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Lucky Girl Club™

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Acerca de Lucky Girl Club™

The Lucky Girl Club™ is a lifestyle and wellness podcast for women who believe luck isn’t random. Each episode covers mindset shifts, identity work, personal growth, faith and intentional living, because becoming the woman your future requires starts with one decision at a time

Todos los episodios

3 episodios

Portada del episodio Menstrual Phase Self-Care: Real Talk About Periods, Productivity, and Nourishment

Menstrual Phase Self-Care: Real Talk About Periods, Productivity, and Nourishment

Sis, your period isn’t the problem. Pushing through it like nothing’s happening is. In this episode of SZN to SZN, we’re having real talk about the menstrual phase—what’s happening in your body, why rest isn’t laziness, and how to actually support yourself with softness and intention. We’ll break down what your hormones are doing, what rest and productivity can actually look like during this time (hint: it’s not all or nothing), and share meals, habits, and mindset shifts that help you move through this phase with more ease and compassion. If you’re in your wellness girl era, learning to live in sync with your cycle, or just tired of pretending you’re fine when you’re not, this episode is for you.

13 de abr de 2025 - 12 min
Portada del episodio Glow Up with Your Cycle| The Weight Loss Hack Every Woman Needs

Glow Up with Your Cycle| The Weight Loss Hack Every Woman Needs

Ladies, if weight loss feels like an impossible struggle, your hormones might be the reason! 🙃 Instead of fighting your body, it's time to sync with it. In this episode of SZN to SZN, we’re diving into cycle syncing—the ultimate fat-loss hack for women. You’ll learn: ✅ How your hormones impact weight loss, cravings & metabolism ✅ The best workouts & foods for each phase of your cycle ✅ Why extreme dieting & overtraining might be holding you back It’s time to work with your body, not against it. 🌸🔥 🎥 Watch the full video on YouTube: https://youtu.be/UfHyIgCm8s4?si=P-1Tk9L4iHlEbaQ0 [https://youtu.be/UfHyIgCm8s4?si=P-1Tk9L4iHlEbaQ0] 📥 Grab Your FREE Cycle Syncing Guide: https://sierrasimone7.gumroad.com/l/vqwyi [https://sierrasimone7.gumroad.com/l/vqwyi] Hit play & let’s get in sync! 💖✨ #CycleSyncing #SZNtoSZN

17 de mar de 2025 - 24 min
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Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
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MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
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