CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

#119 Die wichtigsten Grundregeln für den Babyschlaf

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen ✨ Babyschlaf wirkt oft wie ein Rätsel, dabei folgt er klaren Regeln, die jedes Elternteil kennen sollte. In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Grundlagen, die dir endlich Sicherheit im Alltag geben. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#118 Warum sind wir ständig erschöpft? – mit Simone über Mental Load

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Warum sind wir ständig erschöpft, obwohl wir doch „nur“ unseren Alltag leben? 😮‍💨 In dieser Folge sprechen Simone und ich darüber, wie Carearbeit und Mental Load uns leise, aber dauerhaft belasten und was man dagegen tun kann. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#117 Care-Arbeit zu zweit ist schwerer - ein ehrliches Gespräch mit meinem Mann

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen 👩‍❤️‍👨 In dieser Folge ist mein Mann mit dabei und wir sprechen über etwas, das viele kennen, aber selten aussprechen: Warum sich Familienalltag zu zweit manchmal schwerer anfühlt als allein! 🤯 Wir erzählen ehrlich, was uns herausfordert, wenn wir beide für die Familie da sind. Und schauen gemeinsam, wie man im Alltag besser damit umgehen kann. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#116 Mehr Schlaf für dein Kind: Sicherheits-Check vs. vorgezogener Sicherheits-Check

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Der Schlüssel zu mehr Schlaf liegt nicht nur im Durchschlafen, sondern darin, dass Schlafzyklen verbunden werden. 🌙✨ In dieser Folge schauen wir uns an, wie Sicherheits-Check und vorgezogener Sicherheits-Check genau dabei helfen können. Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review]

#115 Leben mit Kindern in Skandinavien – mit Marion von Meermond

CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen Skandinavien gilt für viele als Sehnsuchtsort für Familien. 🌿 Aber wie fühlt sich das Leben mit Kindern dort wirklich an? Marion von Meermond lebt heute in Norwegen und kennt auch das Familienleben in Dänemark. Wir sprechen darüber, was trägt, was herausfordert und was man vielleicht zu sehr verklärt. 🧡 Ganz viel Spaß mit dieser Folge!🤲✨ ---------------------------------------- 🧡 Ich bin Katharina von Childsleep, erfahrener Baby-Schlafcoach und Stillberaterin, und helfe bei Schlafproblemen deines Babys oder Kleinkinds. ➡️ Mit Einfühlungsvermögen und Erfahrung biete ich individuelle Schlafberatungen an, um sanft eure Schlafgewohnheiten zu verbessern. So findet dein Kind leichter in den Schlaf und verbindet sicher die Schlafzyklen. ➡️ Wir arbeiten sanft und liebevoll, ohne Schreienlassen oder belastendes Schlaftraining, sondern mit einfühlsamen, bedürfnisorientierten Ansätzen. Kontaktiere mich für eine liebevolle Schlafberatung. Ich freue mich, euch zu unterstützen! Deine Katharina 🧡 Werbung | enthält Eigenwerbung ✨ Besuch mich auch unbedingt auf Instagram für mehr Tipps & Impulse zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf: https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/ [https://www.instagram.com/childsleep.katharinaschmidt/] 🎵 Hier findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE [https://www.tiktok.com/@childsleep.katharina?lang=de-DE] 💤 Wenn du eine Schlafberatung benötigst, melde dich gern bei mir: https://childsleep.de [https://childsleep.de] ⭐ Für eine sehr gute Bewertung auf Google wäre ich dir sehr dankbar: https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review [https://g.page/r/CVWJ8nQxHVXBEBM/review] 🎧 Mein Gast: Marion von Meermond https://meermond.de [https://meermond.de] ✨ Marion auf Instagram: https://www.instagram.com/meermond/ [https://www.instagram.com/meermond/]