LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

Wann wurde Essen eigentlich so kompliziert? 🤯

Erinnerst du dich an eine Zeit, in der du einfach gegessen hast, wenn du Hunger hattest? Ohne danach die Stunden im Fitnessstudio gegenzurechnen? Ohne das Gefühl, versagt zu haben, weil die Packung plötzlich leer ist? Heute fühlt sich jeder Bissen wie eine moralische Entscheidung an. Dein Kopf ist ein Taschenrechner, dein Spiegel ein Richter. Die gute Nachricht: Dein „innerer Kompass“ ist nicht weg. Er ist nur unter Schichten von Stress, Angst und alten Schutzmustern vergraben. Im neuen Podcast sprechen Dana und Maren darüber, wie wir diese Schichten behutsam abtragen. * Weg von der Scham: Warum dein Verhalten eine (alte) Lösung für ein inneres Problem ist. * Hin zur Intuition: Wie Hypnose dir hilft, die harte Schale behutsam freizuklopfen, bis dein innerer Diamant wieder strahlen kann. Wir vereinen die ESSPraxis Struktur mit dem me time Kern. Weil Heilung beides braucht: Fachwissen für den Körper und Frieden für die Seele. ✨ Zusammen mit dem Team rund um Dr. Silja Schäfer (bekannt von den Ernährungsdocs) ist Dana vor Ort bei Kiel und online für dich da. 👉 Hör rein & befreie dich 🤍 Deine nächsten Schritte in Kiel & Online: 🏠 LIVE Eröffnung in Kiel: Samstag, 17.01.2026 | 11:00 - 15:00 Uhr | Eckernförder Str. 401. Komm einfach vorbei! 💻 Online Special-Session: Montag, 19.01.2026 | 19:30 - 21:00 Uhr | „Raus aus alten Essmustern“. Der erste Schritt in deine neue Leichtigkeit. https://calendly.com/esspraxis-metime/raus-aus-alten-essmustern-group-session-online?month=2026-01 [https://calendly.com/esspraxis-metime/raus-aus-alten-essmustern-group-session-online?month=2026-01] Wir freuen uns auf dich.

40 Jahre Lebensfreude Messen - Von Schicksalsschlägen, Nahtoderfahrungen und der Kraft echter Begegnung mit Britta Gerdes

In dieser besonderen Herzensfolge zum Start ins dritte Podcast-Jahr begrüßt Maren eine Frau, die wie kaum eine andere für das Thema Transformation steht: Britta Gerdes, Geschäftsführerin der legendären Lebensfreude Messen. Britta teilt ihre bewegende Geschichte: Wie sie als junge Frau in der harten Welt der Politik durch eine Krebsdiagnose und eine anschließende Nahtoderfahrung völlig aus der Bahn geworfen wurde - nur um ihren wahren Lebenssinn zu finden. Wir sprechen darüber, warum Krankheit oft die Sprache der Seele ist und wie Britta den Mut fand, die Sicherheit des öffentlichen Dienstes gegen die Vision einzutauschen, Tausende von Menschen zu erreichen. In dieser Folge erfährst du: * Warum echte Begegnungen und Messen in Zeiten der digitalen Informationsflut wichtiger sind als je zuvor * Wie Britta Spiritualität und Unternehmertum erfolgreich vereint * Was dich im großen Jubiläumsjahr 2026 erwartet (inkl. Dr. Rüdiger Dahlke, Festivals am Meer und neuen me time-Standorten) * Warum Vertrauen die Basis für Heilung und Veränderung ist - egal ob durch Hypnose oder persönliche Begegnung Ein inspirierender Talk für alle, die spüren, dass das Leben mehr zu bieten hat als das, was der Verstand begreifen kann. Jetzt reinhören und die eigene Lebensfreude wecken!

Dein inneres Update für das neue Jahr 2026 - Audio Hypnose

Willkommen im neuen Jahr! Während alle anderen noch an ihren To-do-Listen für 2026 schreiben, machen wir heute etwas Radikales: Wir machen gar nichts. Außer da zu sein. In der heutigen Folge von Losleben setzen wir die Inventur der letzten Woche fort. Wir lassen den Verstand für einen Moment vor der Tür und gehen direkt ins Gefühl. Warum du diese Folge heute hören solltest: * Ordnung ohne Anstrengung: Erlebe, wie sich deine Gedanken in deinem inneren Raum fast wie von selbst sortieren. * Loslassen 2.0: Was dich nicht mehr nährt, darf jetzt sanft abfließen - ganz ohne Kampf. * Dein Rhythmus: Entdecke das warme Licht in deinem Brustraum, das dir den Weg für die kommenden Monate zeigt. Der me time-Effekt: Nach dieser Audio Hypnose wirst du dich nicht nur erholter fühlen, sondern mit einer neuen Gewissheit in deinen Alltag zurückkehren: Du lebst aus dir heraus. In deinem Tempo. In deiner Wahrheit. 🎧 Kopfhörer auf, Welt aus. (Bitte nicht beim Autofahren hören - dies ist deine exklusive Zeit für dich!) Veränderung darf leicht sein. Bist du bereit? #metime #HypnoseHören #Jahresstart2026 #Unterbewusstsein #InnererFrieden #Persönlichkeitsentwicklung #Loslassen #SelfcareStrategie #neuesJahr #TodoListe

Schluss mit dem Optimierungswahn! So gelingt der sanfte Jahreswechsel

Spürst du ihn auch, den Druck, der gerade von überall her auf uns einströmt? Kaum sind die Kerzen am Weihnachtsbaum aus, schreit das Außen nach Veränderung: Fitness, Diäten, radikale Neuanfänge. In der neuen Folge des Losleben-Podcasts lade ich dich ein, genau das Gegenteil zu tun. Wir lassen den Optimierungswahn beiseite und üben uns im Perspektivwechsel. Denn mal ehrlich: Wir haben nur verlernt, uns selbst zuzuhören, weil es im Außen so laut geworden ist. Was dich in dieser Folge erwartet: ☁️ Die innere Inventur: Ein achtsamer Blick auf dein 2025 - ganz ohne Bewertung. ☁️ Loslassen als Geschehen: Warum Loslassen nichts mit „hartem Wegstoßen“ zu tun hat, sondern mit sicherem Entspannen. ☁️ Äußere Inventur: Warum ich zum Jahresende gerne ausmiste - nicht um Platz für Neues, sondern um Platz für mich zu schaffen. Lass uns gemeinsam ohne Druck und ohne Perfektionsanspruch in das neue Jahr hineingleiten. Wie eine Seifenblase, die einfach davon schwebt. 🫧 Vielleicht ist heute genau der richtige Tag für deine persönliche Mikro-Auszeit. Ich freue mich auf dich und wünsche dir einen leichten Übergang. Deine Nicole. 🤍 #metime #Losleben #InnereStimme #Jahresrückblick #Achtsamkeit #EchtSein #ZwischenDenJahren #Podcast #Selbstliebe #RaumSchaffen

120 Minuten für ein neues Leben: Mit Hypnose zur Freiheit.

Dein Kind zieht sich immer mehr zurück? Die Leichtigkeit ist weg und stattdessen regieren Overthinking und die Angst, es niemandem recht zu machen? 💔Genau so ging es Lina (14). Sie war in ihrem eigenen Kopf gefangen. Jeder Termin, jeder Vortrag in der Schule und sogar ihre Freizeitbeschäftigungen wurden zur Last. Der Grund? Ein tief sitzender Perfektionismus und das Gefühl, nicht gesehen zu werden.In der neuen Podcast-Folge nehmen wir dich mit auf Linas Weg der Befreiung. ✨Du erfährst:- Warum Lina nur noch allein in ihr Zimmer flüchtete.- Wie wir mit Hypnose die Wurzel ihrer Blockaden im Unterbewusstsein gelöst haben.- Warum eine Szene aus ihrer Babyzeit der Schlüssel zu ihrem heutigen Selbstwert war.- Wie sich durch Linas Heilung das gesamte Familiensystem entspannt hat.Heute sagt Lina: „Wer mich nicht mag, darf gehen.“ Sie strahlt wieder, hat ihren Traumjob gefunden und lebt endlich ihr eigenes Leben - ohne die Last der Erwartungen anderer. 🤍Hör jetzt rein und erfahre, wie auch dein Kind diesen Weg in die Freiheit finden kann.#Elternliebe #TeenagerProbleme #HypnoseHilft #SelbstwertGefühl #Overthinking #Familienglück #LoslebenPodcast #Kinderseele #Leichtigkeit