Die Reise mit dir selbst - alleine Reisen
Podcast von Viola Kopp
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110 FolgenMit Mut ins Unbekannte – Mein Start in ein neues Kapitel #108
Ich starte gerade in ein neues Abenteuer – nach Thailand und gleichzeitig in ein neues Lebens- und Business-Kapitel. In dieser Folge teile ich meine Gedanken, Aufregungen und kleinen Alltagsmomente, die zeigen: Mut bedeutet, trotz Unsicherheit den ersten Schritt zu gehen. ✨ Mach mit: * Trage dich in meine Events Viola Warteliste: Trag dich gratis hier ein! [https://03f30b94.sibforms.com/serve/MUIFAOUpU8x8Hbuyix5j5pwrj5n_ZJkI09thYKCjFABIdNLTMVDiVlKnvLvksm5A3fW3yuDpqP3ttajcnMVJdwnDPHz2oT6_A1IG9r_DRKBLyaFz_r1dbkdYDXbTc-dFLe8uzmIZpH9KXsStjGmGYzA-LKBtmx1l1Be-IDeVZa5zrZK6Ub36yLbPMhnswAh4EDh6uaF2_hjjlzCY] ein, um keine Updates zu verpassen. * Sei dabei bei der Loslass-Challenge im Dezember – intensiv, transformierend und inspirierend. * Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. Mutig starten, bewusst leben – lass uns gemeinsam losgehen! 🌿 💛 Events Viola Warteliste: Trag dich gratis hier ein! [https://03f30b94.sibforms.com/serve/MUIFAOUpU8x8Hbuyix5j5pwrj5n_ZJkI09thYKCjFABIdNLTMVDiVlKnvLvksm5A3fW3yuDpqP3ttajcnMVJdwnDPHz2oT6_A1IG9r_DRKBLyaFz_r1dbkdYDXbTc-dFLe8uzmIZpH9KXsStjGmGYzA-LKBtmx1l1Be-IDeVZa5zrZK6Ub36yLbPMhnswAh4EDh6uaF2_hjjlzCY] Coaching mit Viola, buch dir ein Kennenlerngespräch: https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/ [https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/] Leidenschaft Reisen Community: Klick hier und komm dazu! [https://www.skool.com/leidenschaft-reisen-1097/about?ref=a39d1d3fddce485db2c055b522ef9311] Hier gehts zum gratis Geschenk, Hörkurs vom Jakobsweg:https://violakopp.com/hk-jakobsweg/ [https://violakopp.com/hk-jakobsweg/] YouTube Kanal:https://www.youtube.com/@violakopp [https://www.youtube.com/@violakopp] Instagram:https://www.instagram.com/viola.kopp/ [https://www.instagram.com/viola.kopp/]
Loslassen lernen – mit kleinen Schritten zu mehr Klarheit und Leichtigkeit #107
Fühlst du dich zum Jahresende noch von Ballast belastet – in deiner Wohnung, in deinem Kopf oder in deinem Alltag? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wichtig es ist, Schritt für Schritt loszulassen, kleine Veränderungen zu machen und sich selbst dabei nicht unter Druck zu setzen. Ich teile meine eigenen Erfahrungen, wie ich Ordnung geschaffen, Ablagen digitalisiert und alte Glaubenssätze transformiert habe – und wie befreiend dieser Prozess sein kann. ✨ In dieser Folge erfährst du: * Warum kleine Schritte beim Loslassen oft mehr bringen als große Aktionen * Wie äußeres Loslassen (z. B. Kleidung, Papier, digitale Ordnung) den inneren Raum schafft * Warum es hilfreich ist, diesen Weg nicht alleine zu gehen 💛 Bonus & Call-to-Action: Ab dem 3. November startet meine 21-Tage-Loslass-Challenge! 21 Impulse für äußeres Loslassen, inneres Loslassen und Vertrauen – inklusive Abschluss-Zoom und Zugriff auf alle Aufnahmen. 👉 Sichere dir hier dein Ticket und sei dabei: https://www.eventbrite.de/e/21-tage-loslass-challenge-mit-leichtigkeit-das-jahr-ausklingen-lassen-tickets-1871114386499?aff=oddtdtcreator Lass uns gemeinsam Ballast loslassen und Raum für Neues schaffen! Coaching mit Viola, buch dir ein Kennenlerngespräch: https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/ [https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/] Hier gehts zum gratis Geschenk, Hörkurs vom Jakobsweg:https://violakopp.com/hk-jakobsweg/ [https://violakopp.com/hk-jakobsweg/] YouTube Kanal:https://www.youtube.com/@violakopp [https://www.youtube.com/@violakopp] Instagram:https://www.instagram.com/viola.kopp/ [https://www.instagram.com/viola.kopp/]
Ich hatte keine Lust mehr – und genau das hat mich geheilt #106
Manchmal bleibt uns nichts anderes übrig, als loszulassen. Nach drei Wochen Krankheit, Frust und null Energie hab ich gemerkt: Ich kann mich dagegen wehren – oder ich kann annehmen, dass gerade einfach nichts geht. Und genau in dem Moment, wo ich aufgehört hab, mich zu pushen, kam meine Kraft langsam zurück. In dieser Folge spreche ich darüber, wie befreiend es ist, nicht funktionieren zu müssen, warum die Pause manchmal die wichtigste Phase ist – und warum ich keine To-do-Liste mehr schreibe, sondern eine To-be-Liste. Eine ehrliche Folge über Akzeptanz, Energie und Heilung von innen heraus. 💛 💛 Events Viola Warteliste: Trag dich gratis hier ein! [https://03f30b94.sibforms.com/serve/MUIFAOUpU8x8Hbuyix5j5pwrj5n_ZJkI09thYKCjFABIdNLTMVDiVlKnvLvksm5A3fW3yuDpqP3ttajcnMVJdwnDPHz2oT6_A1IG9r_DRKBLyaFz_r1dbkdYDXbTc-dFLe8uzmIZpH9KXsStjGmGYzA-LKBtmx1l1Be-IDeVZa5zrZK6Ub36yLbPMhnswAh4EDh6uaF2_hjjlzCY] Leidenschaft Reisen Community: Klick hier und komm dazu! [https://www.skool.com/leidenschaft-reisen-1097/about?ref=a39d1d3fddce485db2c055b522ef9311] Coaching mit Viola, buch dir ein Kennenlerngespräch: https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/ [https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/] Hier gehts zum gratis Geschenk, Hörkurs vom Jakobsweg:https://violakopp.com/hk-jakobsweg/ [https://violakopp.com/hk-jakobsweg/] YouTube Kanal:https://www.youtube.com/@violakopp [https://www.youtube.com/@violakopp] Instagram:https://www.instagram.com/viola.kopp/ [https://www.instagram.com/viola.kopp/]
Vom Warten ins Tun: Prioritäten neu setzen & Energie zurückholen #105
In dieser Folge teile ich drei Situationen aus meinem Alltag, die uns alle zum Nachdenken bringen: ✨ Warum stellen wir so oft Arbeit oder Verpflichtungen über echte Begegnungen? ✨ Wie sehr lassen wir uns von Planänderungen anderer beeinflussen – und geben dadurch Energie ab? ✨ Und was passiert, wenn wir immer nur warten, bis etwas „planreif“ ist, anstatt endlich loszugehen? Du bekommst Impulse, um deine Prioritäten neu zu setzen, deine Energie bei dir zu behalten und mutige Schritte zu gehen – auch wenn Unsicherheit da ist. Am Ende stelle ich dir Fragen, die dich tiefer in deine eigene Reflexion bringen. 💛 Leidenschaft Reisen Community: Klick hier und komm dazu! [https://www.skool.com/leidenschaft-reisen-1097/about?ref=a39d1d3fddce485db2c055b522ef9311] Events Viola Warteliste: Trag dich gratis hier ein! [https://03f30b94.sibforms.com/serve/MUIFAOUpU8x8Hbuyix5j5pwrj5n_ZJkI09thYKCjFABIdNLTMVDiVlKnvLvksm5A3fW3yuDpqP3ttajcnMVJdwnDPHz2oT6_A1IG9r_DRKBLyaFz_r1dbkdYDXbTc-dFLe8uzmIZpH9KXsStjGmGYzA-LKBtmx1l1Be-IDeVZa5zrZK6Ub36yLbPMhnswAh4EDh6uaF2_hjjlzCY] Coaching mit Viola, buch dir ein Kennenlerngespräch: https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/ [https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/] Hier gehts zum gratis Geschenk, Hörkurs vom Jakobsweg:https://violakopp.com/hk-jakobsweg/ [https://violakopp.com/hk-jakobsweg/] YouTube Kanal:https://www.youtube.com/@violakopp [https://www.youtube.com/@violakopp] Instagram:https://www.instagram.com/viola.kopp/ [https://www.instagram.com/viola.kopp/]
Warum Selbstfürsorge so wichtig ist – für deine Kraft, Liebe & Leichtigkeit #104
In dieser Folge geht es um ein Thema, das wir oft unterschätzen: Selbstfürsorge und Selbstversorgung. Wie gut sorgst du eigentlich für dich selbst – emotional, mental und körperlich? Ich erzähle von einer Coaching-Erfahrung, wo es darum ging, die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, statt alles im Außen retten zu wollen. Und ich teile auch meine eigene Geschichte: Wie ich mir manchmal viel zu viel vornehme und mich dadurch selbst erschöpfe. Du erfährst: 💛 warum Selbstversorgung die Basis für gesunde Beziehungen und innere Stärke ist 💛 wie du erkennst, wo du dich gerade vernachlässigst 💛 kleine Impulse, wie du im Alltag gut für dich sorgen kannst ➡️ Hör rein, lass dich inspirieren und finde deine eigenen Wege, mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben zu bringen. 💛 Leidenschaft Reisen Community: Klick hier und komm dazu! [https://www.skool.com/leidenschaft-reisen-1097/about?ref=a39d1d3fddce485db2c055b522ef9311] Events Viola Warteliste: Trag dich gratis hier ein! [https://03f30b94.sibforms.com/serve/MUIFAOUpU8x8Hbuyix5j5pwrj5n_ZJkI09thYKCjFABIdNLTMVDiVlKnvLvksm5A3fW3yuDpqP3ttajcnMVJdwnDPHz2oT6_A1IG9r_DRKBLyaFz_r1dbkdYDXbTc-dFLe8uzmIZpH9KXsStjGmGYzA-LKBtmx1l1Be-IDeVZa5zrZK6Ub36yLbPMhnswAh4EDh6uaF2_hjjlzCY] Coaching mit Viola: https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/ [https://violakopp.com/reise-mindset-coaching/] Hier gehts zum gratis Geschenk, Hörkurs vom Jakobsweg:https://violakopp.com/hk-jakobsweg/ [https://violakopp.com/hk-jakobsweg/] YouTube Kanal:https://www.youtube.com/@violakopp [https://www.youtube.com/@violakopp] Instagram:https://www.instagram.com/viola.kopp/ [https://www.instagram.com/viola.kopp/]
