Dulces Sueños

Si no hago nada.. ¿cuándo va a eliminar despertadas?

Reflexionemos sobre este tema. Lamentablemente no hay una sola respuesta, dependerá de cada caso.. en este episodio mencionamos diferentes escenarios que pudieran suceder.

Si estás trabajando el sueño de tu bebé, escucha este episodio

Al empezar a crear buenos hábitos o a hacer algún entrenamiento de sueño es muy común que sucedan cosas que nos hagan soltar la toalla antes de tener resultados estables. Es por esto que Sarah y Jessica graban este episodio.

Entrenar si o no?... y cómo?

Hacer un entrenamiento de sueño no es obligatorio... pero para algunas familias es una opción muy atractiva. En este episodio Sarah y Jessica hablan sobre este tema... incluso nos ponen un ejemplo de un caso real.

Cuando la hora de dormir es una lucha

¡Qué rico es dormir!! ¿Cierto? Pero algunos niños batallan con la hora de dormir. La pelean, se frustran, nos frustran.. etc. En este episodio, Sarah no habla sobre cómo lograr detectar por qué nuestro hijo/a batalla con la hora de dormir y cómo mejorarlo.

Solo se duerme con el seno

Una queja muy común de las mamás que lactan... pues claro, es natural que el bebé se relaje y se duerma más fácil succionando y más aún con el calorcito de mamá. En este episodio Jessica nos hace algunas reflexiones sobre el tema y algunos tips para cuando desees incluir otras formas de dormirlo/a.