Meditaciones

Meditación guiada conexión útero - luna

Esta meditación guiada forma parte del material que encontrarás en el curso online: "Renacer Femenino: Rituales para reconectar con tu esencia" por Estela Sanabria . + Accede al curso aquí: https://acortar.link/MuLnXE . Un curso donde encontrarás sabiduría ancestral que podrás aplicar a tu día a día para reconectar con tu esencia femenina, respetar y amar tu cuerpo de mujer, y comprender que el empoderamiento femenino implica conocer tu cuerpo y conocerte a ti misma. . ¿Qué aprenderás en este curso? + Reconocer los mensajes que te da tu menstruación y conocer tu estado de salud no solo físico, sino también emocional. + Comprender los órganos que entran en funcionamiento desde una perspectiva holística y otorgarle a tu útero su verdadero lugar, más allá de ser simplemente un órgano. + Reconocer tus emociones cada mes y lograr un equilibrio de manera respetuosa. + Comprender la influencia de las energías de la luna en tu vida y cómo aprovecharlas. + Practicar para reconectar con tu cuerpo. . ¿Para qué te sirve este curso? +Reconocer tu salud femenina desde una mirada más profunda. +Reconocer el potencial que tienes como mujer. +Lograr un equilibrio físico, mental y espiritual. +Autoconocerte y empoderarte. . “Elegí esta vida para gozar con mi cuerpo la Divinidad que me habita”. -Estela Sanabria ______ + Accede al curso aquí: https://acortar.link/MuLnXE ______ Estela Sanabria con más de 10 años de experiencia practica el Yoga, el Tantra, el Tao, así como los caminos de la sexualidad consciente y sagrada. @estela.sanabria_ ______ Escucha más meditaciones en Spotify: https://n9.cl/meditaciones-spotify ______ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/gaiatherapy11/

Meditación para conectar con mi útero energético y liberar bloqueos

Esta meditación guiada llena de poder, forma parte del material que encontrarás en el curso online: "Renacer Femenino: Rituales para reconectar con tu esencia" por Estela Sanabria . +Accede al curso aquí: https://acortar.link/MuLnXE . Un curso donde encontrarás sabiduría ancestral que podrás aplicar a tu día a día para reconectar con tu esencia femenina, respetar y amar tu cuerpo de mujer, y comprender que el empoderamiento femenino implica conocer tu cuerpo y conocerte a ti misma. . ¿Qué aprenderás en este curso? + Reconocer los mensajes que te da tu menstruación y conocer tu estado de salud no solo físico, sino también emocional. + Comprender los órganos que entran en funcionamiento desde una perspectiva holística y otorgarle a tu útero su verdadero lugar, más allá de ser simplemente un órgano. + Reconocer tus emociones cada mes y lograr un equilibrio de manera respetuosa. + Comprender la influencia de las energías de la luna en tu vida y cómo aprovecharlas. + Practicar para reconectar con tu cuerpo. . ¿Para qué te sirve este curso? + Reconocer tu salud femenina desde una mirada más profunda. + Reconocer el potencial que tienes como mujer. + Lograr un equilibrio físico, mental y espiritual. + Autoconocerte y empoderarte. . “Elegí esta vida para gozar con mi cuerpo la Divinidad que me habita”. -Estela Sanabria . + Accede al curso aquí: https://acortar.link/MuLnXE ______ Estela Sanabria con más de 10 años de experiencia practica el Yoga, el Tantra, el Tao, así como los caminos de la sexualidad consciente y sagrada. @estela.sanabria_ ______ Escucha más meditaciones en Spotify: https://n9.cl/meditaciones-spotify ______ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/gaiatherapy11/

Meditación para pausar conectando con la energía del invierno

Meditación para pausar conectando con la energía del invierno Por Karerina Camara. Cierra los ojos y permite que la suave voz de Karerina te lleve a un espacio de pausa que se transforma en una fuente de calidez y renovación. Y para aquellos en regiones donde el invierno ya ha pasado, no te preocupes. Aunque en tu país ya no sea invierno, esta meditación sigue siendo una invitación para conectar con la calidez interior que persiste en cada estación. ¡Prepárate para dejar atrás el estrés y abrazar la serenidad de la pausa en cada respiración! _____. Escucha más meditaciones en Spotify: https://n9.cl/meditaciones-spotify _________ Karerina Camara comparte su conocimiento a través de las clases de Yoga. Te invitamos a visitar sus clases: https://n9.cl/gaia_therapy _______ Si te interesa aprender a meditar y fortalecer esta práctica tan enriquecedora para el alma, te sugerimos el "Curso introductorio a la meditación y el Mindfulness" por Ericka Bauman: https://n9.cl/curso-meditacion ______ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/gaiatherapy11/ #meditacionguiada #meditacioninvierno #meditacioncalidez #pausa #meditacionpausa

Meditación para iniciar el año 2024

Meditación para dar inicio al año nuevo 2024. Por Carolina Cancino Sumérgete en esta meditación guiada diseñada para dar la bienvenida al año 2024 como un regalo para tu bienestar. Deja que te guíe hacia un comienzo lleno de positividad, autenticidad y renovación, creando así el espacio interior necesario para recibir con plenitud las oportunidades y experiencias que este nuevo año tiene reservadas para ti. ✨Escucha más meditaciones desde Spotify: https://n9.cl/meditaciones-spotify _____ Si aún no estás cuidando tu salud holísticamente y estás en la búsqueda de fortalecer tu mejor versión de manera integral, en Gaia Therapy hemos creado “El triángulo de conexión: cuerpo + mente + alma”, una selección especial de 6 cursos para hacerte más consciente; desde la finalidad de que todo es “de adentro hacia afuera”. ✨ https://n9.cl/rn2hk ______ ✨ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/gaiatherapy11/ #meditacionguiada #meditacion2024 #inicioaño #2024 #meditacionguiada2024 #añonuevo #añonuevo2024

Meditación Vibración 9

Meditación guiada para activar la energía del número 9. Por Maite barrena. Esta vibración forma parte de la "Agenda Numerológica 2024" Accede aquí: https://gaiatherapy.online/agenda-numerologica-2024/ ______ El Campo de Información 9 se caracteriza por: * Tiene un genuino deseo de ayudar. Su vocación es de servicio desinteresado. * Posee muchos talentos. Destaca, llama la atención. * Gran creatividad. * Personalidad generosa y noble: inspira a otros a través de su ejemplo. * Ama la libertad y la independencia. * Necesita momentos de soledad (en realidad sabe que siempre está acompañado, usa esos momentos para comunicarse con la divinidad) La energía del 9 nos regala una de las vibraciones más elevadas. Esta frecuencia te hace sentir alto y claro la voz de tu alma. La llamada. Tu vocación. Aquello que hace a tu corazón vibrar de alegría te llamará para que acudas a tu misión de vida. Tu felicidad reside en que cuando escuches la llamada acudas. Y por tanto tendrás que dejar de hacer lo que sea que estabas haciendo en ese momento (lo no importante con lo que te has estado distrayendo) y entregarte a tu plan de alma. El 9 nos obsequia con la plenitud que siente el alma cuando uno se entrega al servicio del Amor. Y sin embargo para muchas personas es un acto de valentía, ya que para acudir al llamado tenemos que dejar ir situaciones, relaciones, personas, objetos y, especialmente, modelos de pensamiento y de conducta que sostienen una identidad del pasado. Es la energía que te hace activar y cuestionarte qué identidad quieres encarnar, ¿la del pasado o la que se entrega a su propósito de vida? ______ ______ Escucha más meditaciones en Spotify: https://n9.cl/meditaciones-spotify Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/gaiatherapy11/ #agenda2024 #agendanumerologica2024 #vibracion9 #numerologia