mach's mit

Was wir verlernen & dazulernen dürfen (Teil 2/2)

Teil 2: Wo und wie wir aus den gewohnten (bequemen) Wegen ausbrechen und dadurch echte Freiheit, Lebendigkeit & Tiefe erleben. Yummy! 🤤Nicht mehr: Rollen & Erwartungen erfüllen. Performen. Sondern: Wirklich wir selbst sein. Und wirklich in Verbindung. Und genau dort entsteht Intimität – in dieser echten Begegnung von Menschen statt Rollen & Masken.     Ich nehm dich wieder hautnah, ehrlich und verletzlich mit, damit du weißt, wie's sich anfühlt und dass du nicht allein bist. 💕✨ Und gebe dir wie immer was an die Hand, um (wieder) in deine Selbstwirksamkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude zu kommen.💕✨     Neugierig auf eine Online-Couple-Session, wo ihr diese Art der Verbindung erforscht? Dann bucht euer kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]      ----------------------------------------------- Ich freu mich sehr auf Austausch mit dir! LASS MICH SO GERN WISSEN: Was hat dich berührt? Was waren deine Erkenntnisse? 💌 Schreib mir so so gern! 💌z.B. über die Kommentar-Box, per Email an hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] oder über Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/]. 💌 -----------------------------------------------   Darum geht's in der Folge: ✨Was Konditionierung mit Beziehung macht  ✨Welchen Leistungsdruck & welche emotionale Masken die Folge sind ✨Warum wir fälschlich emotionale Nichtverfügbarkeit normalisieren ✨Wie wir einen beidseitigen emotionalen Safe Space kreieren ✨Wie wir nicht meh auslagern und unser Gegenüber damit einschränken   Stichworte: emotionale Verbundenheit, emotionale Intimität, Genderrollen, Konditionierung, Sozialisation, Projektion, Schattenarbeit, emotionale Sicherheit       ----------------------------------------------- ❤️ Meine besten Angebote für dich -----------------------------------------------     👉 Monatliche Emotional Alchemy Class (online), um deinen Emotionen zu begegnen & dich danach so viel klarer, lebendiger und bei dir zu fühlen. > Alle Infos [https://www.eventbrite.de/e/emotional-alchemy-practice-tickets-1977900165639?aff=podi] 👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen: https://www.machs-mit.com/body-drop-in [https://www.machs-mit.com/body-drop-in]     Fühlst du diesen Ruf in dir, dass du ready bist für ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt? 👉 Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft. Lass uns gemeinsam erkunden, wer DU wirklich bist und was DICH ausmacht. Lass uns herausfinden, was DU willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist. Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen.🔥 MEHR von DIR zu zeigen. Authentisch & lebendig DU selbst. Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.       Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching [https://www.machs-mit.com/einzelcoaching] Wenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]     👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕 Dann ist die tantra-inspirierte Online-Date-Night für Daheim vielleicht was für euch. 3 ganz besondere Stunden angeleitet von mir für euch (voraufgenommene Audiobegleitung) Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim. Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2 [https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2/] 👉 Alle meine Angebote von mir findest du hier: https://www.machs-mit.com/workshops-coaching [https://www.machs-mit.com/workshops-coaching] (Gruppenworkshops, Programme, Retreats, Classes & Co.)     ----------------------------------------------- 💕 VERBINDUNG & AUSTAUSCH 💌 ----------------------------------------------- Werde Teil meiner kostenlosen Telegram-Community, wenn du Lust auf Folgendes hast:     ✨ Nichts verpassen: Bleib mühelos auf dem Laufenden über alle meine Angebote, Workshops & Events. Und beeinflusse, was kommt. ✨ Inspirierende Impulse: Erhalte Inspirationen, tiefgehende Erkenntnisse und wertvolles Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung. ✨ Empowerment mit Leben gefüllt: Lass dich - von mir und anderen - auf deinem Weg unterstützen, ermutigen und stärken. ✨ Direkter Kontakt: Nutze den exklusiven Draht zu mir für Fragen, Feedback oder persönlichen Austausch.     Hier kannst du mehr erfahren & dazukommen: https://www.machs-mit.com/telegram [https://www.machs-mit.com/telegram]     Ich freu mich riesig auf Austausch dort mit dir!         💌Alternativ kannst du über meinen Newsletter auf dem Laufenden bleiben. Darüber gebe ich dir ab und an private Einblicke und du erfährst von neuen Events & Angeboten. Hier kannst du dich anmelden: https://www.machs-mit.com/newsletter [https://www.machs-mit.com/newsletter]     ----------------------------------------------- Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir so so gern! Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/] Email: hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] ----------------------------------------------- Stichwörter der Folge: Veränderung, Persönlichkeitsentwicklung, Embodiment, Selbstbeobachtung, Selbstreflexion, Transformation, Empowerment, Bedürfnisse, Kommunikation, Mut, Verletzlichkeit, Wachstum, Veränderungsprozess, Selbstfindung, Selbstwirksamkeit, Bewusstes Leben, Eigenverantwortung, Selbstbestimmung, Lebendigkeit, Beziehungsmuster, emotionale Verfügbarkeit, Bindungsdynamiken, Genderrollen, Projektion, Schattenarbeit, emotionale Sicherheit, Partnerschaft, Intimität, Beziehung auf Augenhöhe, Beziehung, emotionale Verbundenheit, emotionale Intimität, Konditionierung, Sozialisation, emotionale Verfügbarkeit, Safe Space, Konfliktvermeidung, Nähe & Distanz, Selbstmitgefühl

Du willst emotionale Tiefe? DAS steht oft im Weg (Teil 1/2)

Teil 1 von 2 dieser Podcast-Folge: "Ich wünsch mir, dass wir uns authentisch zeigen, öffnen & tief tauchen." Wo tiefe Verbindung & echte Intimität oft stecken bleiben, obwohl's beide wollen.   Ich nehm dich wieder hautnah, ehrlich und verletzlich mit, damit du weißt, wie's sich anfühlt und dass du nicht allein bist. 💕✨ Und gebe dir wie immer was an die Hand, um (wieder) in deine Selbstwirksamkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude zu kommen.💕✨     Neugierig auf eine Online-Couple-Session, wo ihr diese Art der Verbindung erforscht? Dann bucht euer kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]      ----------------------------------------------- Ich freu mich sehr auf Austausch mit dir! LASS MICH SO GERN WISSEN: Was hat dich berührt? Was waren deine Erkenntnisse? 💌 Schreib mir so so gern! 💌z.B. über die Kommentar-Box, per Email an hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] oder über Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/]. 💌 -----------------------------------------------   Darum geht's in der Folge: ✨Wie und warum wir Emotionalität, Verletzlichkeit & Tiefe in unserem Gegenüber unbewusst blockieren/ begrenzen ✨Experiment, um die eigenen Prägungen und Projektionen zu erkennen ✨Reflexion unserer inneren Bilder von „Mann“ & „Frau“, die emotionaler Tiefe noch gar keinen echten Platz geben     Stichworte: emotionale Verbundenheit, emotionale Intimität, Genderrollen, Konditionierung, Sozialisation, Projektion, Schattenarbeit, emotionale Sicherheit       ----------------------------------------------- ❤️ Meine besten Angebote für dich -----------------------------------------------     👉 Monatliche Emotional Alchemy Class (online), um deinen Emotionen zu begegnen & dich danach so viel klarer, lebendiger und bei dir zu fühlen. > Alle Infos [https://www.eventbrite.de/e/emotional-alchemy-practice-tickets-1977900165639?aff=podi] 👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen: https://www.machs-mit.com/body-drop-in [https://www.machs-mit.com/body-drop-in]     Fühlst du diesen Ruf in dir, dass du ready bist für ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt? 👉 Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft. Lass uns gemeinsam erkunden, wer DU wirklich bist und was DICH ausmacht. Lass uns herausfinden, was DU willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist. Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen.🔥 MEHR von DIR zu zeigen. Authentisch & lebendig DU selbst. Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.       Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching [https://www.machs-mit.com/einzelcoaching] Wenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]     👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕 Dann ist die tantra-inspirierte Online-Date-Night für Daheim vielleicht was für euch. 3 ganz besondere Stunden angeleitet von mir für euch (voraufgenommene Audiobegleitung) Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim. Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2 [https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2/] 👉 Alle meine Angebote von mir findest du hier: https://www.machs-mit.com/workshops-coaching [https://www.machs-mit.com/workshops-coaching] (Gruppenworkshops, Programme, Retreats, Classes & Co.)     ----------------------------------------------- 💕 VERBINDUNG & AUSTAUSCH 💌 ----------------------------------------------- Werde Teil meiner kostenlosen Telegram-Community, wenn du Lust auf Folgendes hast:     ✨ Nichts verpassen: Bleib mühelos auf dem Laufenden über alle meine Angebote, Workshops & Events. Und beeinflusse, was kommt. ✨ Inspirierende Impulse: Erhalte Inspirationen, tiefgehende Erkenntnisse und wertvolles Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung. ✨ Empowerment mit Leben gefüllt: Lass dich - von mir und anderen - auf deinem Weg unterstützen, ermutigen und stärken. ✨ Direkter Kontakt: Nutze den exklusiven Draht zu mir für Fragen, Feedback oder persönlichen Austausch.     Hier kannst du mehr erfahren & dazukommen: https://www.machs-mit.com/telegram [https://www.machs-mit.com/telegram]     Ich freu mich riesig auf Austausch dort mit dir!         💌Alternativ kannst du über meinen Newsletter auf dem Laufenden bleiben. Darüber gebe ich dir ab und an private Einblicke und du erfährst von neuen Events & Angeboten. Hier kannst du dich anmelden: https://www.machs-mit.com/newsletter [https://www.machs-mit.com/newsletter]     ----------------------------------------------- Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir so so gern! Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/] Email: hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] ----------------------------------------------- Stichwörter der Folge: Veränderung, Persönlichkeitsentwicklung, Embodiment, Selbstbeobachtung, Selbstreflexion, Transformation, Empowerment, Bedürfnisse, Kommunikation, Mut, Verletzlichkeit, Wachstum, Veränderungsprozess, Selbstfindung, Selbstwirksamkeit, Bewusstes Leben, Eigenverantwortung, Selbstbestimmung, Lebendigkeit, Beziehungsmuster, emotionale Verfügbarkeit, Bindungsdynamiken, Genderrollen, Projektion, Schattenarbeit, emotionale Sicherheit, Partnerschaft, Intimität, Beziehung auf Augenhöhe, Beziehung, emotionale Verbundenheit, emotionale Intimität, Konditionierung, Sozialisation

Emotional tief verbundene Intimität, die dein Herz zutiefst berührt

Kennst du diese Sehnsucht nach Sex, der dein Herz tief berührt? Was es für diese tief verbundene, emotionale Intimität braucht und ob energetischer Sex damit was zu tun hat, darum geht's in dieser Folge.    Ich nehm dich wieder hautnah, ehrlich und verletzlich mit, damit du weißt, wie's sich anfühlt und dass du nicht allein bist. 💕✨ Und gebe dir wie immer was an die Hand, um (wieder) in deine Selbstwirksamkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude zu kommen.💕✨     Neugierig auf eine Online-Couple-Session, wo ihr diese Art der Verbindung erforscht? Dann bucht euer kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]      ----------------------------------------------- Ich freu mich sehr auf Austausch mit dir! LASS MICH SO GERN WISSEN: Was hat dich berührt? Was waren deine Erkenntnisse? 💌 Schreib mir so so gern! 💌z.B. über die Kommentar-Box, per Email an hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] oder über Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/]. 💌 -----------------------------------------------   Darum geht's in der Folge: ✨was es für diese emotional tief berührende Sexualität braucht ✨inwiefern uns dabei manchmal unsere konditionierten Rollen im Weg stehen ✨wie du deinen Herzmenschen auf diese Reise mitnehmen kannst ✨ob energetischer Orgasmus etwas damit zu tun hat ✨was es braucht, damit du energetischen Sex und einen energetischen Orgasmus erleben kannst   Stichworte: emotionale Verbundenheit, energetischer Sex, energetischer Orgasmus, sexuelle Energie, Vertrauen, Körperwahrnehmung       ----------------------------------------------- ❤️ Meine besten Angebote für dich -----------------------------------------------     👉 Monatliche Emotional Alchemy Class (online), um deinen Emotionen zu begegnen & dich danach so viel klarer, lebendiger und bei dir zu fühlen. > Alle Infos [https://www.eventbrite.de/e/emotional-alchemy-practice-tickets-1977900165639?aff=podi] 👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen: https://www.machs-mit.com/body-drop-in [https://www.machs-mit.com/body-drop-in]     Fühlst du diesen Ruf in dir, dass du ready bist für ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt? 👉 Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft. Lass uns gemeinsam erkunden, wer DU wirklich bist und was DICH ausmacht. Lass uns herausfinden, was DU willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist. Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen.🔥 MEHR von DIR zu zeigen. Authentisch & lebendig DU selbst. Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.       Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching [https://www.machs-mit.com/einzelcoaching] Wenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]     👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕 Dann ist die tantra-inspirierte Online-Date-Night für Daheim vielleicht was für euch. 3 ganz besondere Stunden angeleitet von mir für euch (voraufgenommene Audiobegleitung) Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim. 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Und beeinflusse, was kommt. ✨ Inspirierende Impulse: Erhalte Inspirationen, tiefgehende Erkenntnisse und wertvolles Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung. ✨ Empowerment mit Leben gefüllt: Lass dich - von mir und anderen - auf deinem Weg unterstützen, ermutigen und stärken. ✨ Direkter Kontakt: Nutze den exklusiven Draht zu mir für Fragen, Feedback oder persönlichen Austausch.     Hier kannst du mehr erfahren & dazukommen: https://www.machs-mit.com/telegram [https://www.machs-mit.com/telegram]     Ich freu mich riesig auf Austausch dort mit dir!         💌Alternativ kannst du über meinen Newsletter auf dem Laufenden bleiben. Darüber gebe ich dir ab und an private Einblicke und du erfährst von neuen Events & Angeboten. Hier kannst du dich anmelden: https://www.machs-mit.com/newsletter [https://www.machs-mit.com/newsletter]     ----------------------------------------------- Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir so so gern! Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/] Email: hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] ----------------------------------------------- Stichwörter der Folge: Veränderung, Persönlichkeitsentwicklung, Embodiment, Selbstbeobachtung, Selbstreflexion, Transformation, Empowerment, Bedürfnisse, Kommunikation, Mut, Verletzlichkeit, Wachstum, Veränderungsprozess, Selbstfindung, Selbstwirksamkeit, Bewusstes Leben, Eigenverantwortung, Selbstbestimmung, Lebendigkeit, energetischer Sex, energetischer Orgasmus, Präsenz, Verbindung, Nervensystem, Regulation, Intimität, sexuelle Energie, Berührung, Anziehung, Co-Regulation, Verkörperung, Sicherheit, Langsamkeit, Öffnung, Spüren, Performance-Druck, authentische Begegnung, Nähe, emotionale Verbundenheit, Sexualität, Sex, Beziehung, Vertrauen, Bindung, Körperwahrnehmung

Back to the Heart: Mein embodied Reset bei Erschöpfung, Überforderung, Overthinking & Co.

Kopf rotiert, Hustle-Modus, erschöpft "weitermachen", "weiß grad nicht, was ich brauch". Ich teile mit dir meinen „Back to the Heart“-Guide – ein embodied Weg raus aus dem (inneren) Rennen und zurück in Verbindung mit dir. Ich nehm dich wieder hautnah, ehrlich und verletzlich mit, damit du weißt, wie's sich anfühlt und dass du nicht allein bist. 💕✨ Und gebe dir wie immer was an die Hand, um (wieder) in deine Selbstwirksamkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude zu kommen.💕✨   👉 Dein "Back-to-the-Heart"-Guide zum Abspeichern (Blog-Beitrag) [https://www.machs-mit.com/post/back-to-the-heart-raus-aus-%C3%BCberforderung] 👉 Erste Hilfe Maßnahmen bei überfordertem Nervensystem (Blog-Beitrag) [https://www.machs-mit.com/post/was-hilft-bei-%C3%BCberforderung]   ----------------------------------------------- Ich freu mich sehr auf Austausch mit dir! LASS MICH SO GERN WISSEN: Was hat dich berührt? Was waren deine Erkenntnisse? 💌 Schreib mir so so gern! 💌z.B. über die Kommentar-Box, per Email an hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] oder über Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/]. 💌 -----------------------------------------------   Darum geht's in der Folge: ✨Was wirklich hinter Überforderung steckt (Spoiler: wir kreieren das selbst - weil wir was nicht fühlen wollen) ✨Was innerlich passiert, wenn dein Nervensystem „zu“ geht, und Lösungen nicht mehr sinnvoll möglich sind ✨Was es dann unbedingt braucht ✨Die 3 Schritte, die dich raus aus der Überforderung & wieder zurück zu dir bringen Stichworte: Überforderung, Nervensystem-Regulation, Selbstregulation, innere Stabilität, Selbstkontakt, Stressreaktionen, Co-Regulation, Körperwahrnehmung, Herzverbindung       ----------------------------------------------- ❤️ Meine besten Angebote für dich -----------------------------------------------     👉 Monatliche Emotional Alchemy Class (online), um begleitet deinen Emotionen zu begegnen (feel, welcome, express, release): > Hier geht's zu allen Infos [https://www.eventbrite.de/e/emotional-alchemy-practice-tickets-1977900165639?aff=podi] 👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen: https://www.machs-mit.com/body-drop-in [https://www.machs-mit.com/body-drop-in]     Fühlst du diesen Ruf in dir, dass du ready bist für ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt? 👉 Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft. Lass uns gemeinsam erkunden, wer DU wirklich bist und was DICH ausmacht. Lass uns herausfinden, was DU willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist. Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen.🔥 MEHR von DIR zu zeigen. Authentisch & lebendig DU selbst. Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.       Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching [https://www.machs-mit.com/einzelcoaching] Wenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]     👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕 Dann ist die tantra-inspirierte Online-Date-Night für Daheim vielleicht was für euch. 3 ganz besondere Stunden angeleitet von mir für euch (voraufgenommene Audiobegleitung) Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim. Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2 [https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2/] 👉 Alle meine Angebote von mir findest du hier: https://www.machs-mit.com/workshops-coaching [https://www.machs-mit.com/workshops-coaching] (Gruppenworkshops, Programme, Retreats, Classes & Co.)     ----------------------------------------------- 💕 VERBINDUNG & AUSTAUSCH 💌 ----------------------------------------------- Werde Teil meiner kostenlosen Telegram-Community, wenn du Lust auf Folgendes hast:     ✨ Nichts verpassen: Bleib mühelos auf dem Laufenden über alle meine Angebote, Workshops & Events. Und beeinflusse, was kommt. ✨ Inspirierende Impulse: Erhalte Inspirationen, tiefgehende Erkenntnisse und wertvolles Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung. ✨ Empowerment mit Leben gefüllt: Lass dich - von mir und anderen - auf deinem Weg unterstützen, ermutigen und stärken. ✨ Direkter Kontakt: Nutze den exklusiven Draht zu mir für Fragen, Feedback oder persönlichen Austausch.     Hier kannst du mehr erfahren & dazukommen: https://www.machs-mit.com/telegram [https://www.machs-mit.com/telegram]     Ich freu mich riesig auf Austausch dort mit dir!         💌Alternativ kannst du über meinen Newsletter auf dem Laufenden bleiben. Darüber gebe ich dir ab und an private Einblicke und du erfährst von neuen Events & Angeboten. Hier kannst du dich anmelden: https://www.machs-mit.com/newsletter [https://www.machs-mit.com/newsletter]     ----------------------------------------------- Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir so so gern! Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/] Email: hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] ----------------------------------------------- Stichwörter der Folge: Veränderung, Persönlichkeitsentwicklung, Embodiment, Selbstbeobachtung, Selbstreflexion, Transformation, Empowerment, Bedürfnisse, Kommunikation, Mut, Verletzlichkeit, Wachstum, Veränderungsprozess, Selbstfindung, Selbstwirksamkeit, Bewusstes Leben, Eigenverantwortung, Selbstbestimmung, Lebendigkeit, Nervensystem-Regulation, Overwhelm, Selbstregulation, emotionale Sicherheit, innere Stabilität, Selbstkontakt, Stressreaktionen, Ko-Regulation, Körperwahrnehmung, emotionale Überforderung, Herzverbindung

Nähe entsteht dort, wo es unbequem wird | Relationship-Check-Ins

Ich nehm dich mit in meine Relationship Check-ins – Gespräche, die unbequem sein dürfen und uns genau dadurch näher bringen. Was es braucht, damit sie zu mehr Verbindung führen, statt sie zu gefährden. Ich nehm dich wieder hautnah, ehrlich und verletzlich mit, damit du weißt, wie's sich anfühlt und dass du nicht allein bist. 💕✨ Und gebe dir wie immer was an die Hand, um (wieder) in deine Selbstwirksamkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude zu kommen.💕✨   👉 Fragen-Inspiration - hier geht's zur vollständigen Liste (Blog-Beitrag) [https://www.machs-mit.com/post/relationship-check-ins-n%C3%A4he-entsteht-wo-s-unbequem-wird]    ----------------------------------------------- Ich freu mich sehr auf Austausch mit dir! LASS MICH SO GERN WISSEN: Was hat dich berührt? Was waren deine Erkenntnisse? 💌 Schreib mir so so gern! 💌z.B. über die Kommentar-Box, per Email an hello@machs-mit.com [hello@machs-mit.com] oder über Instagram: @machs_mit [https://www.instagram.com/machs_mit/]. 💌 -----------------------------------------------   Darum geht's in der Folge: ✨Ab wann macht's (noch) Sinn, das auszuprobieren? ✨Wie kann ich's vorschlagen & was hilft beim Ausprobieren? ✨Was ihr mitbringen/ entwickelt solltet, damit diese Gespräche Vertrauen, Nähe & emotionale Sicherheit aufbauen Welche statt zu eskalieren oder zu verunsichern ✨Fragen-Inspiration > hier geht's zur vollständigen Liste (Blog-Beitrag) [https://www.machs-mit.com/post/relationship-check-ins-n%C3%A4he-entsteht-wo-s-unbequem-wird] ✨Wie ihr als Team mit Unsicherheit, Grenzen & unterschiedlichen Bedürfnissen umgehen könnt ✨Was passiert, wenn ihr Check-ins auslasst Stichworte: radikale Verantwortung, mutige, liebevolle Aufrichtigkeit, Beziehungskommunikation, Beziehungsarbeit, Bedürfnisse ausdrücken, Grenzen setzen, emotionale Nähe, Konfliktfähigkeit       ----------------------------------------------- ❤️ Meine besten Angebote für dich -----------------------------------------------     👉 (for free) Dein Body-Drop-In, um wieder mehr bei dir & in deiner Selbstwirksamkeit zu landen: https://www.machs-mit.com/body-drop-in [https://www.machs-mit.com/body-drop-in]     Fühlst du diesen Ruf in dir, dass du ready bist für ein Leben, das sich nach "fuck yes ❤️‍🔥" anfühlt? 👉 Dann let's talk! Vielleicht ist meine 1:1-Journey das richtige für dich und die krasse Transformation, die in dir gerade anklopft. Lass uns gemeinsam erkunden, wer DU wirklich bist und was DICH ausmacht. Lass uns herausfinden, was DU willst (und was nicht) - was dein full-body "Fuck Yes" ist. Und dann sorgen wir dafür, dass du dich traust, GENAU DAFÜR loszugehen.🔥 MEHR von DIR zu zeigen. Authentisch & lebendig DU selbst. Die Herzverbindungen, die von hier aus möglich sind, sind herzberührend schön und tief, sodass sie dir manchmal Tränchen in die Augen treiben werden.       Alle Infos dazu, wie diese besondere Reise aussehen kann, findest du hier: https://www.machs-mit.com/einzelcoaching [https://www.machs-mit.com/einzelcoaching] Wenn du magst, buch dir einfach dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir lernen uns unverbindlich kennen: https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen [https://calendly.com/machs_mit/kennenlernen]     👉 Lust auf tiefe Verbindung zu zweit? 💕 Dann ist die tantra-inspirierte Online-Date-Night für Daheim vielleicht was für euch. 3 ganz besondere Stunden angeleitet von mir für euch (voraufgenommene Audiobegleitung) Für echte Quality Time & berührende Verbundenheit. Wann immer es euch passt - bei euch daheim. Mehr Infos: https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2 [https://machs-mit.thrivecart.com/date-night-vol-2/] 👉 Alle meine Angebote von mir findest du hier: https://www.machs-mit.com/workshops-coaching [https://www.machs-mit.com/workshops-coaching] (Gruppenworkshops, Programme, Retreats, Classes & Co.)     ----------------------------------------------- 💕 VERBINDUNG & AUSTAUSCH 💌 ----------------------------------------------- Werde Teil meiner kostenlosen Telegram-Community, wenn du Lust auf Folgendes hast:     ✨ Nichts verpassen: Bleib mühelos auf dem Laufenden über alle meine Angebote, Workshops & Events. Und beeinflusse, was kommt. ✨ Inspirierende Impulse: Erhalte Inspirationen, tiefgehende Erkenntnisse und wertvolles Wissen für deine persönliche Weiterentwicklung. ✨ Empowerment mit Leben gefüllt: Lass dich - von mir und anderen - auf deinem Weg unterstützen, ermutigen und stärken. ✨ Direkter Kontakt: Nutze den exklusiven Draht zu mir für Fragen, Feedback oder persönlichen Austausch.     Hier kannst du mehr erfahren & dazukommen: https://www.machs-mit.com/telegram [https://www.machs-mit.com/telegram]     Ich freu mich riesig auf Austausch dort mit dir!         💌Alternativ kannst du über meinen Newsletter auf dem Laufenden bleiben. Darüber gebe ich dir ab und an private Einblicke und du erfährst von neuen Events & Angeboten. Hier kannst du dich anmelden: https://www.machs-mit.com/newsletter [https://www.machs-mit.com/newsletter]     ----------------------------------------------- Wenn du Gedanken zur Folge, Themenwünsche oder Fragen hast, schreib mir so so gern! 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