Bauchdetektivgeschichten

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * ob Antibiotika tatsächlich deinen Darmzoo verändern und falls ja, wie. * welchen Beitrag Probiotika während oder nach einer Antibiose leisten können. * wie ein ganzheitlicher Darmaufbau nach einer Antibiotika-Therapie funktioniert. Links: * De-stress-Programm: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress] * Tutorial: “Darmaufbau leicht gemacht”:  https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht] * BDG Nr. 41 Probiotika [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/041-probiotika-sinnvolle-erweiterungen-deines-darmzoos] * BDG Nr. 42 Präbiotika [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/042-praebiotika-warum-ohne-sie-nichts-geht] * BDG Nr. 50 H. pylori [https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/050-h-pylori-ein-bakterium-das-nicht-nur-den-magen-stresst] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * warum es zu einem Reizdarm kommen kann. * wie die Diagnose Reizdarm gestellt wird. * was du bei Reizdarm-Syndrom tun kannst. Links: Alle Infos zu Frau Dr. Birgit Dinnewitzer: * Website: https://dinnewitzer.at/ [https://dinnewitzer.at/] * HypnoCircle: https://dinnewitzer.at/hypnocircle/ [https://dinnewitzer.at/hypnocircle/] * Instagram: https://www.instagram.com/dr_dinnewitzer/ [https://www.instagram.com/dr_dinnewitzer/] Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela: * Tutorial “Darmaufbau leicht gemacht”: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]  Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du, ob: * du auf Milch und Milchprodukte besser verzichten solltest. * diese tatsächlich verschleimend oder entzündungsfördernd wirken. * es gesundheitliche Vorteile von Milch und Milchprodukten gibt. Links: * BDG Nr. 4 zur Laktose-Intoleranz * Laktose-Toolkit: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/laktose-toolkit [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/laktose-toolkit] Zitierte Literatur: * Wüthrich et al. (2005) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16373954/ [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16373954/] * Bordoni et al. (2017) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26287637/ [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26287637/]  * Ulven et al. (2019) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31089732/ [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31089732/] * Nieman et al. (2021) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32870744/ [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32870744/] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * was Lektine sind und wo sie vorkommen. * ob Lektine tatsächlich gesundheitsschädlich sind. * was du betreffend Lektine unbedingt beachten solltest. Links: * Stellungnahme des Bundesinstituts für Risikobewertung [https://www.bfr.bund.de/cm/343/lektine-in-pflanzenbasierten-lebensmitteln-gibt-es-ein-gesundheitliches-risiko.pdf] 01/2024 * Stellungnahme der AGES [https://www.ages.at/mensch/ernaehrung-lebensmittel/rueckstaende-kontaminanten-von-a-bis-z/lektine?utm_source=chatgpt.com] 08/2024  * Tutorial “Darmaufbau leicht gemacht” [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/] * YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle [https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle] Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du: * warum es zu einem Reizdarm kommen kann. * wie die Diagnose Reizdarm gestellt wird. * was du bei Reizdarm-Syndrom tun kannst. Links: Alle Infos zu Herrn Dr. Thomas Bacharach: * Website: https://www.dr-bacharach.de/ [https://www.dr-bacharach.de/] * Podcast “Darm mit Aussicht”: https://darm-mit-aussicht.de/ [https://darm-mit-aussicht.de/] * Instagram: https://www.instagram.com/thomasbacharach [https://www.instagram.com/thomasbacharach] Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela: * Bauchdetektivgeschichten zur SIBO/IMO: Nr. 13, 27, 35, 36. * De-stress Programm: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress] * Wissenshappen-Vortrag “FODMAPS - gut oder böse?”: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-FODMAP-Konzept [https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/wissenshappen-FODMAP-Konzept] * Website: https://www.danielamulle.at/ [https://www.danielamulle.at/] * Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ [https://www.instagram.com/bauchdetektivin/]  Disclaimer: Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.