Tyngre Kraftsport

I dagens otroligt spretiga avsnitt så dyker både Marcus Yngvesson [https://www.instagram.com/buktryck/] och Johnny Hansson [https://www.instagram.com/handsome_hansson/] upp. Marcus och Josef diskuterar kring de startande i Världens Starkaste Man för att sen koppla in jätten från Årjäng och höra vad han har att säga om det hela. Avsnittet är en liten specialare där Marcus redan är med från start och Johnny ska kopplas in "live" i samtalet. Tyngre Kraftsport [https://www.instagram.com/tyngrekraftsport/] är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson [https://www.instagram.com/josef_eriksson/], som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/se/podcast/tyngre-kraftsport/id1481987697?mt=2&ls=1] – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

Peter Rundberg [https://www.instagram.com/peterrundberg/] var under början av millenniet en av de bästa starkemännen i Sverige. Som bäst placerade han sig tvåa efter Anders Johansson vid Sveriges Starkaste Man 2008. År 2010 var han med på Super Series-tävlingen på Fitnessfestivalen där han mötte bland andra stora namn som Brian Shaw, Nick Best och Laurence Shahlaei. I dagens avsnitt berättar han om tiden innan strongman, hur han hamnade i strongman och varför han slutade. Han berättar också varför han är tillbaka och vad han är tillbaka för att göra! * 00:03:12 - Peter in * 01:27:48 - Peter ut Tyngre Kraftsport [https://www.instagram.com/tyngrekraftsport/] är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson [https://www.instagram.com/josef_eriksson/], som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/se/podcast/tyngre-kraftsport/id1481987697?mt=2&ls=1] – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

Tommy Påhls [https://www.instagram.com/ttt_tommythetank/] är en bult från Falun som tävlar för Borlänge AK [https://www.instagram.com/borlangeak/]. Tommy började tävla i början av 2000-talet [http://online.styrkelyft.se/web/userInfo.aspx?userId=5315] och tog sedan ett uppehåll på flera år, för att komma tillbaka och bli just en bult! Nu är han en av de bästa styrkelyftarna i klass -120 kg och tränar för att vinna SM i styrkelyft och göra 250 kg i bänkpress. Det blev en spretig men matig pratstund med Tommy. Tommy tränar till stora delar efter conjugate-modellen aka Westside Barbell-modellen. Vi babblar på ostrukturerat om mycket kring styrkelyft. Allt från den individuella träningen till föreningslivet. Förhoppningsvis kan du efter detta avsnittet se på träning ur ett analogare perspektiv och att allt inte bara är fasta ettor och nollor. * 00:06:26 – Tommy in * 01:12:11 – Tommy ut Tyngre Kraftsport [https://www.instagram.com/tyngrekraftsport/] är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson [https://www.instagram.com/josef_eriksson/], som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/se/podcast/tyngre-kraftsport/id1481987697?mt=2&ls=1] – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

Tommy Påhls [https://www.instagram.com/ttt_tommythetank/] är en bult från Falun som tävlar för Borlänge AK [https://www.instagram.com/borlangeak/]. Tommy började tävla i början av 2000-talet [http://online.styrkelyft.se/web/userInfo.aspx?userId=5315] och tog sedan ett uppehåll på flera år, för att komma tillbaka och bli just en bult! Nu är han en av de bästa styrkelyftarna i klass -120 kg och tränar för att vinna SM i styrkelyft och göra 250 kg i bänkpress. Det blev en spretig men matig pratstund med Tommy. Tommy tränar till stora delar efter conjugate-modellen aka Westside Barbell-modellen. Vi babblar på ostrukturerat om mycket kring styrkelyft. Allt från den individuella träningen till föreningslivet. Förhoppningsvis kan du efter detta avsnittet se på träning ur ett analogare perspektiv och att allt inte bara är fasta ettor och nollor. * 00:02:15 – Tommy in * 01:06:28 – Tommy ut Tyngre Kraftsport [https://www.instagram.com/tyngrekraftsport/] är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson [https://www.instagram.com/josef_eriksson/], som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/se/podcast/tyngre-kraftsport/id1481987697?mt=2&ls=1] – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

Kenneth Mattsson var Sveriges andra världsmästare efter att en av hans närmsta vänner Stefan Nentis vann VM dagen innan i en lättare viktklass. Kenneth vann flera gånger SM, NM, EM och VM samt en världscup [http://online.styrkelyft.se/web/userInfo.aspx?userId=259]. Han stod på pallen internationellt i seniorsammanhang från 70- till 00-talet [https://www.openpowerlifting.org/u/kennethmattsson]. Kenneth slog flera europarekord och massor med världsrekord för veteraner. 1984 blev han första och enda svensk att bli invald i IPF (International Powerlifting Federation) Hall of Fame [https://www.powerlifting.sport/federation/hall-of-fame]. I fjärde avsnittet med Kenneth så tar vi vid där vi slutade. Han berättar om människor som betytt mycket för honom i början och under sin karriär. Sedan också en bänktävling när en av motståndarna hade på sig dubbla par bänkpresströjor för att lyfta mera. Vi får också höra om människor i sporten som betytt mycket för honom. Inte bara i sporten utan i livet. * 00:02:09 – Kenneth in * 01:16:01 – Kenneth ut Tyngre Kraftsport [https://www.instagram.com/tyngrekraftsport/] är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson [https://www.instagram.com/josef_eriksson/], som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts [https://podcasts.apple.com/se/podcast/tyngre-kraftsport/id1481987697?mt=2&ls=1] – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.