ADFÆRDSLEDELSE

I denne episode af "Få det til at ske – Adfærdsledelse med resultat" inviterer vært Henrik Dresbøll lytterne med ind i en personlig og faglig samtale om livet med afasi – en alvorlig kommunikationsvanskelighed, der ofte opstår efter en blodprop i hjernen. Udgangspunktet er værtens egen families oplevelse, hvor hans far blev ramt af en sjælden form for afasi, og hvordan det har forandret hele familiens liv. Sammen med Jytte Kjærgaard Isaksen, lektor og forsker i afasi ved Syddansk Universitet, udfoldes emnet gennem tre hovedspor: * Problemrummet: Her får lytterne indblik i, hvordan afasi påvirker både den ramte, de pårørende og samfundet. Der sættes fokus på de følelsesmæssige og praktiske udfordringer, og hvorfor det er så komplekst at miste sproget – men ikke intelligensen – samt de systemiske barrierer i behandlingssystemet. * Løsningsrummet: Episoden giver konkrete eksempler på, hvordan man arbejder med træning og rehabilitering af afasi i dag, og hvorfor træning af både den ramte og samtalepartnere er afgørende. Der tales om geografiske forskelle i behandlingsmuligheder, vigtigheden af fællesskaber og nye måder at kommunikere på, samt hvordan en helhedsorienteret tilgang kan styrke både individ og familie. * Effektrummet: Lytterne får viden om, hvordan adfærdsintervention og neuroplastiske principper kan skabe varige forbedringer, og hvad der skal til for at sikre, at ny viden og forskning faktisk bliver brugt i praksis. Der diskuteres, hvordan man måler “god effekt” i afasirehabilitering, og hvilke mål der er vigtigst for både patienter og pårørende. Episoden rundes af med tre konkrete råd til at “få det til at ske” i afasibehandling Lyt med og få både faglig viden, personlige erfaringer og inspiration til, hvordan små skridt og nye fællesskaber kan skabe håb og forandring – både for ramte, pårørende og samfundet som helhed.

Få det til at ske med Jeppe Christoffersen og rollerne vi spillerI denne episode af Få det til at ske taler jeg med skuespiller, psykolog og foredragsholder Jeppe Christoffersen om roller – både dem vi spiller på scenen og dem vi træder ind i på arbejdet og i livet generelt. Hvad sker der, når vi bliver bevidste om de roller, vi spiller? Og hvordan kan vi bruge dem som redskaber til at forandre fastlåste situationer, relationer og vaner? Vi undersøger, hvordan rollespil, kropssprog og bevidsthed om egne og andres værdier kan give os adgang til nye perspektiver – og skabe reel adfærdsændring. Jeppe deler erfaringer fra praksis, blandt andet hvordan erhvervsskuespil og rollespil kan gøre svære samtaler lettere og mere ærlige. Hvad får du af at lytte til denne episode:  1. Forstå din rolle i hverdagen Lær hvordan du (ubevidst) spiller roller i arbejdsliv og privatliv – og hvordan du kan bruge den indsigt til at navigere bedre i dine relationer. 2. Skab forandring gennem perspektivskifte Få konkrete metoder til at træde ud og ind af roller for at låse op for fastlåste situationer og få øje på nye handlemuligheder. 3. Bliv bevidst om dine vaner og blinde vinkler Hør hvorfor netop det, du har mest modstand på, ofte rummer nøglen til udvikling – og hvordan du kan begynde at udfordre det trygge og velkendte. 4. Træn svære samtaler i praksis Indsigt i hvordan man gennem rollespil og refleksion kan øve sig i konfliktfyldte samtaler – og hvorfor det virker i virkeligheden. 5. Kommunikér tydeligere med respekt og nærvær Få inspiration til hvordan du gennem gestik, sprog og værdibevidsthed kan styrke din kommunikation – og skabe bedre kontakt til både dig selv og andre.

I denne episode af 'Få det til at ske’ dykker værten Henrik Dresbøll, ned i hvordan små daglige mikrohandlinger, som at meditere i blot fem minutter, kan skabe markante forandringer i dit liv. Gennem samtalen med en af Danmarks meste anerkendte meditationsvejleder nemlig Niels Lyngsø,  der er forfatter til den nye og aktuelle bog De Første 100 dages Meditation. Bogen er en guide, en logbog fyldt med tips til hvordan en mikrohandling i form af 5 minutters daglig meditation kan forbedre opmærksomhed, fokus og klarhed. Episoden belyser hvordan konsekvente små handlinger kan påvirke både det personlige og professionelle liv markant, og hvorfor en enkel daglig praksis kan være nøglen til dybere selvforståelse og forbedret mental velvære. Diskussionen tager også fat på forskellen mellem ydre og indre styrede adfærdsforandringer, og hvorfor ægte forandring, i følge Niels, starter indefra. Her er de fem centrale lytterudbytter fra episoden: 1. Forståelse af mikrohandlingers kraft: Lær hvordan en simpel praksis som fem minutters daglig meditation kan initiere en transformation af din mentale klarhed og opmærksomhed. 2. Indsigt i adfærdsændring: Opdag forskellen på ydre og indre styrede tilgange til adfærdsændringer, og hvorfor sidstnævnte kan være mere bæredygtig og dybtgående. 3. Struktur og opbygning af meditationspraksis: Få en klar forståelse af, hvordan man kan opbygge en stabil meditationspraksis over 100 dage, og hvordan denne struktur støtter vedvarende forbedring. 4. Målbare og mærkbare resultater: Lær hvordan du kan observere og måle fremskridt i din meditationspraksis, både gennem subjektive oplevelser og objektive målinger. 5. Langsigtede Perspektiver på meditation: Bliv klogere på de langsigtede effekter af regelmæssig meditation og hvordan du kan fortsætte med at udvikle din praksis for at opnå vedvarende personlig vækst.

Hvordan kan vi forstå fejl og forsoning i andre perspektiver end det, der handler om psykologisk tryghed? I denne episode af "Få det til at ske" får du indsigt i, hvordan erkendelse,  accept og forsoning af fejl kan føre til personlig og organisatorisk forandring. Jeg taler taler med Camilla Sløk, lektor og Ph.D. ved Copenhagen Business School, om hendes nyeste bog "Fejl og Forsoning i organisationer". Hvad kan du forvente at få ud af denne episode? * Forståelse af fejlhåndtering: Du vil lære, hvordan ledere håndterer fejl i både den offentlige og private sektor, og hvilke udfordringer de møder. * Praktiske eksempler på forsoning: Camilla Sløk giver konkrete eksempler på, hvordan organisationer kan skabe forsoning internt og eksternt efter fejl, og hvordan undskyldninger kan være en mulighed for forsoning. * Filosofisk perspektiv på tilgivelse: Du vil få indsigt i fx Hannah Arendts filosofiske perspektiv på tilgivelse og løfte som afgørende elementer i menneskelig handling og sameksistens. * Læring og udvikling: Episoden viser, hvordan forsoning efter fejl kan føre til læring og udvikling i organisationer, samt hvilke samfundsmæssige implikationer det har, når organisationer tager ansvar og søger forsoning. Lytte med lige her.

I denne episode af "Få det til at ske" dykker vi ned i verden af adfærdsdesign, en disciplin der kombinerer adfærdsvidenskab og design for at påvirke menneskers adfærd. Sammen med Camilla K. E. Bay Nielsen, Phd ved DTU, udforsker vi, hvordan disse to felter traditionelt har arbejdet sammen, eller manglen på samme, og hvordan vi kan styrke adfærdsdesign fremadrettet. Vi stiller spørgsmålet: Har adfærdsdesign et plads ved voksenbordet, når alvorlige problemer i verden skal løses?  Afsættet for episoden er Camillas eminent spændende Phd afhandling med titlen: "Towards integrative behavioural design: understanding relationships between behavioural problems, solutions, and the design process". Det får du ud at at lytte til denne episode: * Forstå, hvordan adfærdsdesign kan bidrage til løsning af komplekse samfundsproblemer. * Lær om udfordringerne i at integrere adfærdsvidenskab og design, samt hvordan man kan overvinde disse. * Få indsigt i, hvordan adfærdsdesign kan anvendes i dynamiske systemer og kontekstbaserede løsninger. * Opdag, hvordan fremtidens adfærdsdesign kan påvirkes af teknologi som AI og digitalisering.