Eli Ocampo - Nutrición Inteligente 🍎

En este episodio Eli Ocampo nos explica qué son los fenotipos de obesidad, su clasificación y cómo identificarlos ¡No te lo pierdas! 🍎 #podcast #nutriologa #obesidad #fenotiposdeobesidad

En este episodio Eli Ocampo nos cuenta sobre los amortiguadores de la diabetes que existen, cuáles son y cómo es que podemos utilizarlos para prevenir aún cuando no tengamos diabetes ¡No te lo pierdas! 🍎 #nutricioninteligente #entrevista #nutriologa #podcast #diabetes

En este episodio Eli Ocampo nos revela algunos mitos relacionados con la hidratación, además nos indica cuál es la cantidad adecuada de agua que debemos tomar al día ¡No te lo pierdas! 🍎 #nutriciondeportiva #nutrióloga #podcast #hidratacion

En este episodio platicamos sobre los riesgos que corremos al hacer caso a "influencers fitness" que no tienen las credenciales para recetar suplementos o complementos alimenticios, así como la forma en que podemos adaptar nuestros hábitos alimenticios acorde a nuestro estilo de vida ¡No te lo pierdas! 🍎 #fitness #nutricion #nutricioninteligente #nutrióloga #pachuca

En este episodio la nutrióloga Eli Ocampo nos platica sobre los beneficios de las grasas y los aceites, la forma correcta de utilizarlos para preparar alimentos y nos indica en qué cantidades es recomendable consumirlos ¡No te lo pierdas! 🍎 #nutrition #nutricion #nutrióloga #alimentaciónsaludable #fit