Secretos del Cuerpo (Podcast)

Podcast de Constan Anton

español

Desarrollo personal & Salud

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Acerca de Secretos del Cuerpo (Podcast)

Tu cuerpo habla cada día, pero casi nadie lo escucha. En Secretos del Cuerpo descubrirás cómo funciona tu mente, tu energía y tus emociones, y cómo pequeños cambios pueden transformar tu salud. Hablamos con ciencia y cercanía, sin tecnicismos. 🎥 Encuentra los vídeos completos en YouTube “Secretos del Cuerpo” https://youtube.com/@secretoscuerpo?si=DxwRi8xpbCjwW5qF y sígueme en Instagramhttps://www.instagram.com/secretoscuerpo/ y TikTok https://www.tiktok.com/@secretosdelcuerpo . Tu cuerpo guarda miles de secretos… aquí los revelamos.

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2 episodios

La verdad detrás de las modas de salud

Hoy todo el mundo habla de dormir bien, ayunar, ducharse con agua fría o levantarse a las 5. Pero ¿qué hay de verdad detrás de estas modas? En este episodio te cuento qué dice la ciencia sobre las tendencias de salud más virales y cómo encontrar tu propio equilibrio sin obsesiones. 🎥 Descubre más contenido visual en YouTube “Secretos del Cuerpo” y sígueme en Instagram y TikTok: @secretosdelcuerpo.https://youtu.be/PcDLA0JhllQ

30 de oct de 2025 - 16 min

Dormir bien: el hábito más infravalorado de tu salud

Dormir bien no es un lujo. Es una herramienta de salud poderosa… y gratuita. En este episodio te cuento por qué el sueño puede cambiar literalmente tu cuerpo y tu mente: cómo influye en tus hormonas, tu energía, tu memoria, e incluso en cuánto vives. También descubrirás los mitos más comunes sobre el sueño y algunos trucos simples para empezar a dormir mejor esta misma noche. 🎥 Encuentra vídeos visuales y contenidos extra en mi canal de YouTube “Secretos del Cuerpo”. 📲 Sígueme también en Instagram y TikTok: @secretosdelcuerpo Cuidar de ti también es dormir bien. Dale al play y empieza hoy. ⁠https://youtu.be/SO2w56cuf4g [https://youtu.be/SO2w56cuf4g]#Salud #Sueño #Bienestar #CuerpoHumano #HábitosSaludables

30 de oct de 2025 - 5 min

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Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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