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ESPEJITO ESPEJITO

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Acerca de ESPEJITO ESPEJITO

Bienvenida a mi mundo! Te prometo que aquí encontrarás la compañera a tus crisis existenciales y arrebatos espontáneos. Quiero que juntas tengamos este tiempo para relajarnos y poder conectar con nuestra autoestima y percepción personal. Hablemos de cómo las decisiones que tomamos desde nuestra forma de pensar hasta lo que elegimos para ponernos pueden influir en nuestra confianza y bienestar. "Espejito Espejito" puede servirte para encontrar un camino más ordenado y una autoimagen más positiva.

Todos los episodios

13 episodios

Portada del episodio ¿Por qué siempre sientes que necesitas comprar ropa antes de viajar?|012

¿Por qué siempre sientes que necesitas comprar ropa antes de viajar?|012

00:00 – ¿Por qué sentimos que necesitamos una versión nueva de nosotras mismas cada vez que viajamos? 02:45 – Comprar antes de viajar La historia que todas nos contamos: "No tengo nada que ponerme". 06:20 – El verdadero problema no es la maleta Cuando un viaje expone las debilidades de nuestro armario. 10:15 – Antes de pensar en ropa, piensa en tu viaje Cómo definir tu objetivo, clima, actividades y cantidad de días antes de empacar. 14:30 – La mentira del "por si acaso" Por qué terminamos cargando más ropa de la que realmente usamos. 18:20 – Los looks no terminan en la ropa Accesorios, cabello, maquillaje y pequeños detalles que transforman un outfit. 22:30 – El verdadero villano de la maleta: los zapatos Cómo elegir zapatos que funcionen para tu estilo de vida y no solo para un viaje. 27:00 – Tus básicos de verano y el fondo de armario Las piezas que deberían acompañarte durante todo el año. 31:00 – Lo que realmente quería decirte hoy La relación entre tu maleta, tu armario y la claridad que necesitas para vestir con intención. 34:00 – Reflexión final y despedida El objetivo nunca fue tener más ropa. El objetivo siempre fue tener más claridad.

29 de may de 2026 - 40 min
Portada del episodio Porqué nada te queda bien ... |011

Porqué nada te queda bien ... |011

* [00:00] – Bienvenida a Espejito Espejito: Por qué tu clóset tiene ropa, pero tu cabeza tiene dudas. * [02:05] – El Problema Real: La desconexión entre el consumo y la elección consciente. * [04:15] – La verdad incómoda: ¿Por qué sientes que "te ves rara" aunque la ropa sea de tu talla? * [06:10] – Error #1: La trampa de comprar para tu "yo del futuro" (y por qué debes vestir al cuerpo que te sostiene hoy). * [08:45] – Error #2: La tendencia vs. Realidad. No compres el estilo de vida de la foto, compra para tu ritmo real. * [10:30] – Error #3: Ignorar tu arquitectura. La ciencia de no intentar meter un cuadrado en un círculo. * [12:15] – Borrón y Cuenta Nueva: Cómo re-evaluar tu clóset con ojos nuevos (sin prenderle fuego a todo). * [15:40] – Identifica tu Estilo Natural: El concepto de la comodidad consciente y por qué tu piel no miente.

29 de mar de 2026 - 39 min
Portada del episodio La silla está vacía...|010

La silla está vacía...|010

⏱️ Episodio 10 – La silla está vacía 00:00 – 01:30 | Un espacio sin prisas. No para celebrar, sino para sentarnos juntas y hablar de lo que pesa cuando algo o alguien ya no está. 01:30 – 04:00 | La silla que quedó vacíaLas pérdidas que no hacen ruido. La ausencia visible… y la invisible. Cuando no solo falta alguien, sino una versión de ti. 04:00 – 07:00 | Sonreír mientras dueleoutfits con brillo, maquillaje, salidas… o quedarte en casa porque ya no es igual. La culpa por no disfrutar y por “no estar bien”. 07:00 – 10:00 | El duelo en lo cotidianoEsto no pasa solo en una fiesta. Pasa un martes cualquiera. Desayunar sin hambre, reír sintiéndote rota, habitar un mundo que cambió. 10:00 – 13:00 | Verse bien vs. sentirse bienAceptar nuevas realidades. Reconoce que ya no eres la misma. El trabajo íntimo de reconstruirte sin pedir permiso. 13:00 – 16:00 | Cuando el ruido no calmaCuando nada externo alcanza. El silencio como refugio. La paz que no depende de las circunstancias. 16:00 – 18:30 | Fe y acompañamientoLa promesa de una paz que sobrepasa todo entendimiento. Un Dios paciente, presente, sin prisa. No estás sola en tus conversaciones más oscuras. 18:30 – 20:00 | CierreRespirar. Pausar. Levantarte cuando estés lista. Vivir en plenitud como acto de valentía. La silla está vacía… pero tú sigues aquí.

30 de dic de 2025 - 18 min
Portada del episodio El clóset como espejo de tu vida| 009

El clóset como espejo de tu vida| 009

Estilo en transición: menos compras, más intención Esta temporada de fiestas y descuentos, aprende a vestir con intención y sacar más provecho a lo que ya tienes. Nos rodean tendencias, ofertas y la presión de renovar el armario. En este episodio te enseño a identificar lo que realmente necesitas, cómo combinar tus piezas existentes y qué añadir estratégicamente para elevar tus looks sin perder tu esencia. 00:00 – Introducción: cómo la presión de las compras puede afectar tu estilo y tu presupuesto.05:00 – La verdad detrás del “tener más”: por qué más ropa no significa más estilo.10:00 – Actualiza tu armario con intención: combina lo que ya tienes con acentos nuevos.15:00 – Ejemplos prácticos: chaquetas funcionales, texturas que elevan, accesorios que renuevan.22:00 – Guía práctica: cómo elegir nuevas prendas con estrategia. 28:00 – Cierre motivador: vestir con intención es un acto de autoconocimiento y propósito.

11 de nov de 2025 - 19 min
Portada del episodio Soltar: El verdadero inicio del cambio | 008

Soltar: El verdadero inicio del cambio | 008

🎙️ Episodio 8 - Cerrar Capítulos A veces menos es más… y soltar puede ser el primer paso para reconectar contigo y tu estilo. En este episodio exploramos cómo dejar ir prendas, hábitos y pensamientos que ya no representan tu versión actual. Aprenderás a vaciar con propósito y llenar tu vida (y tu armario) con lo que realmente te aporta bienestar y autenticidad. * 00:00 – Bienvenida: la importancia de soltar para evolucionar. * 04:30 – Identificar lo que ya no te representa: prendas, hábitos y emociones que limitan. * 10:00 – Vaciar con propósito: cómo crear espacio físico y mental para lo nuevo. * 18:00 – Más ligereza, más autenticidad: cómo soltar se convierte en un acto de amor propio. * 25:00 – Cierre reflexivo: por qué a veces no necesitas más, sino menos de lo que no te deja avanzar.

29 de oct de 2025 - 22 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
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MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
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La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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