Sensibel Sein

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Podcast von Dipl. Psych. Britta Sperling

Der Podcast "Sensibel Sein" beschäftigt sich mit allen psychologischen Themen rund um Hochsensibilität und Hochbegabung. Er widmet sich der Frage, warum das Wissen um die eigene Veranlagung so bedeutsam ist und was es für (psychologische) Konsequenzen haben kann, ein Leben entgegen der eigenen (neurologischen) Natur zu leben. Im Podcast steht die Persönlichkeit von hochsensitiven und hochbegabten Menschen im Zentrum! Es handelt sich nicht um einen Ratschlags- oder Selbsthilfepodcast! Es geht um Wissensvermittlung, Aufklärung und einen Beitrag zum Abbau von Vorurteilen und Stigmata! Folge mir gerne auf Instagram @britta_sperling oder besuche meine Webseite www.britta-sperling.de

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20 Folgen
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# Folge 16: Hochbegabung und Hochsensitivität im psychotherapeutischen Kontext

Wenn sich hochsensible und / oder hochbegabte Menschen in Psychotherapie begeben, gilt es besonders deren Persönlichkeitseigenschaften nicht vorschnell mit Symptomen einer psychischen Störung zu verwechseln oder gar gleich zu setzen. In der Beziehungsdynamik zwischen Klient und Therapeut kann es einige Fallstricke geben. Häufige Themen im psychotherapeutischen Prozess sind: Selbstwert, Beziehungen, Kommunikation, Perfektion und hohe Leistungsansprüche, Lernverhalten, Umgang mit Langeweile und der Erfahrung des Andersseins sowie allgemeine Fragen nach dem Sinn des Lebens. Für eine geliengende therapeutische Arbeit ist der Faktor der therapeutischen Beziehung der Hauptwirkfaktor. In dieser Folge wird sich bezogen auf:Heil, C. (2018). Psychotherapie mit hochbegabten Erwachsenen. Psychotherapeuten Journal, 218 – 224. Reichardt, E. (2018). Hochbegabt? Potenziale erkennen und fördern. München: Irisiana Verlag. Aron, E. (2014). Hochsensible Menschen in der Psychotherapie. Paderborn: Junfermann Verlag. Folge direkt herunterladen [https://xozdvd.podcaster.de/download/Folge_16.mp3]

27. Nov. 2020 - 43 min
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# Folge 15: Erfahrungswerte: Hochbegabung im Gespräch = Outing? Stereotype und Vorurteile in der allgemeinen Alltagskommunikation

Anna ist Ende 20 und weiss seit einem Jahr nun sicher, dass sie hochbegbat ist. Rückblickend betrachtet habe sich ihre überdurschnittliche intellektuelle Fähigkeit allerdings schon ihr Leben lang in verschiedensten Bereichen bemerkbar gemacht. Über die vielen Missverständnisse, die Tücken in der Alltagskommunikation und den Wunsch nach weniger Stigmatisierung unterhalten wir uns im gemeinsamen Gespräch. Anna findet ihr auf Instagram unter @leben_mit_hochbegabung. Folge direkt herunterladen

24. Okt. 2020 - 35 min
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# Folge 14: AD(H)S, Hochbegabung und Hochsensibilität

AD(H)S ist ein komplexes Phänomen, welches sich bei Kindern in Symptomen der Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität zeigen kann. Kaum eine kinder- und jugendpsychiatrische Diagnose wird so kontrovers diskutiert und beinhaltet gleichzeitig die Gefahr von Fehldiagnosen oder unzureichender Berücksichtigung anderweitiger Besonderheiten im (früh)kindlichen Dasein. Einem hochsensiblen und / oder hochbegabten Kind kann man auf vielfältigen und anderen Wegen gerecht werden, als in der - fälschlichen - Einordnung in Krankheitskategorien. Mit dieser Folge soll (erneut) auf die Gradwanderung einseitiger Diagnostik unter fehlender Berücksichtigung komplexer Ursachenforschung hingewiesen werden. Bei allen Bemühungen steht das Kind mit seiner Einzigartigkeit im Fokus und therapeutische Schritte sollten auf die Reduktion eines zu hohen Leidensdruck abzielen. Folge direkt herunterladen

24. Okt. 2020 - 31 min
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# Folge 13: Die Sache mit dem Anderssein: HS und HB im Kontext von Schule und schulischer Reform

Im Gespräch mit Grundschulpädagogin Sophie Herrndorf wird über Chancen und Grenzen individueller Förderung gesprochen. Welche Erfahrungen machen hochsensitive oder hochbegabte Kinder im gängigen Schulsystem und was kann das Empfinden von Andersartigkeit in engen pädagogischen Grenzen bedeuten? Sophie Herrndorf spricht über ihre persönlichen Erfahrungen und ihr reformpädagogisches Schulgründungsprojekt. Weitere Infos unter: www.schule-anders-koeln.de info@schule-anders-koeln.de Folge direkt herunterladen

16. Okt. 2020 - 35 min
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# Folge 13: Die Sache mit dem Anderssein: HS und HB im Kontext von Schule und schulischer Reform

Im Gespräch mit Grundschulpädagogin Sophie Herrndorf wird über Chancen und Grenzen individueller Förderung gesprochen. Welche Erfahrungen machen hochsensitive oder hochbegabte Kinder im gängigen Schulsystem und was kann das Empfinden von Andersartigkeit in engen pädagogischen Grenzen bedeuten? Sophie Herrndorf spricht über ihre persönlichen Erfahrungen und ihr reformpädagogisches Schulgründungsprojekt. Weitere Infos unter: www.schule-anders-koeln.de info@schule-anders-koeln.de Folge direkt herunterladen

13. Okt. 2020 - 37 min
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