Mentes Saludables

219.- Cuando una pareja busca un mediador

Un mediador puede ser sano cuando ayuda a poner palabras, a marcar límites, a pensar lo que antes se actuaba. Pero se vuelve patológico cuando deja de ser un puente y se convierte en un sustituto del vínculo. Hijos, dinero, trabajo, terapia, incluso una tercera persona… No siempre aparecen para unir, a veces llegan para evitar el encuentro. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ [https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/] TikTok: @mentes.saludables.mx

218.- ¿Qué emoción estás financiando?

¿Qué emoción estás financiando? A veces no gastamos dinero: gastamos para no sentir. Para tapar culpa, calmar ansiedad, llenar vacíos o evitar preguntas incómodas. El dinero no repara ausencias, no sustituye presencia y no elabora emociones. Solo las maquilla… por un rato. Este episodio es una invitación a mirar qué emoción está detrás de tus decisiones económicas. No para dejar de gastar, sino para empezar a elegir desde un lugar más consciente. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ [https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/] TikTok: @mentes.saludables.mx

217.- Hablar de los mismo no es casualidad

Cuando una conversación se repite, cuando el mismo conflicto vuelve una y otra vez, no es falta de madurez ni terquedad. Es una señal: algo importante no ha podido ser dicho del todo. Desde el psicoanálisis y los sistemas familiares, repetir un tema es un intento de elaboración. No hablamos de lo mismo porque queramos, sino porque algo insiste en encontrar palabras, reconocimiento o lugar. Este episodio invita a escuchar la repetición no como un problema, sino como una pista. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ [https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/] TikTok: @mentes.saludables.mx

216.- La función y el sentido del malestar

El malestar no aparece por error ni porque algo esté “mal” en nosotros. A veces es la forma más honesta que tiene el psiquismo —o la familia— de decir que algo necesita ser escuchado. El malestar no es el enemigo: es un mensaje. Un intento de equilibrio, una lealtad invisible, una historia que no encontró palabras. Este episodio invita a dejar de pelear con lo que duele para empezar a preguntarnos: ¿qué función cumple?, ¿a quién responde?, ¿qué está intentando resolver? Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ [https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/] TikTok: @mentes.saludables.mx

215.- El secreto del padre lo dice el hijo

En las familias, lo que no se dice no se borra: se transmite. Muchas veces es el hijo quien, sin saberlo, habla con su síntoma de aquello que el padre no pudo nombrar. Este episodio explora cómo los secretos, culpas o duelos no elaborados reaparecen en la vida del hijo como forma de lealtad y de intento de reparación. Cuando una historia se escucha, deja de repetirse. Cuando un secreto se simboliza, el hijo puede dejar de cargarlo. Redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/mentesaludablesmx Instagram: https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/ [https://www.instagram.com/mentesaludablesmx/] TikTok: @mentes.saludables.mx