No Te Sientes en el Diván

Oda a la Salud Mental. Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan

Hoy viajamos a EEUU, más concretamente a la Universidad de Yale del año 1960. Uno de sus investigadores, Stanley Milgram, se obsesionó con estudiar la Influencia Social, ya que quería demostrar por qué ocurrieron los sucesos de la Alemania Nazi. ¿Te gustaría saber más? ¡Dale al play, más pronto que tarde! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan

A pesar de que la salud mental parece que está cada vez más en boca de todos, sigue siendo un estigma a día de hoy hablar de ciertos temas como el Suicidio. Por ello, creo que es importante darle su espacio y concienciar a los oyentes sobre esta problemática, ya que sigue siendo en nuestro país (España) la primera causa de muerte no natural. ¿Hablamos de ello? Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan

Un evento potencialmente traumático es aquel evento intensamente negativo que de manera brusca o inesperada amenaza la integridad física o psicológica de una persona, generando terror o indefensión. Todo ello, tiene como consecuencia la reducción del sentimiento de confianza, así como de control sobre todo los que te rodea. ¿Quieres saber más sobre trauma y eventos traumáticos? ¡Dale al play y a disfrutar! Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan

Nuestro cerebro está constantemente recibiendo información procedente del exterior. Como es lógico, si atendiéramos a toda esa información nos volveríamos locos. Para que esto no pase, nuestra mente utiliza una serie de principios generales que ayudan a reducir esa alta cantidad de estímulos que nos invaden. Esos principios son los HEURÍSTICOS. ¿Te apetece saber más sobre ellos? ¡DALE AL PLAY! Y disfruta... Durante la temporada 2022/2023 tuve la suerte de colaborar en el programa de Onda Cero: "No Son Horas - Buenos Días", capitaneado por la magnífica Gemma Ruiz (@gemma_riuz). INFORMACIÓN ADICIONAL: Javier Sánchez Gil www.notesienteseneldivan.com IG, TIKTOK: @notesienteseneldivan