Chicken, Broccoli, Pizza and Deadlifts-Balanced Health and Fitness - with Vicky Buchan
Podcast von Vicky Buchan
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🅴 Rest, Recovery and Minimal Effective Dose
More isn’t always better, and as the saying goes, we get stronger outside of the gym so don’t neglect your rest and recovery.
15. Sept. 2020 - 18 min
🅴 10 Myths Busted
Ten popular myths that just won’t f*ckn die and are holding you back from achieving your goals.
09. Sept. 2020 - 17 min
Super gut, sehr abwechslungsreich Podimo kann man nur weiterempfehlen
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Ich liebe Podcasts, Hörbücher u. -spiele, Dokus usw. Hier habe ich genügend Auswahl. Macht 👍 weiter so
