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Podcast von Eric Demuth und Christian Wolf
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Du wirst Podimo lieben und damit bist du nicht allein
Mit 4,7 Sternen im App Store bewertet
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17 Folgen
Du willst für uns Videos schneiden? Hier ist deine Chance! Erstelle Kurz-Clips auf den Plattformen TikTok, YouTube und Instagram und nehme am monatlichen Wettbewerb teil. Jeden Monat wird zwischen allen Teilnehmern ein Preisgeld iHv. 10.000 € ausgeschüttet. Wie du teilnehmen kannst, findest du hier: https://forms.gle/gp3XwQqhwEaE86SG6 [https://forms.gle/gp3XwQqhwEaE86SG6] --------------------------------- Biohacking Experte über Testosteron Ersatztherapie, Peptide & Leistungsbooster - Iron Mike zu Gast Was passiert, wenn selbst die leistungsfähigsten Menschen an ihre Grenzen stoßen? In dieser Folge sprechen wir mit Michael Steiner (auch bekannt als "Iron Mike"), Biohacking Experte, Personal Trainer und Coach für Deutschlands Top Performer. Er zeigt, wie Schlafprobleme, Dauerstress und Erschöpfung oft nicht mit noch mehr Disziplin gelöst werden. Statt schneller Wunderlösungen geht es bei ihm um harte Fakten: Was bedeutet Regeneration wirklich? Wie optimiert man Energie, Fokus und Gesundheit im Alltag, nicht nur als Unternehmer oder CEO, sondern für ein nachhaltiges, leistungsfähiges Leben? Außerdem erklärt er, warum Selbstoptimierung kein Luxus ist, sondern eine Voraussetzung für echte Performance. Wir sprechen über Hormone, Peptide, Testosteron, mentale Leistungsbooster aber vor allem über Basics wie Schlaf, Ernährung, Bewegung und Stressmanagement. Diese Folge liefert dir keine leeren Motivationssprüche, sondern einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen: Wie arbeiten Menschen, die dauerhaft auf Hochleistung fahren und warum ist es oft der Körper, der entscheidet, ob Erfolg möglich ist oder nicht? --------------------------------- 00:00:00 Intro 00:02:59 Vorstellung Iron Mike 00:05:59 Thema Testosteron Ersatz Therapie 00:07:49 So erkennst du einen Testosteronmangel 00:12:40 Das große Problem rund um Testosteron 00:15:52 Die wichtigste Voraussetzung im Biohacking 00:17:53 Für wen sich eine Testosterontherapie wirklich lohnt? 00:20:33 Wer sollte über eine Testosteron Ersatztherapie nachdenken? 00:29:05 Testosteron und Haarausfall. Was wirklich stimmt 00:32:19 Testosteron im Alter: Wie sinnvoll ist das? 00:36:53 Peptide: Wundermittel oder Geldverschwendung? 00:41:55 Würdest du der aktuellen Studienlage glauben? 00:46:09 Füttern Peptide Krebszellen? 00:49:19 Muss man Peptide für immer nehmen oder nur eine bestimmte Zeit? 00:52:07 Welche Peptide sind noch sinnvoll? 01:00:08 Eric's Lifestyle Umstellung 01:02:20 Wie kann man seine Mentale Leistung natürlich optimieren? 01:08:58 Wie kann man seine Mentale Leistung über das natürliche hinaus weiter optimieren? 01:14:19 Was sind Dinge, die speziell für Frauen gut sind? 01:23:08 Kenne deine Trade-offs!

Du willst für uns Videos schneiden? Hier ist deine Chance! Erstelle Kurz-Clips auf den Plattformen TikTok, YouTube und Instagram und nehme am monatlichen Wettbewerb teil. Jeden Monat wird zwischen allen Teilnehmern ein Preisgeld iHv. 10.000 € ausgeschüttet. Wie du teilnehmen kannst, findest du hier: https://forms.gle/gp3XwQqhwEaE86SG6 [https://forms.gle/gp3XwQqhwEaE86SG6] --------------------------------- Oliver Kahn über psychischen Druck, Leistung an der Spitze und Geld im Fußball. Er war über Jahre hinweg das Gesicht des deutschen Fußballs: Torwartlegende, Bayern-Kapitän, Champions-League-Sieger, später Vorstandsvorsitzender beim FC Bayern München. In dieser Folge spricht Oliver Kahn so offen wie selten über psychische Belastungen im Leistungssport, mentale Stärke, seinen unbedingten Willen zum Erfolg und darüber, welchen Preis man dafür zahlen muss. Es geht um Disziplin, Niederlagen, Umgang mit Fehlern und den Wandel im Profifußball. Kahn gibt Einblicke in seine Zeit als aktiver Spieler, aber auch in seine Rolle als Manager und Unternehmer. Er erzählt, wie sich sein Blick auf Karriere und Erfolg verändert hat und was ihn heute wirklich antreibt. --------------------------------- 00:00:00 Intro 00:02:20 Der Moment, in dem Oliver Kahn wusste: Ich werde Profi! 00:04:09 Oliver wollte nie Torwart werden 00:06:09 Was wenn es mit Fußball nicht geklappt hätte? 00:07:11 Wie ist der legendäre "Eier" Clip entstanden? 00:10:25 Wo bleibt die Authentizität im heutigen Fußball? 00:11:39 Was hat sich bei den Leadern im Fußball verändert? 00:14:54 So fühlte sich der Wechsel zum FC Bayern München wirklich an! 00:18:15 Kribbelt es einem als Torwart nicht in den Fingern, dass man auch nach vorne laufen will? 00:20:04 Karriereende als Befreiung? Ehrliche Worte über den Abschied 00:24:09 Geld, Investitionen und finanzielle Verantwortung 00:25:42 Ego Probleme im Profi-Fußball 00:27:27 Wenn das Privatleben plötzlich in der Öffentlichkeit steht 00:29:17 Oliver Kahn über Uli Hoeneß: Lob, Kritik und Einblicke 00:32:58 Die eine Eigenschaft, die jeder Leader haben muss 00:35:55 Umgang mit Druck, Kritik und Fehlern 00:46:52 Wusste Oliver schon, was er nach seinem Karriereende macht? 00:51:06 Neugier im Bereich Krypto & Finanzen 00:56:05 Waren Proteinpulver früher wirklich ungesund? 00:57:30 Was kam nach dem MBA? 01:00:26 Wie war der Start als Führungsrolle beim FC Bayern München? 01:03:37 Champions League Niederlage vs. FC-Bayern Abschied: Was tat mehr weh? 01:07:53 Blick nach vorne: Was hat Oliver Kahn jetzt vor?

Du willst für uns Videos schneiden? Hier ist deine Chance! Erstelle Kurz-Clips auf den Plattformen TikTok, YouTube und Instagram und nehme am monatlichen Wettbewerb teil. Jeden Monat wird zwischen allen Teilnehmern ein Preisgeld iHv. 10.000 € ausgeschüttet. Wie du teilnehmen kannst, findest du hier: https://forms.gle/gp3XwQqhwEaE86SG6 [https://forms.gle/gp3XwQqhwEaE86SG6] -------------------------------------------------------------------------------- Dr. Emi Arpa zählt zu den bekanntesten Hautärztinnen Deutschlands. In dieser Folge spricht sie offen über den Aufbau ihrer Millionenmarke Dr. Emi Arpa, die Herausforderungen in der Beauty- und Medizinwelt und was echte Skincare wirklich bedeutet. Gemeinsam mit ihrem Mann, Co-Gründer der Marke, gibt sie exklusive Einblicke in ihren unternehmerischen Weg: Vom Klinikalltag über Social Media bis hin zur Gründung eines eigenen Labors. Warum sie ihren eigenen Sonnenschutz auf den Markt bringt, wie sie mit Neid und Kritik umgeht, und was Patienten oft komplett falsch machen. Dabei geht es auch um die medizinische Verantwortung auf Social Media, um Hatespeech aus der Ärzteschaft, unrealistische Schönheitsideale und darum, wie sie es geschafft hat, sich in einer Branche durchzusetzen. -------------------------------------------------------------------------------- 00:00:00 Intro 00:00:33 Clip Wettbewerb 00:01:08 Vorstellung Dr Emi 00:07:03 Hätte Dr Emi es auch alleine geschafft? 00:10:30 Wie war der Umschwung von Krankenhaus in die Selbständigkeit? 00:17:00 Der große Hyaluron Hype - Was steckt dahinter? 00:21:25 Kollagen Kapseln - sinnvoll oder Geldmacherei? 00:22:33 Sonnenschutz wird von den Leuten unterschätzt! 00:26:02 Die wichtigsten Dinge, auf die jeder achten sollte bei Skin Care & ästhetischer Behandlung 00:30:34 Haben Chris & Eric schonmal Treatments gemacht? 00:31:38 Thema Botox - Gefährlich oder Vertretbar? 00:34:00 Was kann man gegen die Auswirkungen von Sonnenstrahlen machen? 00:36:20 Wie gefährlich ist es sich zu bräunen? 00:41:31 Machen Peptide für den Bräunungsprozess Sinn? 00:43:58 Wie kam es dazu das Dr Emi ein eignes Labor eröffnet? 00:51:52 Wer ist die Zielgruppe von Dr Emi? 00:53:35 Können Männer auch Frauenprodukte nutzen? 00:55:08 Kann AI einen sinnvollen Use Case für Dr Emi haben? 01:02:26 Wie bekommen Emi & ihr Mann Beziehung und Business unter einen Hut? 01:09:33 Was sind/waren die größten Hürden im Aufbau? 01:22:24 Auf welches Produkt freut sich Dr Emi am meisten?

Nikita: https://www.instagram.com/nikita_fahrenholz/ Eric: https://linktw.in/MDXJBE Chris: https://linktw.in/TXKXyc --------------------------------------- Von Delivery Hero zu Luxus-Garagen für Bugatti – die unglaubliche Gründerstory von Nikita Fahrenholz! Nikita Fahrenholz zählt zu den spannendsten Seriengründern Deutschlands: Mit Lieferheld legte er den Grundstein für einen Milliardenkonzern und wurde Mitgründer von Delivery Hero. Heute baut er mit Fahrengold Garagen für Supercars – als offizieller Partner von Bugatti. In diesem Gespräch erzählt Nikita, wie er schon mit Mitte 20 ein internationales Startup skalierte und warum er immer wieder neu gegründet hat. Er spricht offen über seinen Blick auf Unternehmertum, den Übergang vom Tech-Gründer zum Luxus-Produktentwickler und erklärt, wie er es geschafft hat, mit einem völlig neuen Konzept Superreiche auf der ganzen Welt zu überzeugen. Nebenbei gibt’s Einblicke in die frühen Hacks beim Aufbau von Lieferheld, seine Learnings aus Book a Tiger – und warum er manche Entscheidungen heute ganz anders treffen würde. --------------------------------------- -00:00:00 Intro 00:00:35 Vorstellung Nikita Fahrenholz 00:01:59 Wie hat alles angefangen? 00:05:09 er wilde Start von Lieferheld 00:12:48 200 Mio. Bruttowarenwert in 2 Jahren – und dann?00:19:38 Hatte Nikita je den Gedanken, alles hinzuschmeißen?00:22:40 Nach Delivery Hero nochmal 100 Millionen geraised!00:26:30 Die nächste Firma „Actio“: Only Fans, aber ohne den Spicy Content00:28:49 Warum Actio gescheitert ist00:30:59 Wie geht man damit um, seine Investoren zu enttäuschen?00:34:39 Die Geburtsstunde von Fahrengold00:38:35 Wie Fahrengold offizieller Partner von Bugatti wurde00:39:34 Die ersten Schritte mit Fahrengold00:42:22 Warum Chris in Fahrengold investiert hat00:44:31 Wie sieht die Zukunft von Fahrengold aus?00:48:49 So sieht die Produktion von Luxus-Garagen aus00:49:50 Wann Nikita merkte: Das funktioniert wirklich! (Teil 1)00:49:57 Beispielbilder – so sieht das Produkt aus00:51:51 Wann Nikita merkte: Das funktioniert wirklich! (Teil 2)00:53:21 Wird Eric in Fahrengold investieren?00:55:10 Was kommt als Nächstes bei Fahrengold?01:00:26 So sieht der Alltag von Nikita heute aus01:02:00 Ein Blick in Chris’ Alltag01:03:33 Was Nikita aus all dem gelernt hat und wie es jetzt weitergeht

Hier geht es zu den beiden Hosts: Eric: https://linktw.in/MDXJBE Chris: https://linktw.in/TXKXyc --------------------------------------- Mindset reicht nicht aus - Darum kommst du nicht voran! In dieser Folge sprechen Christian Wolf (Gründer von More Nutrition) und Eric Demuth (Co-Founder von Bitpanda) über die oft unterschätzten Fallstricke auf dem Weg zu echtem Erfolg. Viele glauben, ein starkes Mindset sei alles, was man braucht, doch genau das kann trügen. Denn wer sich nur auf positives Denken und Visualisierung verlässt, bleibt oft stehen. Stattdessen geht es um Umsetzung, Routinen, Disziplin und das richtige Umfeld. Die beiden teilen persönliche Einblicke und beantworten Fragen aus der Community: Wie geht man mit dem Gefühl um, nicht gut genug zu sein? Wie schafft man es, sich vom Erwartungsdruck der Eltern zu lösen? Was tun, wenn man trotz Motivation nicht ins Handeln kommt? Und was bedeutet es wirklich, Resilienz im Alltag zu leben? Außerdem geht es um Vergleichsdruck, Selbstzweifel, emotionale Stärke und den Umgang mit Kritik und Hate auf Social Media. Auch Themen wie Manifestation, Fokus, Mobbing, und der Balanceakt zwischen Erfolg und Lebensfreude werden offen diskutiert. ----------------------------------------------- 00:00:00 Intro 00:00:32 Mindset ist mehr als nur ein Buzzword! 00:03:04 Wie wichtig ist Resilienz? 00:09:08 Wie schafft man es, sich nicht mit anderen zu vergleichen? 00:13:04 Wie geht man mit dem Gefühl, „nicht gut genug zu sein“ um? 00:18:38 Wie manifestiert man? 00:24:43 Wie kann ich mich von den Erwartungen meiner Eltern lösen? 00:30:49 Wie gehst du mit Sche*ßtagen um? 00:35:20 Privates für Erfolg opfern? 00:38:16 3 Eigenschaften für ein positives Mindset 00:41:30 Wie komme ich ins Tun? 00:43:52 Wie habt bekommt man es hin erfolgreich zu sein und trotzdem Spaß zu haben? 00:49:28 Wie schafft man es Mobbing nicht an sich ran zu lassen? 00:54:53 Wie geht man mit Hate auf Social Media um?