Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf
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Die Friedliche Geburt - Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Podcast von Kristin Graf

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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch Hypnobirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 21.000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest Du unter www.die-friedliche-geburt.de 

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329 – Gleichberechtigte Elternschaft – Alltagsfeminismus mit Johanna Fröhlich Zapata
Heute feiere ich eine kleine Premiere: mein erstes Interview in meinem neu eingerichteten Studio!!! Dieser Podcastfolge hätte ich genauso gut den Titel geben können: „Das Interview, das du gehört haben solltest, bevor du MUTTER wirst!“ oder „Hätte ich das mal vorher gewusst: Feministische Aufklärung vor der Schwangerschaft“ oder „WIE WOLLEN WIR LEBEN?“. Im Gespräch mit der wunderbaren Co-Gründerin der Feministischen Coaching Akademie, Podcasterin und Autorin Johanna Fröhlich Zapata erfährst du ganz viel über * feministische Geburtsvorbereitung * Retraditionalisierung beim ersten Kind * faire Elternzeit * Versorger- versus Fürsorge-Falle * Kompetenz- bzw. Verantwortungspakete * Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung Du kannst uns sehr gerne in neuem Glanze auf YouTube zusehen https://youtu.be/7RScVdZHjf0 [https://youtu.be/7RScVdZHjf0] Dabei wird Johanna und mir klar, wie ähnlich im Grunde unsere Ansätze sind, weil wir beide friedliche kooperative Lösungen in der Elternschaft entwickeln, die nicht ausschließen, sondern Ressourcen einbinden und uns mit unsern Partner*innen als Team verstehen – gegen das patriarchale Establishment. Alles zu Johanna Fröhlich Zapata findest du hier: https://alltagsfeminismus.de [https://alltagsfeminismus.de] Absolute Empfehlung: Johannas Buch „Das Buch, das du gelesen haben solltest, bevor du MUTTER wirst“ (2023) Kennst du schon diese Podcastfolgen? 199 – Väter und Elternzeit – Interview mit Sebastian Tigges https://die-friedliche-geburt.de/2021/09/05/199-vaeter-und-elternzeit-interview-mit-sebastian-tigges/ [https://die-friedliche-geburt.de/2021/09/05/199-vaeter-und-elternzeit-interview-mit-sebastian-tigges/] 219 – MENTAL LOAD – Interview mit Laura Fröhlich https://die-friedliche-geburt.de/2022/01/23/219-mental-load-interview-mit-laura-froehlich/ [https://die-friedliche-geburt.de/2022/01/23/219-mental-load-interview-mit-laura-froehlich/] 249 – Selbstfürsorge und „Mama Care“ – Interview mit Dr. Miriam Kirchhof https://die-friedliche-geburt.de/2022/08/21/249-selbstfuersorge-und-mama-care-interview-mit-dr-miriam-haerlein/ [https://die-friedliche-geburt.de/2022/08/21/249-selbstfuersorge-und-mama-care-interview-mit-dr-miriam-haerlein/] 304 – Entdecke dein Mama-Potenzial! – Interview mit Dr. Miriam Kirchhof https://die-friedliche-geburt.de/2023/09/10/304-entdecke-dein-mama-potenzial-interview-mit-dr-med-miriam-kirchhof/ [https://die-friedliche-geburt.de/2023/09/10/304-entdecke-dein-mama-potenzial-interview-mit-dr-med-miriam-kirchhof/] 325 – Väter in Verantwortung – Interview mit Carsten Vonnoh https://die-friedliche-geburt.de/2024/02/04/325-vaeter-in-verantwortung-wie-kann-ich-ein-guter-vater-sein-interview-mit-carsten-vonnoh/ [https://die-friedliche-geburt.de/2024/02/04/325-vaeter-in-verantwortung-wie-kann-ich-ein-guter-vater-sein-interview-mit-carsten-vonnoh/] Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin ---------------------------------------- Mein Buch kannst du hier bestellen: https://die-friedliche-geburt.de/buch/ [https://die-friedliche-geburt.de/buch/] Besuche auch gerne meine Homepage: https://die-friedliche-geburt.de [https://die-friedliche-geburt.de] Auf meinem YouTube-Kanal findest du viele Videos rund um die Geburt: https://bit.ly/2Cp68db [https://bit.ly/2Cp68db] Mein Podcast bei Apple Podcasts: https://apple.co/2Hd4KMv [https://apple.co/2Hd4KMv] Bei Spotify: https://spoti.fi/2v7S6Lo [https://spoti.fi/2v7S6Lo] Meine App für iOS: https://apple.co/2LS6WMN [https://apple.co/2LS6WMN] Meine App für Android: https://bit.ly/2JbsDpo [https://bit.ly/2JbsDpo] Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung bei Apple Podcasts, einen Kommentar und einen Besuch auf Facebook https://www.facebook.com/diefriedlichegeburt/ [https://www.facebook.com/diefriedlichegeburt/] Instagram https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/ [https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/] oder Pinterest: https://www.pinterest.de/diefriedlichegeburt/ [https://www.pinterest.de/diefriedlichegeburt/]
1 h 11 min - 02. März 2024
328 – Hilfe! Ich mag meine (Beleg-)Hebamme nicht!
Heute möchte ich über ein nicht ganz einfaches Thema sprechen, was manchmal passieren kann und dann ist es gut, wenn du weißt, was du tun kannst, wenn du mit deiner Beleghebamme oder der diensthabenden Hebamme im Kreißsaal nicht klarkommst. Du erfährst in dieser Podcastfolge * wie arbeitet eine Beleghebamme? * was machst du bei Zweifeln an deiner Hebamme? * was könnten Schwierigkeiten in der Kommunikation sein? * was tun, wenn du mit der diensthabenden Hebamme im Kreißsaal gar nicht klarkommst? Diese weiterführenden Podcastfolgen kann ich dir von Herzen empfehlen: 230 – Geburtsplan und Kommunikation bei der Geburt – Interview mit Jana Friedrich https://die-friedliche-geburt.de/2022/04/10/230-geburtsplan/ [https://die-friedliche-geburt.de/2022/04/10/230-geburtsplan/] 255 – Geburt mit einer Beleghebamme – Interview mit Lara & Marius https://die-friedliche-geburt.de/2022/10/02/255-geburt-mit-einer-beleghebamme-interview-mit-lara-und-marius/ [https://die-friedliche-geburt.de/2022/10/02/255-geburt-mit-einer-beleghebamme-interview-mit-lara-und-marius/] 257 – Vorteiler einer ambulanten Geburt https://die-friedliche-geburt.de/2022/10/16/257-vorteile-einer-ambulanten-geburt/ [https://die-friedliche-geburt.de/2022/10/16/257-vorteile-einer-ambulanten-geburt/] Möchtest du vielleicht mal in das erste Modul meines Online-Kurses kostenfrei und ohne Abofalle reinschnuppern und dich von mir in deiner Geburtsvorbereitung noch etwas mehr an die Hand nehmen lassen? https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ [https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/] Ich freue mich sehr, wenn ich dich in deiner Schwangerschaft begleiten darf! Viel Freude beim Hören! Alles Liebe Deine Kristin ---------------------------------------- Mein Buch kannst du hier bestellen: https://die-friedliche-geburt.de/buch/ [https://die-friedliche-geburt.de/buch/] Besuche auch gerne meine Homepage: https://die-friedliche-geburt.de [https://die-friedliche-geburt.de] Auf meinem YouTube-Kanal findest du viele Videos rund um die Geburt: https://bit.ly/2Cp68db [https://bit.ly/2Cp68db] Mein Podcast bei Apple Podcasts: https://apple.co/2Hd4KMv [https://apple.co/2Hd4KMv] Bei Spotify: https://spoti.fi/2v7S6Lo [https://spoti.fi/2v7S6Lo] Meine App für iOS: https://apple.co/2LS6WMN [https://apple.co/2LS6WMN] Meine App für Android: https://bit.ly/2JbsDpo [https://bit.ly/2JbsDpo] Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung bei Apple Podcasts, einen Kommentar und einen Besuch auf Facebook https://www.facebook.com/diefriedlichegeburt/ [https://www.facebook.com/diefriedlichegeburt/] Instagram https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/ [https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/] oder Pinterest: https://www.pinterest.de/diefriedlichegeburt/ [https://www.pinterest.de/diefriedlichegeburt/]
16 min - 24. Feb. 2024
327 – Zwei ungeplante BAUCHGEBURTEN – Kaiserschnitt als TRAUMGEBURT – Interview mit Katharina
Wie ist es, wenn ich mir eine spontane Geburt gewünscht habe und dann kommt doch alles ganz anders? Wie schaffe ich es, sogar die Bauchgeburt (Kaiserschnitt) trotzdem als eine andere Art von Traumgeburt zu erleben? Davon erzählt Katharina, die inzwischen zweimal eine ungeplante Bauchgeburt mitgemacht hat – gut begleitet und selbstbestimmt. In diesem Interview erfährst du etwas über * 1:1-Betreuung in der BB einer Uniklinik in Schweden * Geburtsstillstand bei 5 cm geöffnetem Muttermund * Hebammenbetreuung in der Schwangerschaft in Deutschland * die Bauchatmung bei der zweiten Geburt * intuitives Anwenden der Methode „Die friedliche Geburt“ * Visualisieren der Traumgeburt im Unbewussten * den Wert jeder einzelnen Welle fürs Baby Du kannst uns wieder sehr gerne auf YouTube zusehen https://youtu.be/3xQHA4fGfVU [https://youtu.be/3xQHA4fGfVU] An Katharinas beiden Geburtsberichten kannst du dir so richtig gut abschauen, wie du offen bleiben kannst für deinen persönlichen Geburtsweg und dir das Leben sogar noch einen Aha-Effekt schenkt. So beeindruckend! Einige wichtige Podcastfolgen erwähnen wir im Gespräch: 173 – Warum ein Plan B so wichtig ist https://die-friedliche-geburt.de/2021/03/06/173-warum-ein-plan-b-so-wichtig-ist/ [https://die-friedliche-geburt.de/2021/03/06/173-warum-ein-plan-b-so-wichtig-ist/] 233 – Pränataldiagnostik – ja oder nein? – Interview mit Dr. Judith Bildau https://die-friedliche-geburt.de/2022/05/01/233-praenataldiagnostik-ja-oder-nein-interview-mit-judith-bildau/ [https://die-friedliche-geburt.de/2022/05/01/233-praenataldiagnostik-ja-oder-nein-interview-mit-judith-bildau/] 322 – Kaiserschnitt / Bauchgeburt – Interview mit Dr. Wolf Lütje https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/14/322-kaiserschnitt-bauchgeburt-interview-mit-dr-wolf-luetje/ [https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/14/322-kaiserschnitt-bauchgeburt-interview-mit-dr-wolf-luetje/] 262 – Warum wir alle uns für eine gute Geburtshilfe stark machen sollten – Interview mit Dr. Katharina Hartmann https://die-friedliche-geburt.de/2022/11/20/262-warum-wir-alle-uns-fuer-eine-gute-geburtshilfe-stark-machen-sollten-interview-mit-dr-katharina-hartmann-von-mother-hood-ev/ [https://die-friedliche-geburt.de/2022/11/20/262-warum-wir-alle-uns-fuer-eine-gute-geburtshilfe-stark-machen-sollten-interview-mit-dr-katharina-hartmann-von-mother-hood-ev/] Ich möchte dir sehr eine Mitgliedschaft bei https://mother-hood.de [https://mother-hood.de] ans Herz legen, um uns gemeinsam als (zukünftige) Eltern für eine bessere Geburtshilfe zu engagieren. Ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin ---------------------------------------- Mein Buch kannst du hier bestellen: https://die-friedliche-geburt.de/buch/ [https://die-friedliche-geburt.de/buch/] Besuche auch gerne meine Homepage: https://die-friedliche-geburt.de [https://die-friedliche-geburt.de] Auf meinem YouTube-Kanal findest du viele Videos rund um die Geburt: https://bit.ly/2Cp68db [https://bit.ly/2Cp68db] Mein Podcast bei Apple Podcasts: https://apple.co/2Hd4KMv [https://apple.co/2Hd4KMv] Bei Spotify: https://spoti.fi/2v7S6Lo [https://spoti.fi/2v7S6Lo] Meine App für iOS: https://apple.co/2LS6WMN [https://apple.co/2LS6WMN] Meine App für Android: https://bit.ly/2JbsDpo [https://bit.ly/2JbsDpo] Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung bei Apple Podcasts, einen Kommentar und einen Besuch auf Facebook https://www.facebook.com/diefriedlichegeburt/ [https://www.facebook.com/diefriedlichegeburt/] Instagram https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/ [https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/] oder Pinterest: https://www.pinterest.de/diefriedlichegeburt/ [https://www.pinterest.de/diefriedlichegeburt/]
51 min - 17. Feb. 2024

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