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Mindful Machen mit Prana up your Life
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Mindful Machen mit Prana up your Life

Podcast von Jasmin und Josephine Jess

MINDFUL MACHEN ist die Kunst, machen und nicht-machen richtig miteinander zu kombinieren, um deinem Ziel näher zu kommen. Wie das geht? In diesem Podcast verraten dir Jasmin und Josephine das Geheimnis hinter dem Prinzip MINDFUL MACHEN. Die beiden Schwestern aus Hamburg haben vor drei Jahren PRANA UP YOUR LIFE gegründet. Sie begleiten Frauen dabei, ihr PRANA - die Lebensenergie - mit Hilfe von Ayurveda und Achtsamkeit auf undogmatische Weise zu steigern und in ihren Alltag zu integrieren. Was zunächst aus Erfahrungen und der eigenen Entwicklungsgeschichte entstand, wurde zum Herzensprojekt. Heute sind die beiden Schwestern, die vor Lebensenergie nur so sprühen, Unternehmerinnen, Coaches, Podcasterinnen, Autorinnen und Speakerinnen. Du erfährst in dieser Season, worum es bei der eigenen Erfüllung wirklich geht und was dein DHARMA - deine ganz persönliche Aufgabe im Leben - alles beinhalten kann. Erfahre in neun Episoden und passenden neun Schritten, wie du ins MINDFUL MACHEN kommen kannst, um ein nachhaltiges Herzensprojekt bzw. Business aufzubauen. Geh den ersten Schritt, halte inne, lass dich inspirieren und denk immer dran: Prana up YOUR life! 

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Laura Malina Seiler - MINDFUL MACHEN [Schritt #9]
Der letzte Schritt auf dem Weg ins Mindful Machen zu kommen, ist der erste um wieder neu anzufangen. Es ist ein fortwährender Prozess, der alles Wachstumspotenzial in einem fordert & auch fördert. Denn ein Projekt/ein Unternehmen kann nur dann wachsen, wenn wir selber wachsen - es ist sozusagen unser Spiegel. Wenn wir selbst bereit sind zu wachsen, wächst auch unser Projekt/unser Unternehmen. Das zu Erkennen ist ein großer Teil des Mindful Machens, denn wir können nicht permanent tun, verändern, umsetzen. Wir dürfen ab und zu reflektieren, innehalten & die eigenen Batterien aufladen. Denn nur dann, wenn es um uns und in uns wieder ruhiger wird, sehen wir klar und sind wieder fokussiert und voller Kraft, neue Ideen & Projekte umzusetzen. In diesem Interview haben wir eine beeindruckende Frau zu Gast, Unternehmerin, spirituelle Visionärin, Mutter & Freundin und eine Macherin, wie wir sie uns vorstellen: Laura Malina Seiler! Viel Spaß in diesem Interview mit so viel Authentizität, Ehrlichkeit, Liebe und Mut über den Schritt ein eigenes Business nicht nur aufzubauen, sondern es nachhaltig erfolgreich zu machen.
53 min - 26. Jan. 2021
Dr. Kay Jeß • Strukturiertes Machen [Schritt #8]
Der achte Schritt des Mindful Machens beinhaltet eine Portion Struktur, kombiniert mit Bewusstsein & Achtsamkeit. Was das genau bedeutet, erfährst du in diesem Podcastinterview mit unserem Vater Dr. Kay Franz Arthur Jeß, einem Yogaliebenden Managing Partner einer internationalen Anwaltskanzlei und dazu noch unser Vater. Kay begleitet PRANA UP YOUR LIFE schon von Anfang an, unterstützt und berät uns bei Unternehmerfragen. Wir sprechen in dieser Folge über den Weg des Erfolgs, welchen Stellenwert die Struktur hat und wie sie einem nichts bringt, wenn man nicht in seinem Gleichgewicht ist. Wenn du mehr über die Businesswelt von unserem Vater erfahren möchtest, schau mal bei www.lpa-ggv.de vorbei.
35 min - 19. Jan. 2021
Laura Van de Vorst von healthcoachFX • Zusammen machen [Schritt #7]
Wir alle sind - egal bei welchem Projekt - auf andere Menschen angewiesen. Jede Interaktion kommt natürlich mit seinen Vor- und Nachteilen. In diesem Podcastinterview fragen wir Laura van der Vorst, Co-Founderin von HealthCoachFx, wie sie die Gründung mit ihren Eltern erlebt hat & wie sie jetzt die Balance in der Zusammenarbeit mit beiden und ihrer ersten Mitarbeiterin findet. Laura teilt in diesem Interview, wie sie persönlich mit ihrem Business umgeht und wie sie jeden Tag als Tanz erlebt, sich jeden Tag aufs Neue bewusst wird, was wichtig ist und sich mit sich selbst verbindet. Du erfährst nicht nur, was das mit der Phase Zusammen Machen auf sich hat, sondern ganz generell mit dem Aufbau eines nachhaltigen und bewussten Unternehmen und dem Tanz des Machens und Nicht Machens. Falls du mehr über Laura erfahren möchtest, schaue unbedingt hier vorbei: healthcoachfx.com/free | healthcoachfx.com/workshops Oder bei Instagram @healthcoachfx @lauravandevorst
39 min - 12. Jan. 2021

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Der neue Look und die “Trailer” sind euch verdammt gut gelungen! Die bisher beste Version eurer App 🎉 Und ich bin schon von Anfang an dabei 😉 Weiter so 👍
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