Bendita Terapia

E115 Anatomía de un hater con Malbert

En este episodio de Bendita Terapia, Patricia y Silvia abren un espacio de debate necesario pero complejo. Reciben en el estudio al creador de contenido Malbert, una de las figuras que más de cerca conoce la polarización de las redes sociales, para destripar la psicología detrás del hate y las críticas feroces en redes. A través de una charla honesta y directa, nuestras presentadoras profundizan en cómo afecta la exposición pública a la salud mental y qué herramientas existen para gestionar las opiniones extremas en internet sin perder el equilibrio emocional. Un análisis que busca ir más allá del ruido de las pantallas para reflexionar, desde el respeto y la empatía, sobre el rol de quienes opinan y el impacto en quienes reciben esas palabras. Un capítulo propicio para la reflexión que nos invita a mirar cómo nos comunicamos hoy en día. Uf, ¡vaya capítulo!

E114 Intoxicada de amor.

¿Por qué nos enganchamos a relaciones que nos hacen sufrir? En este episodio de Bendita Terapia hablamos de esos amores tóxicos que nos mantienen atrapados entre la esperanza y el desgaste emocional. Celos, dependencia, manipulación, idas y venidas, señales de alarma que ignoramos y la dificultad de marcharnos cuando sabemos que una relación no nos hace bien. Con humor, reflexión y alguna que otra confesión, exploramos por qué a veces confundimos el amor con el sufrimiento y cómo empezar a construir vínculos mucho más sanos. Porque querer no debería doler tanto. CADA JUEVES, un nuevo episodio.

E113 Mujeres Listísimas con Elena Linguriosa.

Hoy visita nuestro humilde podcast una mujer lista donde las haya, que aunque ella se empeñe en convencernos de que no, estamos seguras de que nos tumbaría en una pelea gramatical: Elena Linguriosa. En este episodio de Bendita Terapia abrimos un melón que nos toca a todas: cómo y por qué a veces nos hacemos las tontas para no molestar, no destacar demasiado o encajar en según qué sitios. Hablamos sin filtros sobre el maldito síndrome de la impostora que nos atraviesa en cada paso que damos, qué es realmente la inteligencia y cómo la utilizamos (o la camuflamos) en nuestro día a día. Elena se ha llevado el título de BENDITA oficial porque, además de un cerebro privilegiado, es una persona MAJÍSIMA. ¡Dale al play, no te pierdas este capítulo y sácate el doctorado en supervivencia emocional con nosotras! CADA JUEVES, un nuevo episodio.

E112 El Consultorio de tu vida.

El problema no eres tú… o igual un poco sí…Esta semana en Bendita Terapia abrimos el consultorio para escuchar esas historias que empiezan con un “necesito un consejo” y terminan en absoluto caos emocional. Hablamos de relaciones confusas, amistades intensitas, gente que desaparece y vuelve como si fuera una serie y de todas esas señales que ignoramos por amor, aburrimiento o puro delirio. Un episodio lleno de confesiones, risas y verdades incómodas con las que probablemente te vas a sentir demasiado identificado.

E111 La maternidad sin filtro con Valeria Ros

En este capítulo de Bendita Terapia recibimos a Valeria Ros para hablar sin filtros de culpa, agotamiento, identidad y todo lo que nadie te cuenta cuando eres madre. Risas, confesiones incómodas y momentos muy tiernos en una conversación tan caótica como honesta. ¿Qué pasa con la pareja, el deseo, el trabajo y la presión constante de hacerlo todo bien? Valeria se abre como nunca sobre sus miedos, contradicciones y aprendizajes. Un episodio divertido, íntimo y muy real con el que muchas mujeres se van a sentir demasiado identificadas.