Sport Training Coaching podcast

Podcast de Mathieu Mazan

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Deportes

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Acerca de Sport Training Coaching podcast

Conseils pour s’entraîner : Apporter des infos à ceux qui manquent de méthode ou de motivation dans leur vie sportive. Espace de partage : questions/ réponses sur des sujets fitness. interviews de différents acteurs (scientifiques, anciens clients, sportifs)

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22 episodios

À QUOI SERT LE GAINAGE ?

🙋🏻‍♂️ Salut à toi sportif ou futur ex sédentaire. Tu entends souvent parler de gainage mais tu as du mal à en percevoir les vrais bénéfices 💰❓je te propose un format court 🎧 pour y voir plus clair 🔍🕵🏻‍♂️ Bonne écoute 👂

23 de feb de 2022 - 5 min

COMMENT ME PRÉPARER ATHLETIQUEMENT POUR PERFORMER DANS MON SPORT?

🙋🏻‍♂️ Bonjour à tous. Tu veux augmenter ton efficacité 📐dans ta préparation de saison ou en situation de reprise ⁉️ cet épisode est fait pour toi 👉🏼 On développe 3 points 1️⃣ le renforcement musculaire protège t’il des blessures ⁉️ 2️⃣ les exercices de préparation sont-ils similaires en fonction des sports ⁉️ 3️⃣ quels sont les bénéfices psychologiques 🧠⁉️ Bonne écoute 🎙

15 de feb de 2022 - 10 min

BÉNÉFICES DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE SUR LE CERVEAU

🧠 Connais-tu les réactions provoquées par la pratique du sport ou du fitness sur ton cerveau ⁉️ Je te propose un voyage 🧳 de 4 minutes au plus profond de tes cellules 🎧 Alors, prêt à embarquer ✈️ et connaître ces bienfaits sur la santé ? Bonne écoute. Mathieu

3 de feb de 2022 - 4 min

18 COMMENT MUSCLER SES FESSIERS EFFICACEMENT ?

🍑 Tu veux des fessiers musclés avec davantage de volume ? 5’ pour tordre le cou aux idées 💡 reçues et proposer une routine efficace qui ciblera ce muscle 💪🏽 tant convoité en fitness. Abonne toi pour découvrir l’ensemble des épisodes 🎧 Bonne écoute.

27 de ene de 2022 - 6 min

QUELLES CHAUSSURES CHOISIR POUR LE FITNESS?

🙋🏻‍♂️ Tu es déjà allé(e) à la salle avec une paire de running trouée, vestige de tes années lycée❓ Alors cet épisode est pour toi 👌🏽 Tu vas apprendre à bien choisir tes chaussures 👟 pour devenir totalement IN dans ton gym club. ✍🏽 n’hésite pas à laisser un avis et a t’abonner. Bonne écoute 👂

20 de ene de 2022 - 4 min

Soy muy de podcasts. Mientras hago la cama, mientras recojo la casa, mientras trabajo… Y en Podimo encuentro podcast que me encantan. De emprendimiento, de salid, de humor… De lo que quiera! Estoy encantada 👍

MI TOC es feliz, que maravilla. Ordenador, limpio, sugerencias de categorías nuevas a explorar!!!

Me suscribi con los 14 días de prueba para escuchar el Podcast de Misterios Cotidianos, pero al final me quedo mas tiempo porque hacia tiempo que no me reía tanto. Tiene Podcast muy buenos y la aplicación funciona bien.

App ligera, eficiente, encuentras rápido tus podcast favoritos. Diseño sencillo y bonito. me gustó.

contenidos frescos e inteligentes

La App va francamente bien y el precio me parece muy justo para pagar a gente que nos da horas y horas de contenido. Espero poder seguir usándola asiduamente.

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