Programa MIA

#246. ¿Se puede comprometer alguien con estilo distanciante (apego evitativo)?

¿Cuántas veces has escuchado que una persona con apego evitativo (o distanciante) huye del compromiso? En este episodio vamos a deconstruir este mito desde el punto de vista psicológico.  A menudo confundimos el compromiso formal (el proyecto, la casa, la fidelidad) con la disponibilidad emocional. Una persona con estilo distanciante puede cumplir perfectamente con el contrato de pareja mientras mantiene una distancia de seguridad para no asfixiarse. Aquí desgranamos con quién se vincula el apego evitativo, cuándo y cómo. Para transformar tu modelo de apego, conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí. [https://programamia.com/terapia-integracion/] MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones

#245. La epidemia de la inmadurez: Buscando adultos en un mundo de niños heridos. | Alex Rovira

¿Por qué sentimos que el mundo está lleno de niños con cuerpo de adulto? Recupera tu adulto y transforma tu modelo de apego. Conoce nuestros procesos psicoterapéuticos aquí. [https://programamia.com/terapia-integracion/] Vivimos en una cultura que premia la inmediatez y el narcisismo, dejando poco espacio para la madurez emocional. En este fragmento de mi conversación con Álex Rovira (escritor, conferenciante y experto transformación), profundizamos en una realidad que nos duele a diario: la dificultad de encontrar adultos funcionales, integrados y capaces de sostener un vínculo sano.  Analizamos, desde el Análisis Transaccional, por qué la demanda más fuerte hoy en día en nuestra terapia es la falta de adultos disponibles emocionalmente y cómo dejar de reaccionar desde las heridas para empezar a accionar desde la consciencia.Si sientes que buscas adultos en un mundo de niños, este episodio es para ti. MIA I Psicología especializada en heridas de apego y relaciones

#244. Desigualdad de inversión en pareja: Cuando tú te cansas y el otro se relaja

Hay una fatiga que no se repara durmiendo. Es el agotamiento de quien pone la estructura, la iniciativa y la dirección en la relación, mientras el otro se coloca como un invitado (e incluso hijo). Hay una tendencia en la mujer al hiperfuncionamiento y al microliderazgo constante que aniquila el deseo y la admiración por su pareja. Y en la relajación excesiva de él, ella deja de ver a un compañero para empezar a ver a un parásito energético.  En el episodio de hoy profundizo sobre la dinámica de trasfondo, la caída del deseo y los roles implicados.  Accede a nuestros Programas Psicoterapéuticos Especializados en la reparación del vínculo y las heridas de apego.  [https://programamia.com/terapia-integracion/] MIA

#243. Por qué te inventas películas de amor con gente que no te da ni la hora.

Hay algo todavía más doloroso que el vaivén de alguien que está y no está: la nada.  El estilo preocupado prefiere el dolor al vacío. Sé que es difícil de creer y que nadie quiere sufrir. Aunque la realidad es que la fantasía, el reclamo, la exigencia, las conversaciones intensas y la persecución son "analgésicos emocionales".  Porque el drama es ruido. Y el ruido, aunque duela, nos hace sentir que todavía estamos vinculados a algo. En el episodio de hoy analizo el porqué fantaseamos con relaciones casi imposibles y cómo usamos la intensidad como anestesia para no sentir el desamparo. Accede al MIA Monograph 05 I Relational DefensesClaves para manejarte cuando la relación activa tus heridas de apego.  [https://programamia.com/registro-defensas] MIA

#242. Heridas Exiliadas: La verdadera raíz de tus relaciones fallidas.

Vincularnos levanta cicatrices. Y duele.  Por eso, antes de intimar, puede que no notaras ese dolor que un día guardaste cerrado con llave en un sótano. Hoy, Sandra Ferrer, psicóloga experta en heridas de apego y fundadora de MIA, desmantela el mito del infortunio romántico para revelar qué hay detrás de nuestras defensas y el origen real de nuestras relaciones fallidas. Fragmento de la potente charla que dimos en el podcast Aprendiendo Juntos de BBVA.  Identifica tu estilo afectivo y tu propia herida vincular con este test de autoconocimiento.  Desarrollado por psicólogos. [https://programamia.com/test-gratis/?utm_source=web&utm_campaign=test] MIA