Ação Total
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O podcast "Você em Ação" é mais um canal de comunicação entre a Ação Total e seus alunos. O intuito desse projeto é passar mais informações sobre corrida para nossos corredores e corredoras. A ideia é debater assuntos como provas, lesões, técnicas de corrida, dicas nutricionais. Tudo o que envolve o mundo da corrida. Aproveitem!
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11 Folgen
9 -Treinos para Maratonas
No episódio de Maratonas, vamos conversar com três alunos da Ação Total que viveram periodizações diferentes nos treinos para Maratonas. Fabrizio Scavassa, Thomas Imamura e Renato Campos contam suas experiências para o nosso treinador Rogério Silva.
Treino Virtual com Cristiane Okuta e Camila Nunes
Conversamos com duas alunas da Ação Total que moram no Canadá e treinam com a nossa equipe por meio do Treino Virtual. Confira um papo super descontraído com elas e saiba como funciona o Treino Virtual da Ação Total.
Podcas - Tendências das Provas de Rua
Neste episódio, conversamos com o organizador de provas Mauricio Fragata e também com o treinador Nelson Evencio sobre as tendências das provas de rua pós pandemia do Covid-19.
Entrevista David Rodrigues - Parte 2
Neste episódio, conversamos com o David Rodrigues, um dos alunos mais icônicos da Ação Total. Também conhecido como Seu David, ele começou a correr aos 60 anos. Desde então, acumulou diversas histórias. Ele contou falou sobre algumas das mais de 20...
Entrevista David Rodrigues - Parte 1
Neste episódio, conversamos com o David Rodrigues, um dos alunos mais icônicos da Ação Total. Também conhecido como Seu David, ele começou a correr aos 60 anos. Desde então, acumulou diversas histórias. Ele contou falou sobre algumas das mais de 20...
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