Jouw Zwangerschapsweek

Nieuw: podcast Samen Groeien

Jouw Zwangerschapsweek is afgelopen, maar niet getreurd. We gaan gewoon verder met de podcast Samen Groeien. Hierin beleven we samen met jou de eerste fase van je baby en het ouderschap. We volgen Ivana [https://www.instagram.com/ivanadebruin/?hl=en] vanaf de laatste fase van haar zwangerschap tot de eerste 6 maanden als kersverse moeder. Zij vertelt je eerlijk hoe zij het ouderschap ervaart en deelt de mooie en minder mooie kanten. Een expert vertelt je iedere week hoe je baby zich ontwikkelt en wat je die week kan verwachten. Zo bereidt verloskundige Lana [https://www.vpkb.nl/het-team/] je voor op de bevalling, loodsen kraamverzorgenden Karin en Caroline van Naviva je door de eerste weken en legt jeugdarts Lucy Smith je alles uit over de ontwikkeling van je kindje én jou als kersverse ouder. Micky Postma, community manager bij 24baby en moeder van Lauren, kan je alles vertellen over hoe andere ouders het ouderschap ervaren en waar zij tegenaan lopen. En dan heb je nog Roos. Host van de podcast en moeder van Ilja en Ties. Ook zij deelt openhartig haar ervaringen met het ouderschap. Luister de nieuwste podcast van 24baby nu > [https://open.spotify.com/show/6E4v8FDhqY9gbAahvgDjA0]

Dides kraamweken: van kraamtranen tot poeppraat

Het is zover: de allerlaatste aflevering van Jouw Zwangerschapsweek. Dide [https://www.instagram.com/dideevers/] is bevallen en de eerste kraamweken zitten erop. Ze vond deze weken erg intens. Aan de ene kant was het prachtig. Ze voelde én ontving heel veel liefde. Aan de andere kant vond ze het doodvermoeiend: ze was moe van de bevalling, baby Loua sliep niet altijd even goed en de borstvoeding kwam niet goed op gang. Dat sudderde door, tot ze op een breekpunt kwam: de bekende kraamtranen. Dide vertelt in geuren en kleuren over haar ervaringen in de eerste weken als moeder. Van kraamtranen en de kraamhulp, tot borstvoedingsproblemen en de eerste keer poepen. Niets blijft onbesproken! Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering ❤️ 7 tips om van je kraamweek een fijne tijd te maken > [https://www.24baby.nl/geboorte/kraamtijd/tips-kraamweek/] 😱 9 redenen waarom het doodeng is om een nieuwe ouder te zijn > [https://www.24baby.nl/geboorte/kraamtijd/nieuwe-ouder/] 🤨 9 verrassingen na de bevalling waar niemand je over heeft verteld > [https://www.24baby.nl/geboorte/kraamtijd/9-verrassingen-na-de-bevalling/] Redactie en presentatie: Renée van Heteren [http://www.reneevanheteren.com/] Muziek: Custom Audio Productions

Dide’s bevallingsverhaal: lang en heftig, maar goed

Dide [https://www.instagram.com/huisvangoesting/] is bevallen! Hoe is haar bevalling gegaan en hoe heeft ze het ervaren? De bevalling was heftig en duurde lang, maar Dide kijkt er met een positief gevoel op terug. De weeën begonnen één dag voor haar uitgerekende datum. Ze waren al snel hevig, maar nog erg onregelmatig. Toch besloot Dide om verloskundige Maartje [https://www.floreverloskunde.nl/] al te bellen. Ze kreeg te horen dat het inderdaad weeën waren, maar dat ze moest wachten totdat er meer regelmaat in zat. De volgende ochtend kwam Maartje langs om te kijken hoe ver Dide al was: nog geen centimeter ontsluiting. De dag ging voorbij en de ontsluiting vorderde maar niet. Toch werden de weeën steeds erger. Na uren wegpuffen trok ze het niet meer en besloot ze om naar het ziekenhuis te gaan voor een ruggenprik. Benieuwd hoe de bevalling verder is verlopen? Je hoort het in deze aflevering van Jouw Zwangerschapsweek. Interessant om naar aanleiding van deze aflevering te lezen 🤰 Lees meer bevallingsverhalen > [https://www.24baby.nl/geboorte/bevallingsverhalen/] 💉 Verschillende vormen van pijnbestrijding tijdens de bevalling > [https://www.24baby.nl/geboorte/pijn-en-pijnbestrijding/overzicht-pijnbestrijding-bevalling/] ❤️ Zo verloopt het eerste uur met je baby > [https://www.24baby.nl/geboorte/de-bevalling/pasgeboren-baby-het-eerste-uur/] 💬 Met anderen praten over jouw bevalling of de ervaringen van anderen lezen? Download nu de 24baby-app > [https://www.24baby.nl/links/nl-podcast-to-app/] Redactie en presentatie: Renée van Heteren [http://www.reneevanheteren.com/] Muziek: Custom Audio Productions

40 weken zwanger: overtijd en de bevalling opwekken

Je bent alweer 40 weken zwanger. Wat een mijlpaal! Je uitgerekende datum is er bijna of is al voorbij, en je baby zit nog lekker veilig in je buik. Maar 4% bevalt ook echt op de uitgerekende datum. Daarom spreekt verloskundige Maartje [https://www.floreverloskunde.nl/] altijd van een uitgerekende periode. Toch is die uitgerekende datum wel belangrijk om te bepalen. Maartje legt uit waarom. Veel vrouwen leven toe naar die ene datum of ze zouden gewoon graag wat eerder bevallen. Daarom willen ze graag zelf de bevalling opwekken. Maar kan dat eigenlijk wel? Maartje, Renée, Dide en Roos delen bakerpraatjes die ze hierover weleens hebben gehoord. Maar of deze ook écht werken…  Dan loopt de teller verder en tik je de 41 weken en misschien zelfs 42 weken aan. Wat gebeurt er dan? Je krijgt wat extra controles en er wordt gekeken of je gestript kan (en wil) worden. Verloskundige Maartje licht toe hoe dat precies werkt en wat eventuele vervolgstappen zijn. Anders dan andere afleveringen, nemen we deze aflevering op in het klushuis van Dide [https://www.instagram.com/dideevers/]. Hoe was het voor haar om (hoog)zwanger te zijn in een klushuis? En hoe is dat als kersverse moeder? Dide deelt haar ervaring. Verder blikken we terug op de afgelopen 40 weken. Hoe was het voor Dide om elke week over haar zwangerschap te praten, en hoe hebben Maartje en Roos de podcast beleefd? Lua Roos laat ook nog even van zich horen. Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering 🍍Verschillende ‘manieren’ om de bevalling op te wekken > [https://www.24baby.nl/geboorte/de-bevalling/bevalling-opwekken/] 🤰 Zo werkt strippen om de bevalling op te wekken > [https://www.24baby.nl/geboorte/de-bevalling/strippen-bevalling/] 🤳 Deel jouw ervaring met je bevalling en volg de ontwikkelingen van je kersverse newborn > [https://www.24baby.nl/links/24baby-zwangerschaps-app/] Redactie en presentatie: Renée van Heteren [http://www.reneevanheteren.com/] Muziek: Custom Audio Productions

39 weken zwanger: de laatste week en de bevalling inleiden

Deze aflevering is iets anders dan normaal. Hij is namelijk opgenomen nadat Dide [https://www.instagram.com/huisvangoesting/] is bevallen. Daarom blikken we samen met Dide terug op haar laatste week met 39 weken zwanger. Hoe beleefde ze die laatste week en wat heeft ze allemaal nog gedaan? Ze was er in ieder geval he-le-maal klaar mee. Laat die baby maar komen! Voor iedereen zijn die laatste weken anders. De een gaat er fluitend doorheen, terwijl het voor de ander niet snel genoeg afgelopen kan zijn. Verloskundige Maartje [https://www.floreverloskunde.nl/] vertelt wat ze in haar praktijk tegenkomt en legt uit van welke klachten je nog last kan hebben. Bijvoorbeeld vocht vasthouden, voorweeën, slecht slapen, vaak plassen, een buik die in de weg zit… En wat gebeurt er als je het écht niet meer trekt? Wanneer kan je wel en niet ingeleid worden? Dan nog iets over de bevalling: wat trek je aan? En hoe zit het eigenlijk met de rest van je looks? Veel vrouwen voelen zich bezwaard en willen het van onder toch nog graag ontharen. Verloskundige Maartje legt uit waarom dit echt niet nodig is. Ook hoor je wat echte musts zijn in je bevaltas. Interessant om te bekijken naar aanleiding van deze aflevering 😴 10 tips voor een betere nachtrust > [https://www.24baby.nl/zwanger/zwangerschapskwaaltjes/zwanger-en-slecht-slapen/] 🤫 Zo voelen weeën > [https://www.24baby.nl/geboorte/de-bevalling/hoe-voelen-weeen/] 😎 Zo herken je de verschillende soorten weeën > [https://www.24baby.nl/geboorte/de-bevalling/weeen/] 💬 Met anderen praten over de bevalling of de ervaringen van anderen lezen? Download nu de 24baby-app > [https://www.24baby.nl/links/nl-podcast-to-app/] Redactie en presentatie: Renée van Heteren [http://www.reneevanheteren.com/] Muziek: Custom Audio Productions