Energy Rocks

Entdecke, wie du deine Hormonbalance natürlich optimieren kannst! In dieser spannenden Folge diskutieren Irina Georgieva und Sebastian Von Zehmen, Spezialisten für Hormonregulation, über die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Stressmanagement und hormoneller Gesundheit. Lerne, wie Hormone deinen Alltag beeinflussen und welche Schritte du unternehmen kannst, um ein gesundes Gleichgewicht zu finden. 🎙 Themen: * Die Rolle von Ernährung und Bewegung * Wie Stress die Hormone beeinflusst * Praktische Tipps für ein hormonelles Gleichgewicht Sebastian Von Zehmen auf LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/sebastian-von-zehmen-480bbb240/]Irina Gerogieva auf LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/irinageorgieva-/] Das Gewinnspiel findest du auf den LinkedIn-Profilen von Irina & Sebastian! Wir wünschen euch viel Erfolg!

In dieser inspirierenden Episode "Von Stress zu Stärke" tauchen wir tief in die transformative Welt der Ernährung ein und erkunden, wie die richtigen Lebensmittel nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist stärken können. Tanja Maxeiner, Ernährungsexpertin, teilt ihre wertvollen Erkenntnisse darüber, wie wir durch bewusste Ernährung Stress abbauen und unser Wohlbefinden steigern können.

In dieser Episode Energy Rocks dreht sich alles um die Welt deines Mikrobioms. Ernährungswissenschaftler Fabio Arcucci, Gründer des Online-Unternehmens Health Journey, nimmt uns mit auf eine Reise durch den Mikrokosmos in unserem Körper. Erfahre, wie die Billionen von Bakterien, Viren und Pilzen in deinem Darm deine Gesundheit steuern und warum sie die wahren Helden deines Wohlbefindens sind. Fabio teilt wertvolle Einblicke und praktische Tipps aus der Praxis, wie du dein Mikrobiom stärken kannst, um ein gesünderes Leben zu führen. Ein Muss für alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen! @Health Journey [https://healthjourney.app/]

Herzlich willkommen zu "Gesundheit in der Gastronomie: Exklusive Einblicke mit Kurt Höller"! In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in die Welt der Gastronomie ein und beleuchten, wie Gesundheitsmanagement und Wohlbefinden in der Branche optimiert werden können. Unser Gast Kurt Höller, Gründer von Gastronaut und Wertschätzungsexperte, teilt seine Expertise und gibt wertvolle Tipps aus seinem umfassenden Coaching-Programm für Gastronomiebetriebe. Entdecke, wie du deine Mitarbeiter gesund und motiviert hältst, den Arbeitsalltag stressfrei gestalten kannst und gleichzeitig deinen Betrieb erfolgreicher betreiben könntest.    Hier geht's zum Gastronaut Kurt Höller! [https://gastronaut.club/]

Willkommen zu unserem neuesten Podcast "Die Geheimnisse der Langlebigkeit"! In dieser Episode sprechen wir mit Melanie Hills, einer führenden Expertin vom Biocannovea Longevity Medical Center in Aalen.  Melanie teilt ihre tiefgehenden Einblicke in die ursachenbezogene Medizin und erläutert, wie individuelle Gesundheitsstrategien die Lebensqualität und Langlebigkeit verbessern können.  Erfahren Sie mehr über innovative Ansätze und praktische Tipps, die Ihnen helfen, ein gesundes und langes Leben zu führen. Schalten Sie ein und entdecken Sie die Geheimnisse, wie Sie Ihre Gesundheit auf natürliche Weise optimieren können! Biocannovea online entdecken [https://biocannovea.store/]