Peace of Mind

Altijd sterk moeten zijn: hoe laat je die druk los?

Van buiten lijkt alles op orde. Een fijne relatie, een kind, een goede baan. Maar van binnen staat hij altijd aan. Alsof hij voortdurend sterk moet zijn, alles moet dragen en niets mag laten vallen. In deze aflevering onderzoeken we de vraag van Mark, die voelt hoeveel druk hij zichzelf oplegt als man, partner en vader. Want wat gebeurt er als zorgen, verantwoordelijkheid en controle zo vanzelfsprekend worden dat je niet eens meer weet wie je bent zonder die rol? En hoe laat je meer zachtheid toe zonder het gevoel te krijgen dat je zwak wordt of jezelf verliest? Aan de hand van Marks verhaal onderzoeken we waar die innerlijke kramp vandaan komt en waarom controle soms precies het tegenovergestelde oplevert van wat we zoeken. Een aflevering voor iedereen die sterk probeert te zijn, maar diep vanbinnen verlangt naar ontspanning. Tijdcodes: 03:03 — Vragen en opmerkingen van luisteraars 18:11 — De vraag van Mark 20:20 — Voor wie doe je eigenlijk je best? 30:20 — Wat gebeurt er als je de controle loslaat? Shownotes: Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ Het Superrelatie Event [https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotes] op 7 november Onze programma's: ✨ Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap-podcast/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=miracle_roadmap&365_trm=podcast&365_cnt=11_dec] - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689 👥 Coachprogramma [https://365dagensuccesvol.com/49PUszN] Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Thema's: Altijd sterk, controle loslaten, kwetsbaarheid relatie, familie loyaliteit, innerlijke rust ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Opgroeien in de Bhagwan-sekte | Peace Talk met Maroesja Perizonius

Maroesja groeide op binnen de Bhagwan-beweging, ook bekend als de Osho-beweging. Wat begon als een spirituele zoektocht eindigde in een gesloten commune waar grenzen vervaagden. In dit gesprek spreken we over cult-dynamiek, love bombing, seksueel grensoverschrijdend gedrag en de weg naar innerlijke vrede na trauma. Een wereld van meditatie, vrije liefde en spirituele beloftes — maar zonder bescherming voor kinderen. In deze Peace Talks spreekt ze openhartig over wat er achter de schermen gebeurde. Over een cultuur zonder grenzen, ouders die hun keuzes niet meer terug konden draaien, en de verwarring van opgroeien in een systeem dat vrijheid predikte maar veiligheid miste. Een confronterend gesprek over loyaliteit, misbruik en de weg naar innerlijke vrede. Maroesja’s documentaire Children of the Cult (in Nederland uitgezonden als Generatie Bhagwan) werd 8 maart om 22:40 uur op NPO 2 en NPO Start uitgezonden en brengt precies het thema van deze aflevering verder naar voren. ⚠️ In deze aflevering wordt gesproken over seksueel grensoverschrijdend gedrag. Tijdcodes 13:29 — Wanneer het begon te wringen 15:33 — “Wij zijn geen sekte” 28:29 — Geen taboes, geen grenzen 31:50 — Grooming, verwarring en schaamte 36:55 — Hoe hersenspoeling werkt Shownotes: Heb je zelf te maken (gehad) met seksueel grensoverschrijdend gedrag? Neem contact op met het Centrum Seksueel Geweld via www.centrumseksueelgeweld.nl of bel 0800-0188 (24/7 bereikbaar). Onze programma's: ✨ Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap-podcast/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=miracle_roadmap&365_trm=podcast&365_cnt=11_dec] (voor vragen hierover app naar 06-21997689) 👥 Coachprogramma [https://365dagensuccesvol.com/49PUszN] Events: ❤️ Het Superrelatie Event [https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotes] Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Thema's: Bhagwan-sekte / Osho-beweging, opgroeien in een commune, seksueel grensoverschrijdend gedrag, sekte, spirituele manipulatie / cult-dynamiek, love bombing en hersenspoeling, innerlijke vrede na trauma ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Je partner heeft een verslaving: hoe ga je om met constante zorgen?

Wat doe je als je ziet dat het niet goed gaat met iemand van wie je houdt? Sharon ziet dat haar man steeds verder afglijdt door zijn verslaving. Er zijn geen grote ruzies of dramatische confrontaties. Maar wel zorg. en angst. En de vraag: moet ik dit accepteren als “zijn pad”… of moet ik ingrijpen? In deze aflevering onderzoeken we deze indringende vraag. We duiken in een herkenbaar en pijnlijk thema: leven met een partner die worstelt met een verslaving. Hoe blijf je in rust als je bang bent iemand te verliezen? Wanneer is begrip liefde — en wanneer wordt het ontkenning? Een eerlijk gesprek over verslaving, relatieproblemen, angst om iemand kwijt te raken en wat “leven vanuit liefde” in de praktijk werkelijk vraagt. Tijdcodes: 09:04 – Opmerkingen & reacties van luisteraars 17:00 – Aankondiging nieuw meditatieprogramma 23:15 – Hoofdvraag: leven met een partner met een verslaving 26:45 – Liefde of ontkenning? (spiritual bypassing) 30:00 – Grenzen stellen als daad van liefde Shownotes: ✨ Nieuw meditatie programma in de maak: Interesselijst meditatieprogramma [https://www.365dagensuccesvol.nl/meditatie-membership/?365_src=acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=peace_of_mind&365_trm=podcast&365_cnt=verslaving_5_mrt] of ga naar www.365dagensuccesvol.nl/meditatie Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ Het Superrelatie Event [https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotes] op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs) Onze programma's: ✨ Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap-podcast/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=miracle_roadmap&365_trm=podcast&365_cnt=11_dec] - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689 👥 Coachprogramma [https://365dagensuccesvol.com/49PUszN] Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Thema's: Verslaving in relatie, Grenzen stellen, Zorgen maken om partner, Innerlijke rust, Emotionele afhankelijkheid ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Dit is waarom je je ex niet kunt loslaten.

Fleur leeft haar droomleven. Ze is verhuisd omdat ze in Nederland niet gelukkig was, en leeft nu het leven waar ze altijd van droomde: vrijheid, nieuwe ervaringen en dichter bij haarzelf. En toch… is er één iemand die ze maar niet loslaat. Haar ex. Hij blijft maar in haar hoofd. Het voelt soms alsof het leven dat ze toen met hem had haar gelukkig maakte, terwijl ze rationeel weet dat ze nu eindelijk haar droomleven leidt. In nieuwe connecties haakt ze na een tijdje emotioneel af. Ze blijft hangen tussen dankbaarheid voor nu en een verleden dat haar emotioneel blijft vasthouden. Hoe kan het dat je weet dat je goed zit — maar je gevoel achterblijft in het verleden? Waarom voelt iets wat voorbij is soms veiliger dan wat voor je ligt? En moet je iemand eigenlijk wel “loslaten” om verder te kunnen? In deze aflevering onderzoeken we wat er écht gebeurt als je blijft hangen aan een ex. Over projectie, over angst voor echte verbinding, over autonomie en liefde. En over die ene bevrijdende gedachte. Voor iedereen die zegt: “Ik ben gelukkig… behalve dat ene stuk.” Benieuwd naar ons boek? 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Tijdcodes: 00:02:22 — Reacties van luisteraars & boek-update 00:17:20 — De vraag van Fleur 00:21:00 — De echte reden: angst & projectie 00:24:30 — Liefde is niet iets wat je moet loslaten 00:29:00 — Moet je kiezen tussen verleden en toekomst? Shownotes: Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ Het Superrelatie Event [https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotes] op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs) Onze programma's: ✨ Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap-podcast/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=miracle_roadmap&365_trm=podcast&365_cnt=11_dec] - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689 👥 Coachprogramma [https://365dagensuccesvol.com/49PUszN] Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Kwetsbaarheid is geen zwakte | Peace Talk met Trijntje Oosterhuis

Ze staat dertig jaar op de grootste podia van Nederland. En toch voelde ze zich soms een ijsberg. In deze Peace Talk, opgenomen direct na haar optreden in Miracle Roadmap, vertelt Trijntje Oosterhuis wat zingen haar leerde over kwetsbaarheid, zelfkritiek en verbinding. Waarom perfectie geen contact maakt en waarom discipline je ver kan brengen, maar niet per se dichter bij jezelf. We praten over de kritische trol in je hoofd en over wat er gebeurt als je echt durft te laten zien wat je voelt. Waarom raakt een lied pas als jij geraakt bent? En wat gebeurt er als je je angst niet wegdrukt, maar meeneemt? Een gesprek over kwetsbaarheid als kracht, op het podium én in het leven. Shownotes: Onze programma's: ✨ Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap-podcast/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=miracle_roadmap&365_trm=podcast&365_cnt=11_dec] 👥 Coachprogramma [https://365dagensuccesvol.com/49PUszN] Events: ❤️ Het Superrelatie Event [https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotes] Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Thema's: Kwetsbaarheid, ego, controle versus overgave, zelfcontact, energie, verantwoordelijkheid, Trijntje Oosterhuis ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.