午夜飞行 VOL DE NUIT

Vol.180 沪上散步：苏州河的春风一吹，心就轻了！

[http://imagev2.xmcdn.com/storages/d29f-audiofreehighqps/B9/3B/GAqhMakNqPVSAAjz9gSFvoYD.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] 春天一到，谁在家也待不住了，那不如一起出门散散步吧！ 今天和我们一起散步的是 adidas Originals 今年为中国市场打造的薄底鞋「安福」「CHANGLE」。 这一次我们散步的地点，就在上海的苏州河畔！ 你很可能早就知道苏州河，但这次我们想换一种方式，和你一起慢下来好好感受苏州河。不骑车，不跑步，只散步。边吹春风边沿河走走，看水看桥，也看苏州河的历史和沿岸的建筑，聊聊这些老建筑里发生的新故事！ 今天我们的散步不只是一次简单的Citywalk，我觉得它更是一场 「在时间的河流里感受上海节奏」的散步。而城市散步不需要硬核的装备和技巧，甚至不需要太明确的目的地。你只需要一双轻盈舒服的鞋，和一颗愿意慢下来的心。就像 adidas Originals 对安福和CHANGLE的期待，以轻盈灵动的视觉语言，成为日常生活的点睛之笔。 期待这次春天里的散步，可以让你的心也跟着一起轻快起来！我们苏州河边见！ 本次我们的散步路线： 曲阜路地铁站 → Fotografiska影像艺术中心（光复路127号）→ 犀牛书店（JK1933一层）→ 浙江路桥 → 河滨大楼（北苏州路400号）→ 额外推荐：上海邮政博物馆 → 特别私人推荐：德邻公寓！ [http://imagev2.xmcdn.com/storages/3bcb-audiofreehighqps/D0/66/GKwRIW4NqPWRAAXtHwSFvr2I.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/584f-audiofreehighqps/71/DD/GAqhEnUNqPWkABTcqwSFvswy.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >陪我在苏州河散步的好朋友——adidas Originals 薄底鞋「CHANGLE」，走得轻盈，心也轻了 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/f271-audiofreehighqps/1A/44/GAqhH-ENqPXEABe_HQSFvuZK.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >无论在日常生活，还是时装周的舞台，你都可以穿出自己的风格，走出自己的节奏！ 本期节目你将听到： [02:16] 为什么要去苏州河边散步？ [03:40] 曲阜路地铁站 [05:02] 苏州河的历史也是中国城市发展的「独特样本」 [09:00] 现在我们看到的这些老仓库是怎么来的？ [10:02] 四行仓库分库：Fotografiska影像艺术中心（光复路127号） [11:50] 时隔五年，又见到街头摄影师薇薇安·迈尔，这个掌握了「城市漫游权」的女人！ [20:09] JK1933大楼的名字是怎么来的？JK是啥意思？ [22:59] 在犀牛书店，被一张老字条感动：时间在这里的流速是不一样的。 [28:00] 《情深深雨蒙蒙》里依萍跳的到底是不是浙江路桥？！ [31:37] 千万不要错过「亚洲第一公寓」河滨大楼！进去坐坐电梯，逛一逛。 [38:34] 除了是电视剧取景地，这里还曾经是犹太难民聚集地，也是美国电影公司聚集地 [43:03] 苏州河的历史是厚重的，但气质也是轻盈的，我们在这里走着走着也会雀跃起来！ [44:28] 额外推荐：上海邮政博物馆 [45:30] 特别推荐：德邻公寓！ [http://imagev2.xmcdn.com/storages/df1e-audiofreehighqps/2C/82/GAqhXdgNqPXtABAW2QSFvwBz.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/ade0-audiofreehighqps/27/0D/GKwRIJENqPY1AAld2gSFvyfh.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >在四行仓库光三分库/Fotografiska 看见薇薇安·迈尔的城市漫游 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/6de4-audiofreehighqps/45/41/GAqhMakNqPZPABRGyASFvzZj.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/9ff1-audiofreehighqps/AA/6A/GKwRIW4NqPZjABIuAwSFv0L-.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >下午2点开门的犀牛书店，和「一个人的藏书」 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/42a0-audiofreehighqps/C9/D0/GAqhI8INqPZ6ADntlgSFv02T.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >浙江路桥：曾经的「垃圾桥」，今天可以帮我们清理情绪里的垃圾 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/cb30-audiofreehighqps/8F/B6/GAqhT9ENqPaVABR-SgSFv1mX.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/eb70-audiofreehighqps/00/83/GAqhEnUNqPakABXmRASFv2CU.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >一定一定不要错过河滨大楼，还可以进去好好逛一逛哦！（但不要打扰住户的日常生活~ [http://imagev2.xmcdn.com/storages/26d8-audiofreehighqps/E0/19/GKwRIRwNqPbDADt2fASFv267.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >私人强推：德邻公寓 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/e41c-audiofreehighqps/FF/F8/GAqhp50NqPbWADnpdwSFv3e8.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] >苏州河边的设计小彩蛋：堤岸上的马赛克小瓷砖设计！ 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal  小红书：@午夜飞行VC  【节目互动】 微博：@午夜飞行Official  公众号：午夜飞行 【商务合作】 商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast   【欢迎加入听友群】 入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群 入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道    【本集音乐】 1. Chicago Boy - Ari Lennox  2. Medley All The Things You Are  Midnight Mood - Bill Evans  3. Days Of Wine And Roses (Album Version)  - Vince Guaraldi,Bola Sete  4. La Fête Fantaisiste - Jasing Rye  【封面图片】 adidas Originals 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast  - 公众号：Marcast  - 微博：@Marcast  - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/68775bfa2524d1e7dc6fc41d - 欢迎加入 3000+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2026 Marcast Media

Vol.179 《三妇志异》：被误读千年的她们，终于拿起了自己的笔

[http://imagev2.xmcdn.com/storages/1647-audiofreehighqps/35/BB/GAqh9sANlrajAAjz9gR-UBdc.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] 这次我们想聊聊当三个女人聚在一起，能够创造出什么。  过去两周，我和朋友们先后去看了话剧九人的最新作品《三妇志异》。从 2021 年 3 月在剧场第一次看到《春逝》，走出剧场兴奋地马上做了一期节目，到后来跟不同朋友、不同播客节目聊《春逝》《双枰记》《对称性破缺》，再到这次看到《三妇志异》，不知不觉我们竟然一起走了这么久，已经走了这么远，未来还可以走得更远！ 《三妇志异》是一次全新的创作尝试，话剧九人的导演、编剧朱虹璇，邀请了另外两位编剧温方伊和陈思安一起共同创作，重新讲述那些在我们千百年历史长河中的故事。 本期节目，我们邀请到的是曾和我们一起聊过话剧作品《对称性破缺》的朋友——鲸鱼。我们对《三妇志异》这部作品进行了细致的分析和情感分享，也一起回顾我们看过的一系列话剧九人的作品，聊聊我们与九人一起成长的感受。 ※友情提示：因为我们会在节目中深入聊到《三妇志异》里每个故事的部分核心表达，可能会有不同程度的剧透，如果你非常介意剧透，可以在剧场看完作品之后再来收听。但《三妇志异》是听到剧透，也完全不妨碍要到现场去看、去感受那种细腻的表达和冲破传统框架那股力量的作品。 本期节目你将听到： [01:09]《三妇志异》是一个怎样的作品？为什么要重写故事？ [08:02]《踵火》：新的「哪吒」，新与旧的残酷交锋，强大的女性同盟 [28:32]《飞光》：上官婉儿、太平公主以及那个「走得更远的女人」武曌 [37:43]《木兰》：我要主动飞身上马，奔向我选择的自由，因为我想要 [58:01] 《慧眼》：当你拥有财富，拥有能力，拥有一双慧眼，为什么不用它来成就自己？ [1:12:17] 《蛇精之家》：当许仙决定「出走」，「遮羞布」们一片片掉落 [1:19:29]《女人国》：当一个在男权世界长大的女性主义者来到看似完美的女人国，她会获得幸福和满足吗？ [1:26:23] 中国历史上的另一段「三妇重写故事」：三位女性跨越时间，接力书写《再生缘》 [1:32:45] 一起从《四张机》《春逝》《双枰记》开始的旅程 [1:48:40] 和《对称性破缺》《庭前》一起真正长大 [1:57:07] 在《翻山海》里，活出自己，不必再借任何人之口说出我心声 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/5ec4-audiofreehighqps/E4/63/GAqhntANlrbZAAR2nAR-UDHe.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/5918-audiofreehighqps/3C/90/GKwRIJINlrbnAAYblwR-UDjO.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/d3e6-audiofreehighqps/0B/1C/GAqhg3wNlrcbABSMAgR-UFKf.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/3a63-audiofreehighqps/04/2E/GKwRIW4NlrcrAAPsOAR-UFkC.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/0468-audiofreehighqps/69/21/GAqhVp8Nlrc4AASgeAR-UF60.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/dd88-audiofreehighqps/5C/23/GKwRIJINlrdEAAOPSwR-UGUw.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/6e61-audiofreehighqps/E4/5B/GKwRIRwNlrdVAATiyAR-UG2m.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal  小红书：@午夜飞行VC  【节目互动】 微博：@午夜飞行Official  公众号：午夜飞行 【商务合作】 商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast   【欢迎加入听友群】 入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群 入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道    【本集音乐】 1. Piano Sonata No.1 in C, K.2791. Allegro - 内田光子  2. 重新睁开眼 - 王仁丹  3. Reflection - Christina Aguilera  4. 春逝 - 韩雨佳,吴三畏  5. 登基 - 孙术乔  6. 间奏曲 - 孙术乔  7. 间奏曲I - 孙术乔  8. 部分音乐素材来自「南方人物周刊」视频号视频《在经典叙事废墟上，她们另起炉灶》 【封面图片】 图片来自话剧九人官方微博 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast  - 公众号：Marcast  - 微博：@Marcast  - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/68775bfa2524d1e7dc6fc41d - 欢迎加入 3000+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2026 Marcast Media

Vol.178 为什么中国人把最好的东西都埋进土里？黄土地与「新眼睛」

[http://imagev2.xmcdn.com/storages/2a79-audiofreehighqps/3A/CE/GAqhg3wNjWMrAAjz9gR6mefk.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] *** 本期节目由「宁德时代」冠名播出 *** 我们将和杰西卡·罗森教授的作品《厚土无疆》一起，开始一场早期中国文明的壮游。 这也是《午夜飞行》第一次非常细致地去讲一本书。原因只有一个，就是这本书实在太好看，也太有启发意义和实用价值了！杰西卡·罗森教授通过这本书，给我们带来了一双「新眼睛」，更给我们带来了一整套新的看展览、参观博物馆的思路，我愿称之为「能够帮我们梳理清楚全中国99%博物馆底层逻辑的实用手册」！它回答了博物馆里最核心、最普遍、却最少被解答的那个问题：这片土地上建立的这座博物馆，究竟是关于什么的？为什么这些东西会出现在这里？ ️ 本期节目由充电超快续航超长的「宁德时代」冠名播出 ️ 声音陪伴日常，满电跨越山海~ 感谢「宁德时代」，和我们一起开启 2026 年的飞行之旅！ 希望本期节目和这本书，像哈利·波特魔法世界里的「门钥匙」，带我们穿过三千年的厚土，进入一个又一个奇特的世界，站在一个全新的视角去感受，古老的文明其实从未离开，他们就在脚下；他们来自远方，也汇入了一条宽广绵延的文明之河，这条河至今仍然在滋养着我们，也会继续带着我们流向更远的地方。 本期节目你将听到： [00:43] 为什么会一再细读《厚土无疆》这本书？ [03:08] 早期中国文明的一场壮游 [05:49] 两座墓葬，两种文明。但，为什么会是这样？ [11:14] 杰西卡·罗森是谁？为什么说她带来一双「新眼睛」？ [18:11] 你真的关注过我们脚下的这片「黄土」吗？ [24:42] 没有黄土，或许就没有精致的青铜器纹饰，也没有兵马俑 [31:55] 不要只听传说，我们好好看看那些「器物」！ [34:56] 我们真的理解三星堆吗？理解不了，该怎么办？ [40:25] 从墓葬遗址里看见文明的流动与交融：北京延庆玉皇庙、安徽蚌埠双墩钟离国墓、甘肃马家塬遗址 [43:46] 河北平山中山王墓：手把手教我看懂河北省博！ [48:56] 看懂中国博物馆的底层解码手册 [54:30]《厚土无疆》带给我们的三个通用的看展新视角，mark！ [http://imagev2.xmcdn.com/storages/e29a-audiofreehighqps/C6/A9/GKwRIMANjWRvAAHSZwR6mkZ0.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △《厚土无疆：古代中国的今生与来世》 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/e431-audiofreehighqps/2B/3D/GKwRIW4NjWR4AAIqAgR6mkk9.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 杰西卡·罗森教授 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/82fb-audiofreehighqps/64/6D/GKwRIJENjWSEAEpBbAR6mk28.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 我们因为太过熟悉而时常忽略的黄土 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/cd47-audiofreehighqps/3D/11/GKwRIJINjWSQAApWTwR6mlKR.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 北京延庆玉皇庙遗址出土的草原风格青铜短剑 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/6f4a-audiofreehighqps/3D/98/GAqh4zINjWSYAA2G2AR6mlVg.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 马家塬遗址出土金虎形车饰 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/45c9-audiofreehighqps/FF/69/GAqhfD0NjWTJADE6qQR6mmYV.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 马家塬车舆博物馆展出的战国晚期金车轮饰 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/cff8-audiofreehighqps/59/4A/GAqhfD0NjWTrAAB5mwR6mnB9.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 错金银虎噬鹿屏风座 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/2c6e-audiofreehighqps/2D/9F/GKwRIDoNjWURAAFafgR6mn61.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 双翼神兽 【本集拓展讲座】 杰西卡·罗森《中国古建筑的独特性——考古发现的新视角》 https://www.bilibili.com/video/BV14n6PBdEbU/ 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal 小红书：@午夜飞行VC 【节目互动】 微博：@午夜飞行Official 公众号：午夜飞行 【商务合作】 商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【欢迎加入听友群】 入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群 入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道 【本集音乐】 1. 烟雨云台 - 何天程 2. Sonata for Piano and Violin in E minor, K.3042. Tempo di minuetto - 内田光子,Mark Steinberg 3. Beau Soir - 马友友,Kathryn Stott 4. 12 Ländler, D. 790No. 6 in G-Sharp Minor - 内田光子,Franz Schubert 5. 乌夜啼(古琴独奏,据《神奇秘谱》改编) - 群星 6. 旧梦~巩金瓯&颂龙旗 - Dark Moon 7. Prince Setne - Derek Fiechter,Brandon Fiechter 8. Distant Green Valley - The Silk Road Ensemble,马友友  【封面图片】 黄土 Photo by VC 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： 小红书：@Marcast 公众号：Marcast 微博：@Marcast 进听友群请添加微信：hellomarcast 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/68775bfa2524d1e7dc6fc41d 欢迎加入 3000+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2026 Marcast Media

Vol.177 她与她与她：跨越3000年的出征，她们天生就很强！| 妇女节特辑

[http://imagev2.xmcdn.com/storages/6fcc-audiofreehighqps/D8/D1/GAqhntANeworAAjz9gRy2zrT.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] *** 本期节目由「宁德时代」冠名播出 *** 本期节目是三八妇女节特辑，聊聊那些决定「出征」的女人！那些在自己的田野、自己的战场上挥洒一生的女人。 这一次，我们会从3000年前商王朝最耀眼的女将军「妇好」讲起，也会从商周讲到现代，去认识一位在中国考古学领域做出过卓越贡献的女性学者——郑振香；还会从考古讲到戏曲，从殷墟讲到豫剧，讲到戏曲舞台上的女将军——穆桂英，讲到塑造了穆桂英这一经典女将军形象的豫剧演员马金凤。 这些女人看似遥远，却跨越千年共享着同一种精神气质和蓬勃生机。她们的故事横跨3000年，穿过历史、文学、戏曲，都在诠释着同样一句话：中国女人不是天生要强，而是她们本来就很强！ ️ 本期节目由充电超快续航超长的「宁德时代」冠名播出 ️ 声音陪伴日常，满电跨越山海~ 感谢「宁德时代」，和我们一起开启 2026 年的飞行之旅！ 本期节目你将听到： [03:48] 巨大的妇好铜钺与甲骨卜辞中的将军「妇好」 [14:26] 一枚小小的玉韘与更加立体的妇好 [19:49] 50年前在安阳小屯村「唤醒」妇好的人——郑振香 [21:05] 为什么选择考古作为一生志业？ [27:23] 从《左传》到甲骨文，钻研商周考古的一生 [31:29] 1976年的春天，用对专业的自信和坚持发现了「妇好」 [40:07] 谁是穆桂英？女将军的故事要让女人自己来讲、来唱！ [47:13] 豫剧名家马金凤，是舞台上的女将军，更是自己人生的「女将军」 [50:47] 中国女人不是天生要强，而是她们本来就很强！ [http://imagev2.xmcdn.com/storages/9f70-audiofreehighqps/D2/04/GKwRIMANewt4AAVNLARy2_GI.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 巨大的妇好铜钺 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/68a5-audiofreehighqps/C4/44/GKwRIMANewuVAAEnmwRy3APh.jpeg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 妇好铜钺的虎食人纹饰 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/3e09-audiofreehighqps/6E/21/GAqh9sANewunABfRPwRy3A9c.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 妇好墓出土的玉韘 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/b5a9-audiofreehighqps/78/67/GKwRIaINewvFABuh4ARy3CMe.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 玉韘细节放大图：能够看到清晰的使用过的痕迹 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/519c-audiofreehighqps/3D/53/GKwRIJENewvWAA7xbQRy3CvT.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 中国考古学领域卓越的女性学者郑振香，「唤醒」妇好的人 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/c13a-audiofreehighqps/4E/FE/GKwRIRwNewvkABJ3EARy3DKQ.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 豫剧名家马金凤和她扮演的穆桂英、姜桂芝 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal  小红书：@午夜飞行VC  【节目互动】 微博：@午夜飞行Official  公众号：午夜飞行 【商务合作】 商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast 【欢迎加入听友群】 入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群 入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道    【本集音乐】 1. The Lesson of the Phoenix  - Harry Gregson-Williams  2. The Desert Garrison - Harry Gregson-Williams  3. Oath of the Warrior  - Harry Gregson-Williams  4. Nocturne No. 15 in F Minor, Op. 55, No. 1 - Arthur Rubinstein  5. Nocturne No. 1 in B Flat Minor, Op. 9, No. 1  - Arthur Rubinstein  6. ThaïsMéditation - 马友友  7. 豫剧-穆桂英挂帅 - 马金凤  【封面图片】 妇好铜钺 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast  - 公众号：Marcast  - 微博：@Marcast  - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/68775bfa2524d1e7dc6fc41d - 欢迎加入 3000+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2026 Marcast Media

Vol.176 再访岩山寺：「历史垃圾时间」里还要不要做事？

[http://imagev2.xmcdn.com/storages/05fd-audiofreehighqps/70/05/GAqhI8INVi9jAAjz9gRkVjcd.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] *** 本期节目由「宁德时代」冠名播出 *** 本期节目，我们去岩山寺的壁画里，也在电视剧《太平年》的故事里，找到了一些答案。 2026 年 2 月 1 日，出于文物保护的需要，山西繁峙岩山寺，这座拥有被很多人称为「壁上千里江山图」壁画的传奇古寺，结束了它短暂的对外开放期，再次进入关闭状态。其实我们早在 2023 年 11 月 13 日第 88 期节目里，就一起去过岩山寺。只不过那时候的我，对岩山寺和其中壁画的理解都非常浅表。时隔两年多，在这个暂别岩山寺的时间，我想和你一起再访岩山寺。 同时想聊这期节目，也因为我最近在看一部讲述五代十国时期历史的电视剧《太平年》，那段历史时间里的南北分治、时局动荡、战乱不断、生灵涂炭，与岩山寺壁画绘制前后宋、辽、金的社会现实有很多类似的地方，身处其中的个人，上至公卿大臣，下至匠人百姓，也都在经历着自己内心的痛苦折磨与抉择。如果用曾经一度颇为流行的话语来说，这样的历史时间段是不是就是所谓的「历史垃圾时间」？那在充满不确定性和风险的时代，我们还要不要做事？如果不做，那该如何度过？如果做，又该怎么做？ 我们去看看岩山寺壁画，看看壁画创作者，一位 68 岁名叫王逵的画师，如何抉择，如何做事。 ️ 本期节目由充电超快续航超长的「宁德时代」冠名播出 ️ 声音陪伴日常，满电跨越山海~ 感谢「宁德时代」，和我们一起开启 2026 年的飞行之旅！ 本期节目你将听到： [03:26] 能不能做成是一回事，做不做，却又是一回事。 [06:02] 岩山寺由谁建造？为什么而建造？ [09:44] 今天唯一留存下来的文殊殿 [14:02] 王逵的一生：时间与城市堆叠 [30:50] 在乱世，一个「御前承应画匠」可以做什么？ [34:50] 岩山寺文殊殿东壁：岩山寺金代鬼子母经变，没有Happy Ending [44:34] 岩山寺文殊殿西壁：释迦牟尼一生的传记故事 [49:39] 王逵画的这个佛传故事的开头就很不一般 [53:25] 西壁的佛传故事也没有 Happy Ending [55:19] 这或许是一位北宋画师的「隐喻」表达 [58:58] 这哪里是迦毗罗卫城？这分明是午夜梦回的故都汴梁！ [01:05:01] 不仅是墙壁上的「清明上河图」和「青绿山水」，更是王逵的「东京梦华录」 [01:07:03] 当孟元老的《东京梦华录》遇到王逵的壁画 [01:10:06] 做事，在时间之中，也在时间之外 [01:16:05] 史景迁在《王氏之死》里的一段话，揭示了「做事的意义」 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/7222-audiofreehighqps/BE/4C/GKwRIJINVi-zACHYaQRkVnFu.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 岩山寺文殊殿壁画东壁全图 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/65d4-audiofreehighqps/43/C0/GAqhfD0NVi_RAB8gyARkVoY2.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 岩山寺文殊殿壁画西壁全图 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/4287-audiofreehighqps/99/F3/GKwRIMANVi_sAEtaQwRkVpmU.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 倒坐的水月观音 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/7f4d-audiofreehighqps/25/3D/GKwRIasNVjBqAEJgWARkVuWC.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 残留下的文殊坐骑狮子和远处的东壁壁画 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/3600-audiofreehighqps/AD/67/GAqhntANVjCLAE1gNgRkVvZ0.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/acf7-audiofreehighqps/3B/81/GKwRIRwNVjCdAEhWqARkVv4h.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/6b40-audiofreehighqps/97/50/GAqhp50NVjEYAEnVeQRkV0Ct.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/53fe-audiofreehighqps/69/ED/GAqhfZkNVjFUAEePUQRkV2K6.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △《鬼子母经变》局部细节 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/fba1-audiofreehighqps/AC/8E/GKwRIW4NVjF7ADe2OwRkV3fI.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/48a4-audiofreehighqps/83/B9/GKwRIRwNVjGvACACEwRkV5ln.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/2fcc-audiofreehighqps/28/55/GAqhfD0NVjG_AC4vBARkV6T4.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/c122-audiofreehighqps/46/59/GAqhp50NVjH5AE2hBwRkV8p8.png!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 西壁佛传故事局部 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/8ffa-audiofreehighqps/41/D8/GAqhg3wNVjJZAENlpQRkV_5M.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] [http://imagev2.xmcdn.com/storages/f487-audiofreehighqps/23/F4/GKwRIUENVjKPAENtlwRkWB2o.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 建筑界画部分使用「沥粉贴金」 [http://imagev2.xmcdn.com/storages/a9c1-audiofreehighqps/44/BC/GKwRIJENVjLxAD9ASgRkWFnK.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large] △ 全景式蜂巢空间叙事结构，一幅画面里容纳下了跨越不同时空的故事 本期节目推荐阅读： 论文： 《岩山寺佛传壁画图像内容考释——兼及金代宫廷画家王逵的创作活动》孟嗣徽 《政治的隐喻_岩山寺金代鬼子母经变》李翎 《岩山寺文殊殿佛传壁画研究》龙淼淼 《关于岩山寺文殊殿西壁壁画的探究》田亦阳 《繁峙岩山寺佛传故事画研究》胡潇泓 书籍： 《繁峙岩山寺》柴泽俊 张丑良 《山西繁峙岩山寺壁画》金维诺主编 《岩山寺金代壁画》山西省古建筑保护研究所编 《小山重叠：比例、边界、绘画时空的限制与突破》韦羲 《王氏之死》史景迁 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal  小红书：@午夜飞行VC  【节目互动】 微博：@午夜飞行Official  公众号：午夜飞行 【商务合作】 商务合作联系邮箱：hello@marcastmedia.com 或添加微信：hellomarcast   【欢迎加入听友群】 入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群 入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道    【本集音乐】 1. 红瓦绿荣（初晴 变奏）  - 陈致逸,卢印  2. 广陵散(节本）- 郭思淼  3. 春风又绿江南岸 - 李祥霆  4. 赵徽柔 - 漫夜星  5. 雪满山中 - 忘乡 6. 独酌 - 张渠  7. 雨后 - 张渠  8. 月夜思 - 张渠  9. 淡妆浓抹总相宜（舞蹈）- 张渠  【封面图片】 Photo from《岩山寺金代壁画》 【节目出品】 本节目由 Marcast 播客厂牌制作出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： - 小红书：@Marcast  - 公众号：Marcast  - 微博：@Marcast  - 进听友群请添加微信：hellomarcast - 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/68775bfa2524d1e7dc6fc41d - 欢迎加入 3000+ 朋友一起订阅 Beads Newsletter 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、知识、经验、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送，订阅地址：https://beads.beehiiv.com © 2026 Marcast Media