Celia L. Lund
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Mehr Celia L. Lund
Relaxing exercise to help you fall asleep or take a break.
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2 Folgen
Episode 2 - Visualization
This episode focuses on breathing, releasing tension in muscles and nerves by pressure points and visualization
13. Juni 2021 - 26 min
Episode 1 - Bodyscan
Hvis du har brug for hjælp til at slappe af eller falde i søvn, kan du anvende denne bodyscan til at få ens kropsdele og muskler til at slappe af.
6. Mai 2021 - 17 min
Super gut, sehr abwechslungsreich Podimo kann man nur weiterempfehlen
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