Esto es lo que hay, sin filtros ni maquillaje

Un poco más capítulo 16

¿Que estoy haciendo aquí? ¿Y ahora que? ¿Dónde se queda tanto esfuerzo? Si quieres más suscríbete a mi Patreon https://www.patreon.com/c/Esloquehaysinycon

Como organizar tu semana y tu energía.

En este episodio comparto contigo cómo organizo mi semana: desde la planificación de mis prioridades, pequeños trucos que me ayudan a no sentirme abrumad@, hasta la manera en que equilibro las tareas con momentos de descanso. La idea es que te sirva como guía práctica y sencilla para estructurar tu propia semana, adaptándola a tu estilo de vida, sin caer en la rigidez y dejando espacio para la flexibilidad. Espero que te inspire a encontrar tu propio ritmo y que te lleves al menos una idea que puedas poner en práctica ya mismo. Patreon: https://www.patreon.com/c/Esloquehaysinycon

Un poco más capítulo 15

Te veo, eres una mujer increíble, una mujer mas fuerte de lo que se imagina, una mujer que ya esta deseando brillar y por eso estoy aquí, porque quiero acompañarte a brillar, a ser TU. Me encantara acompañarte en este momento a descubrir tu luz, es mi regalo para ti así que si quieres compartir tu historia escríbeme a esloquehaysinycon@gmail.com Te espero

Un poco mas Capítulo 14

Límites y niña interior, te suenan estos conceptos? Has pensado alguna vez en lo entrelazados que están? En el capítulo de hoy tienes algunas confesiones de mi niña interior... Este capítulo es para ti si quieres conectar con tu niña interior o si quieres seguir sabiendo mas sobre límites. La vida es un viaje en el que mejor disfrutar del camino porque nunca sabemos cuanto va a durar. https://www.patreon.com/c/Esloquehaysinycon

Un poco más capítulo 13

Volver a casa y sentir que esta ya no es tu casa. Volver a ver a tus amigos y familiares y ver como están atrapados por sus vida. Volver a dormir en la que era mi habitación y sentirme una total desconocida. Aunque todo esto es lo que yo necesitaba para volver mas fuerte, para volver mas confiada, para volver queriendo mas y sobre todo aprendiendo a poner LIMITES.... y de eso vamos a hablar mas en los siguientes episodios. Si tienes problemas para poner límites, este capítulo es para ti.