Weibesübungen und Verkehrserziehung

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 48 - Gast: Anna Marton - Thema: Autismus - ADHS und Co. verstehen Teil 2

Anna Marton – Keynote Speakerin, Gründerin und CEO von amazing 15 --  Neurodivergenz sichtbar zu machen, zu entstigmatisieren und ein realistisches, wertschätzendes Bild neurodivergenter Menschen zu vermitteln. Die Folge soll Orientierung geben, zur Selbstreflexion anregen und aufzeigen, dass Neurodivergenz keine Schwäche ist, sondern eine andere Art zu denken, zu fühlen und zu arbeiten. Persönliche Erfahrungen, konkrete Strategien sowie Hinweise zu Unterstützung, Testung und Anlaufstellen stehen im Mittelpunkt. -- Neurodivergenz und das berufliche Umfeld -- Pinch your Brain -- Herausforderung und Sinnstiftung -- Spezialinteressen --  Stress Situationen sind Herausforderungen -- Ferrari Gehirn mit 1000 PS -- Lernhilfen und Co. -- Österreichischer Frauenpreis 2024 in der Kategorie Wirtschaft -- Amazing 15: https://www.amazing15.at/ [https://www.amazing15.at/]

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 47 : Gast : Anna Marton - Thema: Autismus, ADHS und Co verstehen Teil 1

Anna Marton – Keynote Speakerin, Gründerin und CEO von amazing 15 -- Klarheit, -- Diversität -- neuroinklusive Zusammenarbeit --  2024 österreichischer Frauenpreis in der Kategorie Wirtschaft -- Neurodivergenz sichtbar machen -- entstigmatisieren -- realistisches, wertschätzendes Bild neurodivergenter Menschen --  Selbstreflexion anregen --  Neurodivergenz  ist keine Schwäche -- andere Art zu denken und zu fühlen -- Persönliche Erfahrungen, konkrete Strategien sowie Hinweise zu Unterstützung, Testung und Anlaufstellen stehen im Mittelpunkt. -- erste eigene Erfahrungen zum Thema Neurodivergenz -- Genetik -- Welche Formen der Neurodivergenz gibt es? -- ADHS -- Asperger Autismus -- Hochbegabung -- Legasthenie und Co -- Warum Testung und Abklärung -- Anders denken und fühlen -- Neurodivergenz im Alltag und im Berufsleben --  Neurodirvergente Eltern -- Neurodivergente Kinder -- Strategien entwickeln, um gut arbeiten und leben zu können -- Masking und Anpassung -- Stärken und Special Effects -- Ferrari Gehirn -- Gehirnscans -- KI Tests -- Teaser Teil 2 --

Weibesübungen und Verkehrserziehung Folge 46 - Gast: Juliana Käfer Transformationscoach

Juliana Käfer Performance Coaching -- Life Coach, Mentaltrainerin, Sportlerin, Unternehmerin -- Julianas Weg – Vom Sport zur mentalen Stärke -- Persönliche Herausforderungen, eigene Geschichten, Verletzungen oder Momente, in denen sie gelernt hat, mental stark zu bleiben -- Mindset & Bewegung – Körper als Schlüssel zur Veränderung -- Wenn du dich bewegst, bewegt sich auch dein Leben -- Selbstwert, Weiblichkeit & mentale Power -- Frauen zwischen Selbstoptimierung und Selbstannahme -- Powerday -- Coaches wie Sand am Meer -- Wie erkennt man einen guten Coach -- Was jede:r für sich tun kann, um mental und körperlich stärker zu werden -- Wordrap --

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 45 - Live Gendermedizin - Mag. Veronique Wolfram

Pharmazeutin/Apothekerin und Inhaberin der Stern Apotheke - Mag. Veronique Wolfram -- hormonelle Einflüsse -- Herz/Kreislauf Gesundheit bei Frauen -- Wechselwirkungen -- Stress -- Schlaf -- Psyche -- Schmerzmittel Wirkung bei Frauen -- Gendermedizin ganz allgemein -- Unterschiede in der Wirkung oder Dosierung von Medikamenten zwischen Männern und Frauen -- hormonelle Schwankungen im weiblichen Zyklus - Wirkung von Medikamenten -- Schmerzmittel, Schlafmittel oder Nahrungsergänzungsmittel zu bestimmten Zyklusphasen anders dosieren oder einnehmen --  Herz - Kreislauf & Frauenherzen -- Wechselwirkungen & Selbstmedikation -- Pille, Schmerzmittel, pflanzliche Präparate - Wechselwirkungen -- typische „Wechselwirkungsfallen“ bei frei verkäuflichen Mitteln, die Frauen häufig betreffen -- Stress, Schlaf, Psyche -- Frauen leiden häufiger unter Schlafstörungen, Erschöpfung oder „mentaler Überlastung“-- pflanzliche Mittel oder Strategien -- Wechseljahre & hormonelle Veränderungen -- pflanzliche Alternativen in den Wechseljahren, z. B. bei Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen -- Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in verschiedenen Lebensphasen -- Perimenopause - Menopause - Postmenopause -- Bioidente Hormone --  junge Frauen, Schwangere, Frauen ab 50 --  häufige Mängel bei Frauen, die in der Apotheke auffallen - z. B. Eisen, Vitamin D, Magnesium --  Körpergewicht oder Körperfettanteil Auswirkungen/Wirksamkeit von Medikamenten -- Schmerzmittel und Frauen -- Gendermedizin - Blick in die Zukunft --

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 44 - Thema: Frau - Zyklus - Wandel m. Zyklusexpertin Susanne Maria Sammer

Frau. Zyklus. Wandel --  Tabuthemen vor den Vorhang holen -- Menstruationsprodukte Shop -- Zyklusphasen, weibliche Psyche & die Kraft des hormonellen Wandels -- Zyklusbewusstsein, Perimenopause, Menopause, Postmenopause -- weibliche Psyche und Zyklus -- Marie bliat -- die vier Zyklusphasen – eine Reise durch das Frau-Sein -- Zyklusexpertin, warum -- Autorin -- Menstruation (Winter) -- Bedeutung von Rückzug, Intuition & innerer Reinigung  -- Zyklusgesundheit in Betrieben -- Männerzyklus -- Follikelphase (Frühling) -- Kraft des Neubeginns, Motivation, Planung --  neu aufblühen -- Ovulation (Sommer) -- Selbstbewusstsein, Klarheit, Verbundenheit mit anderen -- Lutealphase (Herbst) -- Sensibilität, Schattenanteile, emotionale Ehrlichkeit -- Keynote : Ernährung; Bewegung, Stress und Schlaf -- Die Übergangszeit: Perimenopause  -- Perimenopause häufig eine emotional aufwühlende Phase -- Diese Lebensphase kraftvoll, selbstbestimmt und bewusst erleben -- Ernährung, Achtsamkeit, Austausch, Bioidente Hormone --  Menopause und Postmenopause -- Zyklus- & Hormonbewusstsein im Alltag  -- Frauen lernen, sich selbst besser zu begleiten – durch alle Phasen ihres Lebens -- Weibliche Psyche, Tabus & emotionale Befreiung -- Tipp - All about Period - Menstruationsprodukte Shop Wien