DIGITAL DETOX – Krieg dein Smartphone unter Kontrolle - podcast
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DIGITAL DETOX – Krieg dein Smartphone unter Kontrolle

Ist eure Aufmerksamkeitsspanne gleich null? Der Daumen schmerzt vom Tippen? Und der Blick geht immer aufs Handy? Ich kenne das alles nur zu gut. Mein Name ist Florian Prokop und ich verbringe von uns allen vermutlich die meiste Zeit am Screen. Hier könnt ihr mich dabei begleiten, wie ich mein Smartphone unter Kontrolle kriegen will. Denn ich sollte dringend mal meine Bildschirmzeit verringern. Ich will wissen, was das Smartphone mit uns macht. Dazu spreche ich mit Expert*innen aus den Bereichen Psychologie, Coaching, Informatik, Fact-Checking und mehr. Ich habe viele Fragen: Gibt es wirklich eine Smartphone-Sucht? Zerstört das Handy unsere Aufmerksamkeitsspanne? Warum schicken mir eigentlich coole Leute so komische Kettenbriefe? Und wie viel bringt mir ein Smartphone-Coaching wirklich? Besprechen will ich das mit euch – und mit meiner Freundin Lisa, die mir in jeder Folge Feedback gibt.

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