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Fluffy and Fit Podcast

Podcast de Fluffy and Fit Squad

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Desarrollo personal & Salud

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Acerca de Fluffy and Fit Podcast

Fluffy and Fit ✨💪🏽 Welcome to your sanctuary where you can take up space unapologetically! 💕 Tired of endless to-do lists and postponed self-care? You've found your squad! 🙌🏽 We reject society's impossible standards 🙅🏿‍♀️ and embrace wellness on OUR terms—messy, real, authentic. ✊🏿 Join our raw conversations 🎙️ and "girl, SAME" moments. It's NEVER too late to prioritize yourself! ⏳ Your divine purpose deserves attention because you're more than a number on a scale—you're body, mind, soul, and spirit. 💫 Fluffy and Fit: Where self-love isn't just a hashtag—it's a revolution. 💖👑

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6 episodios

Portada del episodio Not Worth the Weight

Not Worth the Weight

🎧 Episode 6: Not Worth the Weight Let’s get real, y’all. For way too long, the number on the scale ran my life—and it almost cost me my wellness. 😮‍💨⚖️ In this episode, I’m opening up about how my obsession with weight became one of my biggest roadblocks. I talk about the stigmas, the scale spirals, and the freedom I’ve found by focusing on progress, not pounds. 💥 This one is personal. And if you’ve ever let a number steal your joy or slow down your journey… this one’s for you. Tag someone who needs to hear this truth today. We’re healing out loud over here. 🔊 #FluffyAndFit #NotWorthTheWeight #ScaleObsessedNoMore #BodyFreedom #ProgressNotPounds #MindBodySoulSpirit #WellnessandWholeness #HealingJourney #EveryBodyWelcome #UnapologeticallyMe #BodyPositive #StrongQueens #StrongKings #DitchTheScale #RealTalkRealGrowth Time Stamps: 00:00 Intro 03:50 200 lbs Pilates 07:16 Fluffy and Fit Instructors 10:25 Not Worth the Weight 15:28 An AHAH! Moment 18:00 Holistic Approach 25:40 Holistic Impact 27:14 Still Space for the Scale 35:38 Outro

6 de jun de 2025 - 37 min
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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