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Los mejores #Culturistas de todos los tiempos #Cbum #fisicoculturismo #motivation

El #Culturismo es uno de los deportes mas exigentes, y conlleva disciplina, determinación, constancia y mucho sacrificio. En este vídeo analizaremos datos e historias de los #culturistas mas famosos de todos los tiempos, ademas de algunas anotaciones sobre #entrenamiento y #workout como el sistema #HIT y la #halterofilia Los contenidos son de canal @RAIDENMOTIVATION y @NicandroVisionMotivation pasen a ver todos sus maravillosos vídeos. Cuales son los culturistas mas famosos del mundo Cuales son los fisicoculturistas mas importantes Breves biografías y datos de culturistas Tipos de entrenamiento fisicoculturismo Entrenamiento de fuerza y desarrollo muscular. Arnold Shawzenegger. Lee Haney Frank Zane. Kai Greene Lou Ferrigno Sergio Oliva Paul Dillet. Kevin Lebrone. Jay Cuttler. Dorian Yates. Tom Platz. Cris Bundstead. Ronnie. The King. Coleman.. Sistema Mike Mentzer

Investigación. Dietas, obesidad y ejercicio. ¿Por qué no puedo bajar de peso!?

Inicia el año. Todo mundo comienza a ponerse a dieta y a tratar de bajar de peso. Sin embargo muy pocos lo logran. En este audio analizamos loa factores imperantes del porque no se baja de peso, la distrofia muscular, la falta de ejercicio y como interviene en la obesidad y el aumento de peso en niños, jóvenes y adultos. Así como los factores importantes a observar para cambiar los hábitos alimenticios y comenzar de verdad a realizar un cambio en nuestro cuerpo. Temas. ¿Por qué no bajo rápido de peso? ¿Qué es la obesidad? Sobrenutricion y anemia. EL paradigma de la obesidad. Obesidad y falta de energía. Cirugías batiatricas y productos mágicos para bajar de peso. El origen del problema. Factores genéticos y familiares para obesidad y obesidad mórbida. Dsm5 y trastornos mentales que ocasionan la obesidad. Hambre emocional Trastorno por atracón La comida y el Placer inmediato. Azúcar. La terrible adicción. Depresión y venta de comida rápida. La salida rápida. O la salida fácil. Distrofia muscular. El asesino silencioso. Alimentación ¿Integral? Carbohidratos complejos y carbohitrados chatarra. Comida chatarra y economía. Sedentarismo y deterioro. Alimentación incorrecta y gobiernos. Obesidad, capacidad cognitiva y desordenes mentales. ¿Más obesos y más tontos? Obesidad y síndrome metabólico. Año nuevo, Cuerpo nuevo. ¿Por qué las personas abandonan las dietas? ¿y la dieta? Los familiares y amigos. Los peores canallas. ¿y porque no bajamos de peso? Metabolismo. La clave para bajar de peso. ¿Envejecer es igual a engordar? Edad cronológica y edad biológica. ¿y entonces porque hay personas que comen mucho y no engordan? Si se aumentan el músculo se aumenta el metabolismo y se baja de peso. Fácil. ¿y como se puede llevar una dieta? Economía e inversión. Nuestro estomago. Ese gran desconocido Como hacer dieta sin gastar tanto dinero Como ganar masa muscular Como bajar de peso de forma efectiva Metabolismo, Obesidad, Distrofia muscular, Perdida de peso, Ingesta de azúcar, ATP, Consumo de calorías, Consumo de azúcar, Educación alimenticia, depresión y obesidad, lipoproteinas, Obesidad mórbida, Factores familiares para obesidad, hambre emocional, trastorno por atracón, Carbohidratos de calidad, Sobre nutrición, Anemia,

Robo de identidad de #Whastapp y #Telegram. Aprende a prevenirlo!

#RoboDeIdentidad #Estafas Tanto #Whastapp como #Telegram se han convertido en las redes sociales y servicios de mensajerias mas utilizados en todo el mundo, sin embargo a diferencia de #Facebook o #Twitter estas redes son personalísimas, y representan a una persona por la cercania y uso de la misma red. Por tanto desde el año pasado se reportan el robo de identidad o clonación de líneas o usuarios para cometer fraudes, estafas y secuestros Express. Así como el robo de contactos para seguir cometiendo robo de identidad. En este video platicamos sobre cómo operan estas estafas, como debemos proceder y cómo debemos protegernos y avisar a nuestros familiares para que eviten caer en estas estafas. Clonación de línea de Whastapp Robo de identidad en mensajería instantánea Robo de contactos telefonía celular Llamadas para robo de identidad Robo de códigos para suplantar Whastapp Suplantación de identidad Whastap Como activar la doble verificación enWhastapp y Telegram Como protegerse de estafas en Telegram y Whastapp

Sonido de Luces de navidas, Luces navideñas, Christmas lights

Sonido clásico de luces navideñas. Para ambientar el hogar.

Pesas, Desarrollo muscular y resistencia. ¿Es mejor hacer mas repeticiones con menos peso o con mas peso?

Levantar pesas es una de las formas mas rápidas eficaces para tener un buen cuerpo, tener mayor fuerza y un mejor físico. Sin embargo es necesario conocer el cómo se debe entrenar, y como se debe de progresar a la hora de entrenar. Pues el no saber qué es lo que queremos nos expone a una serie de errores y finalmente a abandonar el entrenamiento. Como funciona el crecimiento muscular Como funcionan los músculos Como se gana resistencia muscular Esteroides anabolizantes Metabolismo y Catabolismo Testosterona. La hormona masculina ¿Cuales son los síntomas de falta de testosterona? ¿Como aumentar la testosterona de forma natural? Fisicoculturismo Vs Powerlifting ¿Cuáles son las diferencias? Sinthol, y otras practicas barbaricas que realizan los fisicoculturistas Entrenamiento toxico Alimentación toxica Panzas de fisicoculturista Los esteroides anabolizantes ¿Qué son? ¿Cuáles son los esteroides mas abusados por los atletas? ¿Qué daños ocasionan los Esteroides anabolizantes? ¿Qué es la vigorexia? ¿Cómo se puede entrenar sin caer en estas prácticas? ¿Porque es importante que no todos seamos iguales?