Programa Mia

Agenda una entrevista de valoración para que podamos valorar tu caso aquí. [https://programamia.com/entrevista-terapia-online/?utm_source=youtube] En este episodio hablamos de la herida de privación y de abandono para que:  * La detectes en tus relaciones cuando se dispara. * Tomes consciencia de los mecanismos de huida que usas en relación para evitar sentir dolor.  * Identifiques cuando te vinculas desde la exigencia, la complacencia o la evitación.  Y empieces a desactivar la herida a través del camino terapéutico que proponemos con todas y todos los que acompañamos con nuestras terapias.  Con amor, Equipo Mia

Hoy traemos un episodio muy especial junto a Alicia González, psicóloga, escritora y gran compañera, en colaboración con Rituals. Grabamos desde su maravilloso spa urbano, Mind Oasis: un santuario con dos experiencias únicas para recargar energía —el hidromasaje para relajar el cuerpo y el masaje mental para renovar la mente.En homenaje al Día de la Salud Mental (10 de octubre), hablamos de cómo regular el sistema nervioso para irradiar seguridad, poder y magnetismo. Exploramos las señales que muestran si vivimos en alerta constante y preparados para la defensa, y cómo esto impacta en nuestros objetivos, nuestra salud mental y nuestras relaciones. Una charla profunda para entender cómo prevenir la irritabilidad, la frustración y esa vida cargada de “deberías”, y comenzar a habitar un estado de sosiego que te permita lograr lo que deseas y expresar tu valor más auténtico.Porque la serenidad no se encuentra, se crea. Si estás en Barcelona, reserva aquí tu momento en Mind Oasis  https://rituals.world/DíaMundialdelaSaludMental_Rituals [https://rituals.world/D%C3%ADaMundialdelaSaludMental_Rituals] Con cariño, Equipo Mia

Agenda una Entrevista de Valoración Gratuita para valorar tu caso  [https://programamia.com/entrevista-terapia-online/?utm_source=youtube] Cuando agredes, exiges o suplicas, te estás relacionando desde la herida.  Y eso va a perpetuar la misma herida desde la cual estás obrando ahora: más abandono, privación, traición y rechazo.  Para parar este modo de relacionarte tan inconsciente y reactivo, hemos grabado este episodio en el que te contamos:  * Claves para detectar si te estás relacionando desde la herida.  * Consecuencias dolorosas de hacerlo en tus relaciones actuales. * Tips de comunicación para vincularte desde tu parte adulta. * Y cómo aumentar tu poder, respeto y deseabilidad (para contigo y los demás).  Con cariño,  Equipo Mia

En esta conversación absolutamente íntima, Paula Ordovás, habla con valentía sobre el abuso vivido en la infancia, la exigencia que la desconectó de sí misma, una relación familiar marcada por el dolor y cómo ha sido su viaje para sobrevivir a su historia y sanar lo que quedó enterrado. Ella es empresaria, referente en el mundo del lifestyle en España y autora de su libro “La chica de los ojos marrones” en la que nos abre su corazón y su historia. Una charla honesta, directa y con una gran generosidad sobre lo que se calla, lo que duele y lo que puede empezar a transformarse cuando dejamos de huir.

RESERVA UNA ENTREVISTA DE VALORACIÓN GRATUITA AQUÍ [https://programamia.com/entrevista-terapia-online/?utm_source=spotify] Si eres una mujer de hiperfuncionamiento que resuelve, se anticipa, toma decisiones y además lo hace bien, puede que tengas un problema. Que estés rodeada de hombres pasivos, que no hacen, que delegan en otros las decisiones y por los que no te sientes cuidada.  1. Qué necesitas en una relación para sentirte bien. 2. Y cómo detectar a los hombres que sí y a los que no te van a poder ofrecer aquello que tanto anhelas.  He aquí un episodio esclarecedor para que sepas: Con amor, Equipo Mia