Las choco aventuras de Nanis y Lulo
Comoo lo mencione en el podcast aquí les dejo el libro: Había una vez una joven bien curiosa llamada Nanis, cuyo hobbie y pasión por el aprendizaje
la llevó a un viaje para la búsqueda de los secretos para mejorar su memoria para poder
seguir aprendiendo cosas. Desde muy pequeña Nanis siempre había tenido una intriga muy
grande por como algunas personas podían recordar detalles minuciosos o tenían demasiada
cantidad de información, mientras que ella constantemente luchaba por retener
información o conceptos importantes.
Un día mientras Nanis leía un libro antiguo sobre la mente humana, descubrió que había
una serie de consejos o estrategias que prometían fortalecer la memoria de cualquiera. Ella
con ese deseo de mejorar, tomo la decisión de embarcarse en una aventura intelectual para
poner a prueba estos consejos y estrategias por sí misma.
En la primera parada, Nanis se encontraba llegando a un río cuando vio a un grupo de
personas meditando, cuando se acerco al grupo, se sentó con ellos y empezaron a hablar
sobre la importancia de la atención y el enfoque. Cuando se termino la meditación el
maestro le enseño técnicas de meditación para calmar su mente y dirigir su atención hacia
la información que deseaba recordar, al momento que lo puso en práctica descubrió que
verdaderamente presente en el momento, la información se establecía más profundamente
en su mente.
Al momento de continuar con su viaje Nanis llegó a una biblioteca antigua, allí una
bibliotecaria le revelo los secretos al momento de organizar y estructurar. De esta manera
aprendió a crear esquemas y mapas mentales que le permitían visualizar la relación entre
diferentes conceptos. Al momento de organizar la información de manera lógica, Nanis vio
y entendió como su mente se volvía más hábil para retenerla.
Al llegar a su tercera parada, Nanis visito un teatro donde pudo presenciar puesta en escena,
la cual le enseño la importancia de crear asociaciones vívidas y conexiones emocionales con
la información que deseaba recordar. De esta manera descubrió que al tener que crear una
historia la información en la trama de su propia historia, la hacía más memorable y
significativa, de esta manera queda más presente la información.
Al final de un día muy ajetreado y agotador, se puso a reflexionar sobre toda su
chocoaventura, y de la nada se puso a pensar que faltaba algo cuando de repente se dio
cuenta de que necesitaba tener un buen descanso, ya que es esencial para mejorar la
memoria. Al día siguiente se levantó y fue averiguar porque necesitábamos descansar bien,
entonces encontró la respuesta: mientras dormimos, nuestra mente procesa y consolida la
información del día. Desde ese instante tomo la decisión de priorizar el sueño para poder
tener un sueño de 7 a 8 hora para darle a su mente la oportunidad de fortalecer su memoria.
Después de una semana de viaje, experiencia y chocoaventuras, Nanis regreso a su pueblito
con una mente renovada y habilidades de memoria, había aprendido a través de
experiencias prácticas y había empezado aplicar todas las nuevas estrategias en su vida
diaria.
Con el paso de los meses en su pueblo vieron como Nanis había tenido un cambio de 360
grados literalmente, ya no era la misma, sino que cada vez estaba más cerca de su mejor
versión, entonces se convirtió en un ejemplo viviente de como la determinación y la
búsqueda de conocimiento podían transformar la capacidad de aprender y recordar.
