Imagen de portada del espectáculo Nerds Club

Nerds Club

Podcast de Paloma

español

Desarrollo personal & Salud

Oferta limitada

2 meses por 1 €

Después 4,99 € / mesCancela cuando quieras.

  • 20 horas de audiolibros / mes
  • Podcasts solo en Podimo
  • Podcast gratuitos
Empezar

Acerca de Nerds Club

Siempre me dijeron “sos muy nerd”. Me gustaba mas leer que salir. Mano siempre levantada en clase. Quedarme después de hora charlando con profesores. Y durante mucho tiempo me dio vergüenza ser así. No era cool ser nerd. Con los años entendí algo distinto: ser nerd es ser curioso, apasionado, incómodo con la superficie. Es querer entender de verdad. Así nace Nerds Club. Un espacio para pensar la salud, cuestionar lo establecido y tener conversaciones que van más profundo.

Todos los episodios

3 episodios

Portada del episodio NERDS CLUB EPS 03 | Dra. Marian Trentadue - Domir: todo lo que pasa mientras creés que no pasa nada.

NERDS CLUB EPS 03 | Dra. Marian Trentadue - Domir: todo lo que pasa mientras creés que no pasa nada.

Dormir no es apagar el cerebro. Es uno de los procesos biológicos más activos — y más subestimados — que tenemos. En este episodio de Nerds Club con la Dra. Marián Trentadue (neuróloga, especialista en sueño de Fleni), hablamos de lo que realmente pasa mientras dormís: – Las fases del sueño y para qué sirve cada una – Por qué no todos deberíamos dormir igual (cronotipos) – Si levantarte temprano siempre es “mejor”… o no – Medicación para dormir: cuándo sí, cuándo no – Qué es realmente la higiene del sueño (y qué es humo) Si te despertás cansado, si sentís que “dormís pero no descansás”, o si querés entender cómo optimizar tu sueño de verdad… este episodio es clave.

20 de abr de 2026 - 1 h 4 min
Regístrate para escuchar
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍
MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!
Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.
App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.
contenidos frescos e inteligentes
La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

Elige tu suscripción

Más populares

Oferta limitada

Premium

20 horas de audiolibros

  • Podcasts solo en Podimo

  • Disfruta los shows de Podimo sin anuncios

  • Cancela cuando quieras

2 meses por 1 €
Después 4,99 € / mes

Empezar

Premium Plus

100 horas de audiolibros

  • Podcasts solo en Podimo

  • Disfruta los shows de Podimo sin anuncios

  • Cancela cuando quieras

Disfruta 30 días gratis
Después 9,99 € / mes

Prueba gratis

Sólo en Podimo

Audiolibros populares

Empezar

2 meses por 1 €. Después 4,99 € / mes. Cancela cuando quieras.