Amiga, ¡Relajada!

Ep. O26| ✨️ Conectando con Propósito

Entérate del segmento nuevo dentro del podcast! ¡Únete al canal exclusivo! • Conectando con Propósito [https://chat.whatsapp.com/EhErZP6COt84Lyujw0lbJE] En este canal voy a estar compartiendo los próximos talleres, reflexiones y herramientas de crecimiento personal. Recuerda seguirme en las redes sociales para más contenido: * Amiga Relajada [https://www.instagram.com/amigarelajada/] * Conectando con Propósito [https://www.instagram.com/conectandoconproposito/] * Zaidy Guance [https://www.instagram.com/zaidyguance/] Para ver los mensajes en vivo * YouTube [https://www.youtube.com/channel/UCw37wMJUOR5XXLkinauIM4w] Pss: todos estos episodios especiales, tendrán material suplementarios con herramientas de crecimiento.

Ep. 025| Resignifica tu vida 🫶🏽

¿Qué tienes que comenzar a realizar hoy para resignificar las experiencias de tu vida? En este episodio comparto contigo desde mi lado más vulnerable como puedes darle un significado diferente a las etapas o temporadas en donde se festejan cosas o simplemente te traen recuerdos no tan gratos que te ponen en baja o tristes. 👉🏽 Para ver la serie especial: Conecta con tu Propósito >>Dale aquí< 📚 Libro para aprender el arte del desapego 📚 Consigue tus herramientas gratuitas para desarrollo personal >>aquí< Sígueme a través de las plataformas sociales: Instagram Facebook ¡SI TE GUSTO NO OLVIDES COMPARTIR CON UNA AMIGA!

Ep. 024| Hablemos de Límites P.2

«Cuando no sabes cuanto vales te das por menos» y andamos a complacencia con todos» En este episodio te doy continuidad del episodio 023| Hablemos de Límite P.1 Te cuento: Porqué no pones límites Señales que no estás poniendo límites Alternativas para decir NO Si quieres enterarte de todo primero y ver lo nuevo en que ando...Únete a la comunidad exclusiva ⁠>aqui

Ep. 023| Hablemos de Límites P. 1

No sabes decir que no, porque se te hace difícil...Siempre estás para los demás...Hay veces que no quiero, pero lo hago o digo que si porque ay bendito...Quiero que me vean diferente o no quiero que piensen mal de mi… ¿te identificaste con alguna? En este episodio te hablo un poco de lo que son límites y la importancia de poder establecerlos. Únete a la comunidad exclusiva >aqui< Episodios de referencia: Ep. 009| Somos Espejo Ep.010| Las 4 leyes del Espejo Ep. 011| Matices y Beneficios de las Leyes del Espejo Te veo en las redes www.instagram.com/amigarelajada Facebook www.zaidyguance.com

Ep. 022| ¿Soy mi mejor versión? 🤔

¿Qué tal si esa mejor versión tuya, HOY ya se está proyectando? Si todos los días te esfuerzas por mejorar, serte leal, honrar tus emociones,  escuchar tu cuerpo, si todos los días te encargas de comer de manera saludable, de nutrir tu alma, tu espíritu, de crecer como persona, de mantenerte activa y al final del día cuando reflexiones sobre tus acciones, puedas decir me senti bien, feliz y satisfecha por lo que logré hoy, entonces si eres tu mejor versión… Únete al programa de coaching para trabajar con tu mentalidad, autoestima, sanación de interior y el logro de tus metas y objetivos. ⁠Más información aquí⁠ Sígueme en: ⁠instagram.com/amigarelajada⁠ ⁠facebook.com/zaidyguance⁠ Deja tu reseña para este programa en: ⁠¡Tunes / Apple Podcast⁠ ⁠Spotify⁠ ⁠Audible⁠