Mente Y Cuerpo Podcast

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Podcast von Santiago Grajales

Hola! Mi nombre es Santiago Grajales! Si buscaS incrementar la funcionalidad de tu cuerpo y mejorarte diariamente física y mentalmente, este es DEFINITIVAMENTE el lugar para TI! Subo Contenido con temas relacionados con entrenamiento deportivo, consciencia corporal, desarrollo personal, y estilo de vida. Mi pasión es ayudar a la gente alcanzar su máximo potencial físico y mental, me encanta compartir experiencias y brindar información de valor que te ayudará alcanzar tus objetivos.

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61 Folgen
episode #71 - PARA Y DISFRUTA artwork
#71 - PARA Y DISFRUTA

Tengo escrito en varias cuadernos, "RESPIRA Y DISFRUTA", cuando estoy enfocado o en el afán, es necesario darse un momento para hacer algo que te guste, algo que te vuelva a llenar el alma de energía para seguir.

Gestern - 1 min
episode #70 - ASI TE FALTAS AL RESPETO! artwork
#70 - ASI TE FALTAS AL RESPETO!

Rompes tus promesas? Pues quedas mal es contigo mismo!

Gestern - 2 min
episode #69 - LA MEJOR MANERA DE DESPEJARSE artwork
#69 - LA MEJOR MANERA DE DESPEJARSE

así me despejó, así salgo de problemas, así aclaro todo, así suelto, así aparecen soluciones

28. Apr. 2025 - 2 min
episode #68 - ACLARA TUS METAS CON ESTAS 4 PREGUNTAS artwork
#68 - ACLARA TUS METAS CON ESTAS 4 PREGUNTAS

Oíste, hay que cuestionarnos, y crear unos fundamentos tan profundos que nuestras metas se cumplan más rápido

24. Apr. 2025 - 2 min
episode #67 - NOS CUESTIONAMOS LOS SUFICIENTE? artwork
#67 - NOS CUESTIONAMOS LOS SUFICIENTE?

Cómo hacemos para cambiar los comportamientos menos útiles? Cómo sabes cuándo son inútiles?

24. Apr. 2025 - 2 min
Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
Eine wahnsinnig große, vielfältige Auswahl toller Hörbücher, Autobiographien und lustiger Reisegeschichten. Ein absolutes Muss auf der Arbeit und in unserem Urlaub am Strand nicht wegzudenken... für uns eine feine Bereicherung
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