C:OP - Podcast om hjernerystelse

Hjernen & Fysisk aktivitet

Gæst: Lektor Jesper Lundbye-Jensen

Fysisk træning & Kroniske smerter

Foruden uddannet fysioterapeut, er Henrik Bjarke Vægter også Postdoc, PhD, MSc Pain Management. Denne podcast handler om hvordan man undersøger sammenhængen mellem fysisk aktivitet, og oplevelsen af smerter. Om træning kan føre til smertereduktion. Hvordan du helt lavpraktisk kan komme i gang, og hvor du med fordel kan forsøge at have dit fokus.

Medikamentel behandling af kroniske smerter

Foruden uddannet fysioterapeut, er Henrik Bjarke Vægter også Postdoc, PhD, MSc Pain Management. Denne podcast handler om hvordan man undersøger sammenhængen mellem fysisk aktivitet, og oplevelsen af smerter. Om træning kan føre til smertereduktion. Hvordan du helt lavpraktisk kan komme i gang, og hvor du med fordel kan forsøge at have dit fokus.

Postdoc forskningsprojekt omhandlende kroniske smerte

Beskrivelse af Anæstesilæge Morten Rune Blichfeldt-Eckhardts Postdoc forskningsprojekt. Han ønsker at finde og påvise et klart biologisk fokus for den kroniske smerter. Teorien bag projektet omhandler en mulig immunproces inde i nervesystemet

Smertetackling

Hvis man har en grundlæggende forståelse for sine livsvilkår, kan det være nemmere at lære at leve med dem. Derfor handler den første del af denne podcast om smerteforståelse. I den sidste del, nævnes en række teknikker og strategier man kan gøre brug af, for bedre at kunne håndtere en hverdag med mange smerter. Disse kan måske øge livskvaliteten, selv om de ikke kan fjerne smerterne.