Snakk Om

Ep 404 - Å bo sammen - del 1

I denne episoden dykker vi inn i det å bo sammen – del 1 av 2! Vi snakker om de store og små utfordringene som følger med å dele tak over hodet. Hva skjer når økonomi og rydding blir en del av hverdagen? Hvordan navigerer vi forskjellene og forventningene? Vi deler våre egne erfaringer og gir deg verktøyene til å skape et harmonisk hjem – selv når ting ikke går helt etter planen. Og det beste? Dette er bare starten! Neste uke fortsetter vi med rutiner og egentid.  Lytt nå og bli med på praten – fordi å bo sammen handler om mer enn bare å dele husleie! ---------------------------------------- Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp? Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple [https://www.instagram.com/highfivecouple/], eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen [https://www.instagram.com/bianca.simonsen/] og @espen.o.simonsen [https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/] Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Ep 403 - Å måle kjærlighet i lengde

Denne uken dykker vi ned i kjærlighetens verden og stiller det store spørsmålet: Kan kjærlighet måles i lengde? Bianca og Espen deler personlige erfaringer og tanker rundt hvordan kjærlighet ofte idealiseres som langvarig, men om det egentlig er kjærlighetens sanne natur. Vi snakker om hvordan kjærlighet kan endre seg, utvikles og til tider ta slutt – og om det er lengden på forholdet som virkelig betyr noe. Er det kanskje kvaliteten på kjærligheten som er viktigst? Hvordan kan vi være mer bevisste på hvordan vi gir og mottar kjærlighet i hverdagen? Dette er en episode fylt med refleksjon, ærlige samtaler og nye perspektiver på kjærlighet. Lytt til episoden for å få inspirasjon til å leve et kjærlighetsfullt liv, uansett hvor lenge det varer. Husk å gi oss en rating og en tilbakemelding i din podcast-app! Vi setter stor pris på din støtte og kjærlighet. ---------------------------------------- Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp? Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple [https://www.instagram.com/highfivecouple/], eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen [https://www.instagram.com/bianca.simonsen/] og @espen.o.simonsen [https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/] Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Ep 402 - Å si det som det er

Denne uken tar vi for oss et tema som er både utfordrende og befriende: Å si det som det er. Vi deler ærlige refleksjoner og personlige erfaringer om hvorfor det er viktig å være ærlig med seg selv og andre. Hvordan påvirker ord som "burde" og "må" vår hverdag? Vi snakker om hvordan vi kan bli mer bevisste på vår egen kommunikasjon, og hvordan vi kan styrke relasjonene våre ved å være tydelige og ærlige. Det blir latter, ettertanke og kanskje noen nye perspektiver du kan ta med deg videre. ---------------------------------------- Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp? Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple [https://www.instagram.com/highfivecouple/], eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen [https://www.instagram.com/bianca.simonsen/] og @espen.o.simonsen [https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/] Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Ep 401 - Skjermtid

Denne uken er temaet skjermtid! Hvor mye tid bruker vi egentlig foran skjermene våre, og hvordan påvirker det livene våre? Vi dykker ned i utfordringene og realitetene rundt skjermbruk, og deler personlige erfaringer og refleksjoner. Fra ungdommenes timevis med skjerm til voksne som sjekker mobilen 150 ganger om dagen, er dette en episode som virkelig setter ting i perspektiv. Vi diskuterer også noen praktiske tips og triks for å redusere skjermtiden og finne en sunnere balanse i hverdagen. ---------------------------------------- Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp? Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple [https://www.instagram.com/highfivecouple/], eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen [https://www.instagram.com/bianca.simonsen/] og @espen.o.simonsen [https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/] Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Ep 400 - Å ikke føle seg viktig

I episode 400 feirer vi ikke bare en milepæl, men tar også opp hvordan det kan føles å ikke bli sett, hørt eller anerkjent. Vi deler historier og erfaringer som viser hvor viktig det er å gi og få bekreftelse fra de rundt oss. Har du noen gang følt deg usynlig? Eller kanskje du har noen i livet ditt som trenger å bli minnet på at de er viktige? Bli med oss i denne episoden hvor vi snakker om hvordan små handlinger kan gjøre en stor forskjell.  ---------------------------------------- Finner du glede i podkasten vår og temaene vi løfter opp? Da vil vi veldig gjerne høre om det. Rate oss og legg igjen en anbefaling i podcast appen du bruker. Og del oss gjerne med dine venner og bekjente. En podcast fra HighFiveCouple Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple [https://www.instagram.com/highfivecouple/], eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen [https://www.instagram.com/bianca.simonsen/] og @espen.o.simonsen [https://www.instagram.com/espen.o.simonsen/] Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.