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Bewusst Kommunizieren mit Uschi Kellenberger - Gewaltfreie Kommunikation
Podcast von Uschi Kellenberger
Entscheiden Sie sich jetzt für ein Leben im Einklang mit sich selbst und anderen
Die Empathie-Werkstatt® GmbH begleitet Sie dabei, mit Hilfe von Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Konflikte zu lösen und Brücken zu bauen. Rosenberg betonte die Dringlichkeit zum sozialen Wandel für unsere Gesellschaft. Wir tragen mit unseren Seminaren und Ausbildungen dazu bei – und setzen für unsere Erde ein weiteres Zeichen.
Trainerin für GFK und Seminarleiterin
Aus langer Berufserfahrung weiß ich, wie schnell Kommunikation schieflaufen kann. Als anerkannte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation möchte ich dem entgegenwirken und gemeinsam mit Ihnen auf mehr Empathie und Verständnis hinarbeiten.
Seit 2011 leite ich als anerkannte Trainerin im Fachverband GFK hauptberuflich die Seminare und Ausbildungen der Empathie-Werkstatt® GmbH und fungiere als Mediatorin und Coach.
Diesen Podcast kannst du überall hören, wo es Podcasts gibt und auch ohne Mitgliedschaft in der Podimo App.
Alle Folgen
16 FolgenSich selbst im Weg stehen - Teil 4
In der letzten Folge unserer Serie über innere Blockaden geht es ans Eingemachte: Die Wurzelwölfe. Diese tief verwurzelten Glaubenssätze halten uns oft davon ab, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Aber warum eigentlich? 🤔
In dieser Episode beleuchte ich, wie du deine eigenen Wurzelwölfe erkennen und aufdecken kannst. Denn wenn wir verstehen, was uns wirklich blockiert, können wir Verantwortung übernehmen und den Weg zur Veränderung finden. 🚀
Was erwartet dich:
* 🔍 Wurzelwölfe: Was sind sie und wie beeinflussen sie unser Denken?
* 💡 Praktische Ansätze zur Selbstreflexion und zum Erkennen eigener Glaubenssätze.
* 🛠 Tipps, wie du dich von negativen Denkmustern befreien kannst.
🎧 Reinhören lohnt sich!
Entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, von Firmencoachings und Team-Coachings bis hin zur individuellen Online-Begleitung. Tauche mit uns ein in die Welt der Gewaltfreien Kommunikation und lerne, wie du empathisch und achtsam kommunizieren kannst.
Website: https://empathie-werkstatt.ch/ [https://empathie-werkstatt.ch/]
Kontakt: https://empathie-werkstatt.ch/ueber-uns/kontakt/ [https://empathie-werkstatt.ch/ueber-uns/kontakt/]
01. Okt. 2024 - 9 min
Sich selbst im Weg stehen - Teil 3
In dieser Folge, dem dritten Teil meiner Serie über innere Blockaden, erfährst du, wie tief verwurzelte Glaubenssätze dein Leben beeinflussen. Diese Wurzelwölfe hindern dich nicht nur daran, deine Bedürfnisse zu erkennen, sondern prägen auch dein Verhalten und deine Reaktionen im Alltag.
Erfahre in dieser Episode, wie traumatische Erfahrungen zu dauerhaften Wurzelwölfen werden und warum es wichtig ist, diese hinderlichen Muster zu erkennen und zu überwinden.
🎧 Reinhören lohnt sich!
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01. Sept. 2024 - 13 min
Sich selbst im Weg stehen - Teil 2
In der aktuellen Episode meines Podcasts geht es weiter mit der vierteiligen Serie über Wurzelwölfe, jene tief verwurzelten Glaubenssätze, die dich blockieren.
Erfahre, woher diese Überzeugungen stammen und wie sie dich in deiner Entfaltung einschränken.
Begleite mich auf dieser Reise zur Selbstentfaltung und verbessere nicht nur deine Kommunikation in Beziehungen und im Beruf, sondern auch die Beziehung zu dir selbst.
🎧 Reinhören lohnt sich!
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01. Aug. 2024 - 14 min
Sich selbst im Weg stehen - Teil 1
In der neuesten Episode meines Podcasts "Gewaltfreie Kommunikation" starte ich eine vierteilige Serie über Wurzelwölfe. Diese inneren Annahmen und Überzeugungen blockieren uns oft unbewusst und beeinflussen unser Denken, Fühlen und Verhalten.
Erfahre, wie diese tief verwurzelten Überzeugungen entstehen, welche Formen sie annehmen und wie du sie erkennen kannst.
Tauche mit mir ein in die Welt der Wurzelwölfe und lerne, deine inneren Blockaden zu überwinden, um ein selbstbestimmteres Leben zu führen.
🎧 Höre jetzt rein und entdecke, wie du dich von diesen unbewussten Überzeugungen befreien kannst!
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01. Juli 2024 - 10 min
Aktives Zuhören und Paraphrasieren
In der heutigen Folge geht es um aktives Zuhören und Paraphrasieren. Wenn du in Diskussionen mit unterschiedlichen Meinungen ruhig bleiben möchtest und Eskalation vermeiden willst, ist das Thema für dich relevant. Erfahre, wie du durch Akzeptanz und Respekt für verschiedene Ansichten die Vielfalt und Kreativität fördern kannst. Die Empathiewerkstatt bietet praktische Übungen, um deine Fähigkeiten im aktiven Zuhören zu verbessern. Paraphrasieren ermöglicht es, Missverständnisse zu vermeiden und eine gemeinsame Basis im Gespräch zu schaffen.
🎧 Reinhören lohnt sich!
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01. Juni 2024 - 12 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
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