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Podcast von Dunja Schenk - Expertin für Effizienz

Effizient. Entspannt. Erfolgreich. Der Podcast für alle, die mehr Zeit für das Wesentliche haben wollen, die mehr Gelassenheit suchen und für alle, di...

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41 Folgen
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Was du für andere tun kannst, wenn deren Leben aus den Fugen gerät

Tipps für Helfer 041: Wenn im Umfeld ein schreckliches Ereignis passiert, steht man als Freund/in oder Bekannte/r oft hilflos daneben. Man möchte gerne für die Menschen da sein oder irgend etwas tun. Doch oft weiß man nicht wie oder man hat Angst, etwas falsches zu tun oder zu sagen. Ich möchte dir in dieser Episode Tipps geben, wie du dich als „außenstehender Helfer“ verhalten kannst, wenn das Leben anderer aus den Fugen gerät, denn ich erzähle dir, was uns nach dem Unfall unseres Sohnes geholfen hat.

03. Okt. 2022 - 11 min
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Was tun, wenn das Leben aus den Fugen gerät

Wie ich durch die Zeit des Unfalls gekommen bin 040: Unser Unfallerlebnis hat uns von einer Sekunde auf die nächste ins absolute Chaos gestürzt. In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich durch wochenlange Ausnahmesituation gekommen bin, ohne komplett durchzudrehen. Ich hoffe, dass du meine Tipps aus dieser Episode niemals brauchen wirst!

17. Sept. 2022 - 20 min
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Warum dieser Podcast so still war

Wenn das Leben dazwischen kommtHier kannst du mehr über den Unfall nachlesen: https://bit.ly/3RD1r6e [https://bit.ly/3RD1r6e]

12. Sept. 2022 - 9 min
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Mein Podcast feiert Geburtstag und ich schenke Dir einen Einblick ins gleichnamige Buch

Der Anti-Stress-Trainer für Working MomsLink zum Buch:https://amzn.to/3t3LA4c [https://amzn.to/3t3LA4c]

13. Apr. 2021 - 28 min
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Keine Panik vor dem Gehaltsgespräch - so verkaufst du dich nicht unter Wert

Auch du kannst erfolg-reich sein! 037: Warum fällt es so vielen Menschen schwer, zu ihren eigenen Stärken zu stehen und ihren Wert zu verkaufen? In dieser Podcast-Episode gebe ich dir Tipps, wie du gestärkt und selbstbewusst das Gehalt verhandeln kannst, das du verdienst. Du erfährst, was der Unterschied zwischen einer Gehaltserhöhung und einer Gehaltsanpassung ist und du lernst, wie du dein Ziel erreichen kannst.

27. März 2021 - 16 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
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