Alta Sensibilidad

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Acerca de Alta Sensibilidad

Programa de radio de la asociación ASPAS Canarias, para quienes buscan bienestar para sí mismos y sus seres queridos. Con reflexiones y charlas con especialistas, con el objetivo de proporcionar herramientas para una vida más plena y feliz. A su vez, entrando en algunos temas muy importantes pero silenciados, como la prevención del bullying o del suicidio y la normalización de los problemas de salud mental presentando a personas que pueden inspirar. Presentado por Juan José Sánchez Ortiz, Coach de vida, terapeuta y periodista especializado en bienestar.

Todos los episodios

35 episodios

Alta Sensibilidad 2026-06-16

Hoy Gaby Hostnik, creadora de la Gimnasia Emocional®, nos enseña a entrenar mente y emociones para vivir más felices y plenos. Después repite Víctor Jiménez Aransay, fisioterapeuta, nos habla de cómo cuidar el cuerpo y mantenernos activos con salud más allá de los 60.

Ayer - 57 min

Alta Sensibilidad 2026-06-09

Hoy el popular Mago More nos presenta la reedición mejorada de su bestseller, una guía sobre felicidad y resiliencia con neurohumor. Luego Sonia Lucena, psiconutricionista referente, ha ayudado con su método Five a miles de personas en su relación con la comida y las emociones.

9 de jun de 2026 - 57 min

Alta Sensibilidad 2026-06-02

Hoy María del Pilar Monroy, coach ontológica desde Colombia, nos habla del liderazgo humano personal y empresarial para crear la vida que deseamos. Luego vuelve Elisa Runo, terapeuta, a presentar su libro y su método Neuroconalma, nacido de 20 años de dolor y una muerte clínica.

2 de jun de 2026 - 57 min

Alta Sensibilidad 2026-05-26

Hoy Silvia Garcia, neuropsicóloga nos habla de los perjuicios de las pantallas, su gestión en niño y adolescente. Luego Verónica Fernández psicóloga sanitaria nos ayudara a entender porque hay 3 veces más suicidios en hombres que en mujeres y que se puede hacer por prevenirlo.

26 de may de 2026 - 57 min

Alta Sensibilidad 2026-05-19

Hoy Ainoa Espejo, coach, grafóloga experta en PAS nos habla de cómo descubrir cosas de nosotros y cambiar pautas con la grafología. Luego el conocido periodista José Gregorio Gonzalez nos presenta su 2º libro sobre la felicidad con herramientas y ciencia para conseguirla.

19 de may de 2026 - 57 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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