Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen.
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Beziehungsstark - der Podcast für Selbstbestimmung, erfüllende Beziehungen und starke Grenzen.

Podcast von Carolyn Litzbarski

Dies ist ein kostenloser Podcast, den du auf allen Podcast-Playern hören kannst. Du kannst auf alle kostenlosen Podcasts in der Podimo App ohne Abonnement zugreifen.

In diesem Podcast findest du Tipps und Tricks für starke Beziehungen. Zu dir selbst, zu deinem Herzensmenschen und zu anderen. Du erfährst - Wie erfüllende Beziehungen langfristig funktionieren können - Wie du im Alltag Grenzen wahrst, auch wenn es schwierig ist - Wie du selbstbestimmt dein Leben gestalten kannst Dieser Podcast lebt von dir: schick mir deine Fragen zu starken Beziehungen als E-Mail, und ich werde dir meine Impulse dazu in einer Podcastfolge senden. Schreib mir dazu eine E-Mail an podcast@litzbarski-coaching.de. 

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#145 - So klappt der Jahresrückblick als Paar
Ein Jahresrückblick kann eine unglaubliche Möglichkeit sein, persönliches Wachstum zu erkennen und zu feiern, aber es kann auch herausfordernd sein, besonders in einer Partnerschaft. Für mich hieß Paar-Jahresrückblick oftmals nur: welche Urlaube haben wir erlebt? Doch dann dachte ich mir: da gibt es doch mehr? In dieser Folge teile ich drei Gedanken zum Thema Jahresrückblick als Paar. Hol dir Inspiration für deine Beziehung und Ideen für deinen Jahresrückblick. [https://paarherzensmomente.etsy.com/de/listing/1609051786/ziele-als-paar-i-zielplanung-als-paar-i]
16 min - 25. Dez. 2023
#144 - Diagnose Dysplasie – was das mit mir gemacht hat und mein Weg
Das Jahr 2022 endete für mich leider in einem Zustand der Angst und der Unsicherheit. Der Grund? Ich habe die Diagnose schwergradige Dysplasie erhalten und das hat meinen Kosmos erstmal durcheinandergewirbelt. Viele Tränen sind geflossen, bis ich endlich wieder handlungsfähig war. Bitte beachte, dass ich in dieser Folge meine eigenen Worte wähle, ich habe keine medizinische Ausbildung und bin so wie viele Menschen vermutlich, auch schnell durch viele Informationen überfordert. Ich selbst hätte mir eine Folge wie diese gewünscht, um auch andere Wege zu sehen und damit mehr Wahlmöglichkeiten zu haben. Rabea Kieß Podcast [https://rabea-kiess.de/hormon-reset-podcast/] Kennst du schon ⁠⁠meinen neuen Shop für Funkeln im Alltag⁠⁠ [https://beziehungsjournal.de/produkt/liebesgefluester/%20?utm_campaign=sep&utm_source=PC&utm_medium=shw] ohne viel Aufwand? Da findest du zum Beispiel Liebesgeflüster, meine 10×5 Minuten-Impulse, mit denen du – auch alleine– Funkeln in deinen Alltag holen kannst – trotz wenig Zeit. Folge mir auf ⁠⁠Instagram⁠ [https://www.instagram.com/carolyn_litzbarski/]
28 min - 11. Dez. 2023
#143- Affirmationen für deine Beziehung – so wirken sie
Affirmationen sind kraftvolle Werkzeuge, die das Leben in vielerlei Hinsicht positiv beeinflussen können. Affirmationen sind positive Selbstbestätigungen oder Gedanken, die regelmäßig wiederholt werden, um das Unterbewusstsein zu programmieren. Ist das nur Chichi oder haben Affirmationen wirklich die macht, auch deine Beziehung günstig zu beeinflussen? In dieser Folge erfährst du es. Wie wäre es mit 24 Impulsen, Beziehungssprüchen und der ein oder anderen Affirmationen für deine Beziehung? [⁠https://beziehungsjournal.de/produkt/postkartenset-beziehungssprueche-affirmationen-und-inspirationen/?utm_campaign=sonst&utm_source=PC&utm_medium=shw⁠] Hol dir mein Postkartenset zum Verschenken, selbst benutzen und um jeden Tag etwas für deine wundervolle Beziehung zu tun. Bist du schwanger und möchtest dich auf deine Geburt vorbereiten? Dann schau dir meine Affirmationskarten für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt [https://beziehungsjournal.de/produkt/geburtsaffirmationen-zum-aufstellen-mit-audio/⁠⁠?utm_campaign=sonst&utm_source=PC&utm_medium=shw⁠⁠] an, mit denen ich mich selbst vorbereite.⁠ [https://beziehungsjournal.de/produkt/postkartenset-beziehungssprueche-affirmationen-und-inspirationen/]
19 min - 27. Nov. 2023

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