Ejercicios de relajación, respiración; metáforas para la vida; cuentos educativos para niños y más..

Estás metáforas le ayudarán a hacer entender a los demás su experiencia, su lucha personal.

Está metáfora trata de ponerlo a usted en contacto con lo que le importa en su vida.

Cuándo iniciamos un proceso terapéutico uno de los aspectos más importantes es la relación terapéutica. Y está metáfora es el primer paso que puede ayudarte a comprender como será esa relación y cuál es tu rol; que es por supuesto el más importante.

Ejercicio de respiración que te ayudará a dormir mejor.

Ejercicio práctico de respiración profunda y ejercicio práctico de respiración abdominal.