La Obsesión Ciclista de Fred

Apúntate a La Obsesión Diaria, aquí https://www.freds.cc/pages/comunidad ------------------- Hoy viene al estudio un tipo que dedica gran parte de su vida a explorar y descifrar la ciencia de la nutrición aplicada al rendimiento deportivo. Javi Guerrero es uno de los fundadores de INDYA, una plataforma que ofrece a cada deportista, sin importar su nivel, la personalización necesaria para descubrir a través de la nutrición su máximo potencial. Me interesa mucho conocer la mente detrás de un proyecto que evoluciona junto a la élite de tantos deportistas y que transforma ese conocimiento en herramientas prácticas para que los demás podamos mejorar. Javi Guerrero está obsesionado con esa visión global y a la vez única para cada uno de nosotros independientemente del nivel en el que estemos. A través de su plataforma nos capacita para que progresemos en nuestro camino de una forma completamente personalizada. Estoy seguro que la nutrición es uno de los factores más importantes en los que mejorar pero sobre todo, uno de los campos donde aún tenemos mucho por descubrir y gracias a personas como Javi, cada día estamos un pasito más cerca de lo siguiente. Ya sabes que yo soy de los que piensa que empieces por lo básico, busca lo fácil y sobre todo, ten encuenta que la nutrición es más un ejercicio mental que otra cosa. Tengo muchas ganas de compartir esta charla con Javi y aprender de el. Te dejo con alguien del que vas a aprender mucho y muy fácil, te dejo con un tipo que está liderando las soluciones a medida dentro de la ciencia de la nutrición, te dejo, con Javi Guerrero de INDYA. Tu viaje con INDYA empieza aquí: https://getindya.com/ Support the show [https://www.buzzsprout.com/203693/support]

En este episodio especial del podcast - sin invitados - os cuento como ha sido mi camino y aprendizajes para perder 15 kg en 3 meses y 20 kilos en 6 meses. Cada día lo cuento en La Obsesión Diaria: https://www.freds.cc/pages/la-obsesion-diaria Support the show [https://www.buzzsprout.com/203693/support]

Apúntate a La Obsesión Diaria, aquí https://www.freds.cc/pages/comunidad ------------------- Hoy nos visita Fran Contador, una de las personas con mayor visión de nuestro deporte y una de las historias que más ganas tenía de compartir contigo. Fran es director general del equipo Polti – VisitMalta, CEO de Aurum Bikes y alma detrás de la Fundación Contador. Un tipo que un día allá por 2007, dejó su profesión para volcarse junto a su hermano Alberto en la carrera de quien sería uno de los mejores ciclistas de la historia. Poco después, nació la Fundación Alberto Contador, la Escuela, El Equipo profesional y… como parece que no tenían suficiente, una marca de bicicletas que en tan solo 5 años ya se ha posicionado en el mercado como un referente de diseño, competición y exclusividad. Fran aprendió rápido a negociar contratos, presupuestos y dirigir talentos… pero sobre todo, aprendió a cuidar pasiones, personas y el valor del tiempo para proteger y enriquecer cada momento en la carrera de un profesional. Pocos hay con la capacidad de entender nuestro deporte desde tantas capas diferentes. Y pocos hay que además contagien las ganas e ilusión por el ciclismo como hace Fran. Tengo la suerte de compartir con él el amor por este deporte pero también, el amor por la montaña y la aventura hasta el punto de convertirlo en algo vital. Te dejo con un tipo que tienes que conocer te gusten las bicis o no, te dejo con la energía que impulsa y alimenta el ciclismo en todas sus categorías, te dejo con alguien con el que apetece irse y compartir un paseo a la montaña… y eso créeme, no es poca cosa. Te dejo, con Fran Contador. Support the show [https://www.buzzsprout.com/203693/support]

Apúntate a La Obsesión Diaria, aquí https://www.freds.cc/pages/comunidad ------------------- Hoy nos visita una de las corredoras que me dejan enganchado a la pantalla en cada copa del mundo. Valentina Roa. nacida en Ibagué Colombia, con apenas 20 años, ya está peleando con las mejores del mundo en categoría elite. Verla en acción impresiona y los que llevamos mucho tiempo viendo este deporte sabemos ver que en corredoras como Valentina está naciendo el nuevo Downhill femenino. Su estilo es casi hipnótico… fluye con una mezcla de agresividad y dulzura que me hacen recordar lo especial que es el estilo en cada corredor y como éste acaba siempre ganando al crono. Valentina tiene una postura agresiva y a la vez delicada, entra en las curvas con precisión y sale de ellas disparada como un resorte dibujando cada metro del sendero. Que bonito hacen este deporte corredoras como Valen. Un deporte que antes se identificaba con locos… pero que hace tiempo ya que de locos no tienen nada.  Te dejo con una corredora que transmite una paz y tranquilidad que no parecen propios de alguien que se juega el tipo en cada curva, te dejo con una tipa que la primera vez que vi sobre la bici me hizo disfrutar como hacía tiempo no recordaba, te dejo con  Valentina Roa. Support the show [https://www.buzzsprout.com/203693/support]

Apúntate a La Obsesión Diaria, aquí [https://www.freds.cc/pages/comunidad] https://www.freds.cc/pages/comunidad ------------------- Hoy nos colamos en el equipo Mondraker de Descenso. Una tarde tranquila, después de una carrera del mundial… cuando ya todo el mundo se marchó excepto… nuestro invitado. Sergio Agulló nos recibe para compartir una tarde aprendiendo de una de las capas del mountain bike que más dolores de cabeza nos genera a los usuarios. Las suspensiones. Sergio, además de ser el director de suspensiones del equipo Mondraker Factory Racing es posiblemente, el tipo más respetado en nuestro país en esto del rendimiento de los amortiguadores. Con una escuela privada donde enseña a miles de alumnos por todo el mundo, Sergio es la persona a la que acudir cuando no sabes por qué, no hay modo de encontrar ese feeling con el que sueñas en esa bici… Sergio no solo te ayudará a encontrarlo si no que te guiará para que entiendas como tiene que ser el setting que necesitas. Hoy en día todas las bicis son muy rápidas, pero son los Sergios de los diferntes equipos los que aportan esas décimas de diferencia, los que consiguen que los corredores puedan dar ese punto más de rendimiento. Porque cuando un corredor se encuentra cómodo sobre la bici… vuela. Y esta es la misión de nuestro invitado. Te dejo con un tipo que ha conseguido combinar en su vida su vocación y su pasión  y se esfuerza cada día en ser su mejor versión en ambas. Como mecánico en un equipo profesional y como bombero el resto del tiempo, te dejo con un tipo de sonrisa inquebrantable y de una generosidad que abruma, te dejo con el queridísimo Sergio Agulló. Support the show [https://www.buzzsprout.com/203693/support]