Mano de Santo

Ep.20 - Lesiones tendinosas en el brazo y las manos

Hoy vamos a hablar con Dr. Carlos Thams de lesiones tendinosas. Estas son algunas de las preguntas a las que nos ha respondido: * ¿Qué son las lesiones tendinosas en el brazo y las manos y qué estructuras están involucradas? * ¿Cuáles son las causas más comunes de las lesiones tendinosas en estas áreas? ¿Qué actividades o comportamientos pueden contribuir a estas lesiones? * ¿Cómo se diagnostican? * ¿Los síntomas y secuelas son diferentes a una lesión muscular o en un ligamento? * ¿Qué opciones de tratamiento no quirúrgico disponibles hay? * ¿Qué papel juegan el reposo, la fisioterapia y otros métodos conservadores en la recuperación? * ¿En qué situaciones se recomienda la cirugía para tratar las lesiones tendinosas en el brazo y las manos? * ¿Cuáles son los procedimientos quirúrgicos comunes y cuál es su efectividad? * ¿Cuál es el proceso de rehabilitación después del tratamiento de una lesión tendinosa en el brazo o las manos? * ¿Qué actividades o ejercicios son importantes para restaurar la función y fuerza del tendón afectado? * ¿Cuáles son las posibles complicaciones si no se trata bien ese tendón dañado? * ¿Qué medidas preventivas o de autocuidado pueden ayudar a evitar futuras lesiones tendinosas? * ¿Qué resultados pueden esperar los pacientes a corto y largo plazo después de una cirugía de una lesión tendinosa?

Ep.19 - Dolor crónico en las manos- cómo tratarlo y cuándo hay solución

Vivir con dolor en las manos no es vivir, es sobrevivir. Si cada movimiento te recuerda que algo no va bien, este episodio es para ti. Hoy hablamos del dolor crónico: qué lo causa, cómo se trata y cuándo hay solución.

Ep.18 - Caso de éxito- Cómo una fractura de Galeazzi no impidió retirarse para siempre a este especialista en Pladur

Imagina que tu trabajo depende por completo de tus manos… y de repente, una fractura grave lo pone todo en pausa. Hoy contamos la historia de  Andrés, un especialista en Pladur que sufrió una fractura de Galeazzi y cómo, gracias a una cirugía bien ejecutada y una rehabilitación a tiempo, volvió a trabajar como si nada hubiera pasado.

Ep.17 - Lesiones en el golf: ¿Cuándo deberías acudir a un cirujano de mano?

Si eres golfista y sientes molestias en la muñeca o el codo, este episodio es para ti. Hoy hablamos con el cirujano de mano, muñeca  y codo Carlos Thams de las lesiones más comunes en el golf, cómo prevenirlas y, lo más importante, cuándo hay que dejar el descanso y acudir a un cirujano de mano antes de que el problema se agrave.

Ep.16 - Fisioterapia y lesiones de mano/ ¿Tu fisio te está ayudando o empeorando el problema?

Si te duele la mano y llevas meses con masajes, estiramientos y punciones secas sin ver mejoras… es posible que tu fisioterapeuta no sea la solución. Hoy hablamos del papel clave de un buen fisio en la recuperación y de cuándo es imprescindible acudir al cirujano antes de que sea tarde. Hablamos de esto con el cirujano de mano Carlos Thams. 1. ¿Qué papel juega la fisioterapia en las lesiones de mano? 2. ¿Cómo se trabaja en equipo con un fisioterapeuta? 3. Señales de que un fisioterapeuta está haciendo bien su trabajo 4. Fisios que actúan como entrenadores de crossfit: el peligro real 5. ¿Cuándo un fisioterapeuta debería derivar a un cirujano (pero no lo hace)? 6. La ventana biológica de recuperación: lo que nadie te dice 7. Casos reales: cuando la fisioterapia salvó (o arruinó) una mano 8. ¿Cómo encontrar un buen fisioterapeuta? 9. La mentalidad del paciente: ¿qué errores cometen quienes buscan ‘curas mágicas’? La fisioterapia es clave, pero no todos los fisios son iguales. Si llevas tiempo con dolor y tu mano sigue sin mejorar, cuestiona tu tratamiento y busca una segunda opinión antes de que la cirugía paliativa sea la única opción. Si quieres recibir una segunda opinión del Doctor Carlos Thams, en la descripción del episodio encontrarás los datos de contacto. Nos escuchamos en el próximo episodio de Mano de Santo."