Höre Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Warum 24/7 Aufmerksamkeit deinem Kind nicht hilft, sondern eher schadet. „Ich muss die ganze Zeit bewusst auf mein Kind eingehen.“ Kennst du diesen Gedanken? Vielleicht hast du ihn selbst schon gedacht. Oder gespürt. Diese leise Stimme im Kopf: "Ich darf nichts verpassen. Ich muss immer empathisch sein. Mein Kind muss sich ständig gesehen fühlen…" In dieser Folge von Eltern-Gedöns in 5 Minuten spreche ich darüber, warum diese Erwartung nicht nur überfordernd ist – sondern deinem Kind sogar schaden kann. Und was du stattdessen tun kannst. Die ausführliche Shownotes zur Folge Bindung braucht keine Dauerpräsenz [https://christopher-end.de/bindung-braucht-keine-dauerpraesenz?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG379] RETREAT "AUSZEIT AM SEE" Sechs Tage, um aufzutanken – und zu lernen Entspannung in deinen Alltag zu integrieren. Auszeit am See [https://christopher-end.de/seminare/retreat-auszeit-am-see/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG379] – Start 16. April (Preworks gestartet). DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG379]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Wie Eltern nebenbei mehr Spiel in den Alltag einbauen. Spielen ist die Sprache der Kinder – und ein Schlüssel zu ihrer Entwicklung und Verbindung. Doch viele Eltern empfinden Spielen eher als Pflicht oder haben im Alltag kaum Kapazitäten dafür. Marga Bielesch und Gundula Göbel zeigen in ihrem Buch Spielend aufwachsen, wie wir Leichtigkeit in den Familienalltag bringen und Beziehung stärken können. Die ausführliche Shownotes zur Folge So stärkst du beim Spielen die Beziehung zu deinem Kind [https://christopher-end.de/spielend-bindung-gundula-goebel-und-marga-bielesch?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG378] 1:1-SITZUNGEN FÜR DICH Du willst etwas in deiner Familie, in deinem Elternsein verändern? Buch dir jetzt deine Einzelsitzung [https://christopher-end.de/therapie/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG378] DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG378]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Laufe ich vor dem Konflikt davon? Wenn ich die Kita wechsle – ist das dann eine Flucht?“ Diese Frage hat mir eine Klientin gestellt. Vielleicht kennst du solche Gedanken auch: "Liegt es nur an mir? Muss ich erst noch etwas lernen? Darf ich überhaupt Konsequenzen ziehen?" In dieser Folge von Eltern-Gedöns in 5 Minuten spreche ich über genau dieses Dilemma – und warum es kein Entweder-oder braucht. Die ausführliche Shownotes zur Folge Muss ich erst alles in mir heilen – oder darf ich einfach gehen [https://christopher-end.de/flucht?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG377] 1:1-SITZUNGEN FÜR DICH Du willst etwas in deiner Familie, in deinem Elternsein verändern? Buch dir jetzt deine Einzelsitzung [https://christopher-end.de/therapie/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG377] DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG377]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Wenn Familie fehlt: Über Brüche, Beziehungen und Neubeginn. Super-GAU nennt Bea Davies ihre Graphic Novel – und meint damit nicht nur eine globale Katastrophe, sondern auch die ganz persönlichen Krisen von Menschen am Rand der Gesellschaft. Warum gerade gescheiterte Eltern-Kind-Beziehungen so oft im Zentrum dieser Brüche stehen und was wir als Gesellschaft und als Eltern daraus lernen können, erzählt die Comic-Künstlerin in ihrem Buch – und in dieser Folge Die ausführliche Shownotes zur Folge Super-GAU Familie? Warum Beziehungen unsere größte Herausforderung sind | Bea Davies [https://christopher-end.de/super-gau-familie-bea-davies?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG376] COACHING-PROGRAMM: WUT, MACH'S GUT Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut [https://christopher-end.de/seminare/wutanfaelle-gelassen-meistern?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG376] – Start 16. April. DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG376]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Wann Eltern sich um die Wutausbrüche ihres Kindes kümmern sollten COACHING-PROGRAMM: WUT, MACH'S GUT Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut [https://christopher-end.de/seminare/wutanfaelle-gelassen-meistern?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG375] – Start 16. April (Preworks gestartet). DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG3675]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!