Leben im Wandel

Shownotes für den Blogbeitrag/Podcast: „Hilfe, mein Chef ist ein Narzisst“ In dieser Folge (oder diesem Beitrag) sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen im Berufsleben betrifft, aber oft schwer greifbar ist: Narzissmus am Arbeitsplatz. Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, dass dein Chef narzisstische Tendenzen zeigt, und wie erkennst du überhaupt, ob sein Verhalten möglicherweise toxisch ist? Themen dieser Episode: * Was ist Narzissmus? Ein kurzer Überblick über die Merkmale und Verhaltensweisen, die Narzissten ausmachen und wie sich diese in Führungspositionen zeigen. * Anzeichen für narzisstisches Verhalten deines Chefs und wie du erkennst, ob sein Verhalten das Arbeitsklima beeinträchtigt. * Selbsttest: Ein kurzer Test, um festzustellen, wie stark die narzisstischen Züge deines Chefs ausgeprägt sind und welche Auswirkungen sie haben können. * Tipps für den Umgang mit narzisstischen Chefs: Strategien, um dich emotional abzugrenzen, dich vor Manipulation zu schützen und dein Selbstbewusstsein zu stärken. * Wann es Zeit ist zu gehen: Warnzeichen dafür, dass das Arbeitsumfeld möglicherweise zu toxisch ist und wie du erkennen kannst, ob ein Jobwechsel der richtige Schritt sein könnte. Ressourcen und Links * Selbsttest: „Ist mein Chef ein Narzisst?“ – Ein Selbsttest, der dir hilft, die narzisstischen Tendenzen deines Chefs besser einzuschätzen. Im Blogbeitrag https://anja-maria-stieber.de/hilfe-mein-chef-ist-ein-narzisst/ * Coaching-Angebot: „Befreie dich aus narzisstischen Bindungen am Arbeitsplatz“ – Infos zu unserem individuellen Coaching-Programm. Auf meiner Onlinekurs Plattform: https://www.lifeshiftacademy.eu/befreie-dich-aus-narzisstischen-bindungen/ * Kostenfreies Kennenlerngespräch: Vereinbare ein unverbindliches Gespräch, um mehr darüber zu erfahren, wie du dich von toxischen Einflüssen befreien und dein berufliches Wohlbefinden zurückgewinnen kannst. https://anja-maria-stieber.de/termin-buchen/ Wenn du unter einem narzisstischen Chef leidest oder das Gefühl hast, dass dein Arbeitsplatz deine mentale Gesundheit belastet, ist diese Episode ein wertvoller Leitfaden für erste Schritte.

🎙️ Show Notes: Intuition – Dein innerer Kompass und wie du ihn aktivierst In dieser Folge sprechen wir über die Kraft der Intuition, wie du sie erkennen, stärken und im Alltag nutzen kannst. Von Gabis lebensrettender Geschichte bis hin zu praktischen Tipps erfährst du alles, um deine innere Stimme als wertvolle Begleiterin zu integrieren. Highlights 🌟 1. Was ist Intuition? 🧠 Eine Einführung in das intuitive Wissen – was es ist und wie es sich zeigt. 2. Gabis Geschichte 🚑 Wie ein leises Bauchgefühl Gabi half, eine schwere Situation zu erkennen und rechtzeitig zu handeln. 3. Unterschied zwischen Intuition und „innerem Quatsch“ 🧘‍♀️ Methoden, um herauszufinden, ob es deine Intuition ist, die spricht, oder einfach störende Gedanken. 4. Intuition und Mentoring 👥 Wie eine individuelle Begleitung dabei hilft, das eigene Bauchgefühl zu stärken und ihm zu vertrauen. 5. Soul Tapping Solution für mehr Intuition 🔮 Nutze energetische Klopftechniken, um innere Blockaden zu lösen und deine intuitive Wahrnehmung zu aktivieren. 6. Fazit: Die leise Stimme hören lernen 🔍 Warum die Intuition ein wertvoller Kompass ist, der uns zu mehr Klarheit, Vertrauen und Authentizität führt. Hör rein, um die Geheimnisse deiner Intuition zu entdecken und sie als wertvollen Begleiter in deinem Alltag zu aktivieren! 🌟LINKS 🌟 Dein Link um Soul Tapping kennenzulernen: https://soultappingsolution.de/ Mentoring mit Anja https://anja-maria-stieber.de/mentoring/

"Wie du negative Gedanken loslassen kannst – ohne Kampf und Willenskraft" In dieser Folge tauchen wir in die Welt unserer Gedanken ein und entdecken, wie es möglich ist, sich von negativen Gedanken zu lösen – ohne Anstrengung und ohne Kampf. Stell dir vor, wie es wäre, morgens ohne Sorgen aufzuwachen und abends friedlich einzuschlafen, ohne dass dich dein Verstand wach hält. Klingt unmöglich? In dieser Episode zeige ich dir, dass es tatsächlich möglich ist. Wir sprechen über: - Warum der Kampf gegen unsere Gedanken oft nur noch mehr Stress verursacht. - Wie du deine Gedanken in einem neuen Licht betrachten kannst und dadurch ihre Macht über dich verlierst. - Die sechs entscheidenden Fragen, die dir helfen, deine negativen Gedanken aufzulösen. - Erfahrungsberichte von Menschen, die diesen Prozess durchlaufen haben und eine neue innere Freiheit gefunden haben. - Konkrete Schritte, wie du diese Fragen selbst anwenden kannst, um in deinem Alltag Ruhe und Gelassenheit zu finden. Wenn du es leid bist, ständig gegen deine Gedanken anzukämpfen, und dir eine Methode wünschst, die dir hilft, langfristig inneren Frieden zu finden, dann ist diese Folge für dich. ➤ Weitere Links und Ressourcen: - Blogbeitrag zur Folge: "Wie du negative Gedanken loslassen kannst – ohne Kampf und Willenskraft" https://anja-maria-stieber.de/6-fragen-um-deine-inneren-sorgen-zu-loesen/ - Mehr über die Methode und ihre Anwendung https://soultappingsolution.de/ablauf-von-eft-tapping/ - Erfahrungsberichte und Erfolgsgeschichten https://soultappingsolution.de/ablauf-von-eft-tapping/ Schalte ein und finde heraus, wie du dich Schritt für Schritt von den Gedanken befreien kannst, die dich bisher festgehalten haben. Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw

In dieser Episode sprechen wir über das Thema People Pleasing: * Was es ist, wie es entsteht, und warum es uns davon abhält, authentisch und frei zu leben. * Du erfährst, wie du erkennen kannst, ob du dich selbst zu sehr für andere aufopferst * und welche Schritte du unternehmen kannst, um dich von diesen Mustern zu lösen. Lass uns gemeinsam einen Weg finden, zu mehr innerem Frieden und Selbstbestimmung zu gelangen. Verweis: Mach den Selbsttest auf meinem Blog und finde heraus, ob du zu den Menschen gehörst, die es anderen immer recht machen wollen. Im dazugehörigen Blogbeitrag erfährst du mehr darüber, wie du People Pleasing erkennst und was du konkret tun kannst, um dich davon zu befreien. https://anja-maria-stieber.de/medien/blog/ Erwähnt in dieser Episode: - Was genau People Pleasing ist und warum es problematisch ist. - Die Ursprünge und Ursachen von People Pleasing. - Praktische Schritte und Techniken, um sich davon zu lösen und mehr innere Freiheit zu erlangen. Hör rein und mach den ersten Schritt zu einem souveränen und authentischen Leben! Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw

In dieser Episode tauchen wir tief in das Konzept der „Dunklen Nacht der Seele“ ein und erklären, was es bedeutet, diese Phase der emotionalen und spirituellen Transformation zu durchleben. Wir gehen auf die verschiedenen Phasen ein, die du möglicherweise durchläufst, und zeigen auf, warum es so wichtig ist, zu wissen, wo du gerade im Leben stehst. Außerdem erfährst du, wie Coaching dich dabei unterstützen kann, diese herausfordernden Momente zu meistern und in ein neues, authentischeres Selbst hineinzuwachsen. Inhalte der Episode ➤ Was bedeutet Transformation, und warum ist sie mehr als nur eine äußere Veränderung? ➤ Die Transformation der Seele: Was passiert, wenn alte Muster zerbrechen und wir uns neu entdecken. ➤ Die Phasen der „Dunklen Nacht der Seele“ und wie du herausfinden kannst, in welcher Phase du dich gerade befindest. ➤ Der Selbsttest: Ein praktisches Tool, um deine aktuelle Lebensphase zu reflektieren und zu verstehen. ➤ Warum Coaching in dieser Phase wertvoll ist: Unterstützung, Klarheit und praktische Werkzeuge für deinen Weg. ➤ Eine Einladung, mit mir einen Termin zu vereinbaren, um durch diese transformative Zeit begleitet zu werden. Ressourcen und Links ➤ Selbsttest PDF: Finde heraus, ob du dich in der „Dunklen Nacht der Seele“ befindest und lade den Selbsttest herunter: Selbsttest: Dunkle Nacht der Seele. https://anja-maria-stieber.de/dark-knight-of-the-soul-transformation-der-seele/ Kontakt für Coaching: Buche einen Termin und lasse dich in dieser Phase professionell begleiten. Gemeinsam finden wir deinen Weg ins Licht: Termin vereinbaren. https://anja-maria-stieber.de/termin-buchen/ ➤ Zitate und Inspiration: „Transformation beginnt immer mit Bewusstsein – mit dem Verstehen, wo du stehst, und der Offenheit, dich zu verändern.“ „Die Dunkelheit ist nicht das Ende, sondern der Beginn eines neuen Kapitels – sie öffnet den Raum für dein wahres Selbst.“ Höre dir die Episode an und entdecke, wie du die „Dunkle Nacht der Seele“ als Chance für Wachstum und Erneuerung nutzen kannst. Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw